不少女生都有情結殺，比如下雨會想哭，藍朋友給系鞋帶會心軟~最近美誓君就被撩妹神技的“摸腳殺”蘇到不行，但這一幕也讓美誓君想起前不久參加婚禮時的尷尬一幕~北方的婚禮都有“藏鞋”這一環節，費了九牛二虎之力找到婚鞋的新郎官剛捧起新娘的雙腳，呃，然後畫風有點變...
光鮮亮麗新娘的腳後跟竟然是乾燥的死皮和厚厚的角質...但應攝影師要求，這一幕動作格外慢，大傢伙當時尷尬癌都要犯了...“腳”絕對是細節護理重災區，很多人都會忽視這個部位的護理。另外腳護理是一件耐得住寂寞的事兒，絕非一兩天就能見效；
護理一：泡腳
睡前堅持泡腳就就像每天要多喝水一樣，雖說不能包治百病，但卻真是好處多多；
But你真的會泡腳嗎？很多人那根本不叫泡腳，叫燙腳！趕腳水是越熱越好，滾燙的不敢放腳的地步，要一點一點撩著水洗；其實這樣是不對的，水溫過高會刺激腳部的皮膚，比如當出現發紅、略微有麻、脹的不適感的時候，別覺得這是解了乏、殺菌的好事兒，這只能說明水溫過高！記住最佳的泡腳水溫：40℃！40℃！！40℃！！！
另外，還可以在泡腳的時候滴一點精油，不僅可以軟化角質、滋養皮膚，還能驅走體內的寒氣，解決一些雙腳的小問題；玫瑰、松木、迷迭香、茶樹、薄荷、檸檬都是常見的精油種類；美誓君推薦幾個常見的搭配：
多汗：松木2滴+檸檬草2滴+絲柏2滴
腳臭：茶樹2滴+絲柏2滴+檸檬草2
腳冷症：迷迭香2滴+苦橙葉2滴+羅馬洋甘菊2滴
酸痛疲憊：歐薄荷2滴+薰衣草2滴+絲柏2滴
腳踝腫脹：甜茴香2滴+杜松2滴+天竺葵2滴
護理二：去角質
腳是非常容易堆積角質的部位，但與去臉部、脖頸的角質不一樣，要根據腳部角質的不同程度選擇不同的去角質方式；本身角質層就很薄，且日常護理比較理想，只有表層輕微死皮的女生，選擇海鹽搓腳就ok。角質較多的就要借助磨砂膏、磨腳石、腳繭銼等工具了；
磨砂膏：安全、殺傷力小，但是效果也比較弱。是最為不推薦的一種，適合沒什麼硬傷的嫩腳；磨腳石：效果比較明顯，但是不容易掌握力度，而且相當耗費時間啊~
美誓君今天要推薦大家一個新工具——DrSchool修足機，這個基本就是磨腳石的電動進階版；其實已經紅了一段時間了，一到去角質、死皮的季節就又會再度爆紅！
像美誓君這種怕疼星人，用磨砂石的話，基本屬於還沒挨著腳邊就開始緊張，遲遲不敢下手，所以磨起來格外費勁！而這款修足機一個很大的好處就是它不同標準的磨砂頭，應對不同程度的角質；而且夠靈活，360°旋轉沒問題，連腳趾裡面這樣的邊邊角角都可以修到~
護理三：滋潤保養
千萬不要以為去完角質就齊活了，畢竟去角質只是將已經受損的死皮清潔掉，最後還有塗抹潤足霜才可以，這一步主要是為了加固前幾步的護理，就像你好不容易做完了面膜，但洗完了你又不做保濕鎖住精華，效果就會大打折扣是一個道理；
所以，去完角質沖洗乾淨風乾後，記得選擇一款保濕效果好的潤足霜，將其均勻的塗抹於腳部，從腳趾頭到腳後跟，每一個腳趾頭都要照顧到，尤其容易乾燥和出現裂口的地方可以適當增量，總之不能放過任何一個地方哦。另外，塗抹潤足霜也是有講究的，不要三下五除二抹完就算了，要配合按摩的動作，加速營養成分的吸收；
如果，腳部去角質去的比較狠，或者特別的乾燥，可以定期加一次“腳膜”；最簡單的方式，就是在腳上塗抹厚厚一層潤足霜後，用保鮮膜或者幹毛巾將腳丫子包起來，老老實實的呆上15-30分鐘（美誓君用血的教訓告訴你，真的別亂動，否則只會蹭的哪兒哪兒都是！），時間到了撕掉保鮮膜後用手按摩殘餘足霜至吸收即可。
當然，有條件的女生也可以買一些有不同功效的成品足膜來做，視自己的情況即可，頻次也不用過高，一月三次左右就可以啦~美誓君來推薦幾款，親試的潤足霜：
DR．SCHOLL/爽健足跟特潤修護霜滋潤護腳霜護足霜
爽健足霜富含25%尿素、維生素B5及維生素E，密集保濕，雙重功效，有效應對各種足部問題，軟化足部硬皮的同時呵護肌膚，修護乾燥乾裂足膚，配合修足機使用效果更佳；
歐舒丹 (L'Occitane) 杏仁柔滑潤足霜
歐舒丹的這款號稱專門為站立和走動量大人士而出的潤足霜，質地輕盈凝乳，含杏滋潤效果的仁奶及杏仁蛋白，舒緩的薰衣草精華油及消炎的山金車精華，整個汲取物就是一個滋潤，對於軟化皮膚的效果最佳；
悅木之源 (Origins)淩波微步牛油果潤足霜
悅木之源的牛油果系列一直口碑不錯，這款潤足霜也不例外，良心滿滿的能滋潤乾燥肌膚的果油；另外，還增加了能夠遠離汗腳、清清爽爽的薄荷，以及植物萃取、溫和皮膚的調理劑——水楊酸，它可以在軟化角質的同時，保持皮膚的細嫩；
貝佳斯 (Borghese) 青春修護足膜
這款足膜是襪套式的，有一層原本用於醫療而開發的內裡，添加了營養滋潤成分，有一點膠質接觸感；能舒緩足部皮膚，緩解乾燥，預防皮膚受損。最大好處是使用起來真的很方便。
說到最後：
不管臉上保養品多貴，妝化的多美，一雙畫風不對的“滄桑腳”都能讓這些美好瞬間破功；一雙好鞋能讓女生少走一些彎路，那你一定也要拿一雙勤於保養的嫩腳，予以相配！