有的人雖然沒有臉上長痘痘的煩惱，但是卻有後背長痘痘的煩惱，別人雖然看不見但是自己卻能清清楚楚感受到它的折磨和疼痛，摸著的時候很突兀有的時候還會有微微的疼痛感，在夏天也是從來不穿大露肩或者露背的衣服；我們知道背部的油脂分泌僅此於面部，它的油脂分泌也是很旺盛的，而過多的油脂附著了汙物就會導致毛孔堵塞，從而長痘痘，只有知道背部長痘痘原因才能正確應對。
◆◇◆背上長痘的原因1：背部是肺的反射區，也就是說背上長痘與肺是有密切關係的，比如說肺熱或是經絡不通暢時，就容易引起背部長痘痘的問題。
✔✔✔應對措施1：針對這個原因，在日常的飲食中要注意從身體上面來調理，平時應該調理肺部，建議多吃些梨或是百合，清熱解火的，能夠有助於清除肺部的火。
◆◇◆背上長痘的原因2：現在很多人洗澡都愛用沐浴露，但是有個問題那就是沐浴露不容易清洗乾淨，容易在身體上面殘留，而那些化學物質一旦殘留了就會堵塞毛孔，從而導致長痘痘。
✔✔✔應對措施2：香皂代替沐浴露。香皂的清潔能力更加的好，能夠清除後背上面那些過多的油脂分泌，而且像香皂都是純天然的，成分還是很溫和不刺激的，很適合用來洗澡，現在也是很多的人不用沐浴露而用香皂，再者說香皂很容易清洗乾淨，不對殘留在肌膚上面。
【草木之心手工皂】
推薦理由：草木之心的這一款手工皂來自草木之心的手工古皂，植物萃取溫和不傷膚，控油抑痘的效果真的很靠譜，深層清潔後肌膚非常光滑沒有一點緊繃的感覺，那連續一個禮拜明顯的肌膚清爽白白水嫩的。
【素萃竹炭手工皂】
推薦理由：素萃的這一款抹茶手工皂以清水潤濕後揉搓，會出現豐富而又細膩的泡沫的，清潔力度是強的，能夠為肌膚深層的補水和保濕的；而且蘊含的綠茶成分還含有淡淡的香味的，使用起來很舒適的一款手工皂哦。
◆◇◆背上長痘的原因3：我們的肌膚每天都會接觸到許多的灰塵，床單若是放久了就累積灰塵，而我們在床上休息時就會將這些灰塵帶到皮膚上，引起細菌的感染而生成痘痘。
✔✔✔應對措施33：保持床上用品的乾淨，及時定期的清理床上的用品，床上用品需要經常換洗，1個月換洗一次為宜；在冬天的時候被子也是需要勤曬的，這樣能夠起到除菌殺蟎的功效。
◆◇◆背上長痘原因4：從不給身體做一次大清潔工作，背上愛長痘痘主要原因就是背後的毛孔清潔不徹底，死皮堵塞了毛孔，從而長痘痘了；臉部都是需要定期大清理的，後背也是同樣的道理。
【果之戀磨砂膏】
它是的植物萃取精華及舒緩效果極佳啊，還有蘆薈清涼保濕因數，再搭配高保濕的玻尿酸鈉，能讓肌膚瞬間得到滋潤，清雅的香氛，可深層呵護從裡到外的每一寸肌膚，呈現水嫩柔滑的觸感。
【半畝花田磨砂膏】
推薦理由：半畝花田的這款磨砂膏按摩顆粒很精細，溫和地為你去除身體的老化角質，很舒適很滋潤的感覺；加速身體老皮的脫落，溶解廢舊老化角質，減少肌膚的細紋，讓你身體的皮膚更加的滋潤和柔滑。
✔✔✔應對措施4：去角質+及時塗抹身體乳。每星期使用兩至三次身體磨砂產品，可去除背部皮膚的角質層，避免毛孔堵塞的情況，預防背部痘痘的出現。
而在塗抹身體乳的時候不建議塗抹在長痘痘的後背上，避免再次堵塞了毛孔，等痘痘徹底好了可以塗。
【凡士林身體乳】
推薦理由：凡士林的這款身體乳超級好用的哦，質地清爽而不油膩，很容易就被肌膚所吸收的哦，用完後肌膚香體很滋潤 ，你會感覺到嫩滑清爽的感覺喲，給冬日的生活添點激情喲；身邊很多的妹子們都在使用的一款身體乳呢。
【洋甘菊身體乳】
推薦理由：這款洋甘菊修護身體乳口碑不要太好哦，銷量也是非常的高呢，去雞皮膚，嫩白滋潤效果還是非常不錯的，能有效收縮肌膚粗大毛孔，讓肌膚變得細膩柔滑，含有洋甘菊提取物，有著修護鎮定肌膚的好效果哦！