懷孕初期准媽媽最怕什麼？當然是生病！因為孕期是不能亂服藥的。因此，醫生會告訴你，普通的感冒發燒胃痛能忍就忍。但是，有一種情況可不能忍忍就算了，因為可能會導致流產的，這種情況就是拉肚子。
▼孕初期，你為什麼會拉肚子？
孕婦拉肚子有很多原因，比較常見的是由生活習慣造成的，比如：腹部受涼、飲食不規律等。孕媽要及時去醫院檢查之後確診不是由感染性因素造成的腹瀉，如果是孕婦只需採取調養的方式修養一段時間即可康復。
相反，如果是比較嚴重的拉肚子，最好能諮詢醫生進行一些治療，這是因為嚴重腹瀉會讓孕婦脫水，營養喪失，長期腹瀉的會影響寶寶的生長甚至生命。
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▼孕初期，拉肚子或是流產信號！
普通的腹瀉或許對孕媽不會造成太大的影響，但是有一些情況比較緊急的腹瀉本身就是早產或流產的“預警”，孕婦必須重視。
嚴重腹瀉時，女性體內會分泌一種叫前列腺素的天然化學成分，它會進一步刺激腸道，加重腹瀉症狀；同時，這一化學成分還會刺激子宮收縮，可能導致流產和早產。
在妊娠期間出現頻繁或劇烈的腹瀉，不及時吃藥制止，會影響孕婦對營養物質的吸收，從而影響胎兒的營養狀況。
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▼孕初期，老是拉肚子腫麼破？
首先，恰當地補液，補足因腹瀉丟失的水分和電解質，尤其是鉀離子，補充因腹瀉而失去的熱量。
其次，要密切觀察胎兒情況是否良好，有無早產或流產的徵兆。
另外，用藥特別注意。孕婦使用抗生素應由醫生指導，不要自行隨意用，特別是懷孕前三個月應禁用這些藥物，比如某些較緩和的抗腹瀉劑，如高嶺土、果膠可用，這些藥物可吸收水分減少腸蠕動。
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▼孕初期，腹瀉飲食怎麼調理？
1、發病初期，一般以清淡流質食物為宜，如濃米湯、淡果汁和麵、湯等。急性水瀉期，這時需要暫時禁食，脫水過多者還需要輸液治療。
2、排便次數減少後可進食少油的肉湯、牛奶、豆漿、蛋花湯、蔬菜汁等流質飲食。以後可逐漸進食清淡、少油、少渣的牛流質飲食，如大米粥、藕粉、面片等。
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3、可吃些含有蛋白質及少量脂肪的食物，如乳類、蛋類、豆漿、豆腐，或者澱粉類食物，如土豆、芋菜、米、面等。
4、每天都應吃些維生素C含量豐富的食品，如鮮菇、菜汁、番茄汁，有條件的可用維生素C強化的果汁。
問題不嚴重的腹瀉不必太擔心，可以多休息慢慢就會恢復的，但是長時間腹瀉不停的嚴重情況就要引起重視，要及時就醫，適當使用補液治療，以補足因腹瀉丟失的水分和電解質以及熱量；病情重的，更是要在醫生指導下服藥治療。
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