大家都知道食物都是相生相剋的，如果你沒有吃對食物，又缺少運動，那麼過多的食物殘渣就會在腹部堆積起來，不但會讓你的腹部變得肥大，還會產生大量的毒素。那麼如何避免這樣的事情發生，並能有效的瘦肚子呢？小編個人認為，喝的比吃的來的快，所以在這裡給大家推薦幾款不錯的減肥茶飲，有它們的存在，你的小肚子可能沒機會長出來了。還在等什麼？讓我們一起來看看他們都有些什麼吧。
【玫瑰荷葉茶】
當荷葉邂逅美麗的玫瑰就誕生了這款風味獨特的玫瑰荷葉茶。玫瑰與荷葉本身就有很不錯的袪脂刮油效果，閒時喝一杯不但可以很好的促進腸胃的消化和吸收，對清除腸道脂肪和毒素有很大的幫助作用，所以要瘦肚不妨來點玫瑰荷葉刮油茶吧。
【大肚子茶】
大肚子茶，從名字是就可以看出來，這是一款專門針對大肚子去的茶。這是一種營養非常豐富的茶，它裡面含有大量的芳香族成分，這些成分有很好的溶解脂肪的能力，閒時喝一杯，會對清除體內油脂效果明顯。所以要瘦肚，不妨來杯大肚子茶吧。
【冬瓜荷葉茶】
冬瓜荷葉茶，這是一款用冬瓜皮、荷葉、橘皮、甘草等組合而成的一款減肥茶飲。它含有豐富的膳食纖維，經常飲用可以幫助清除腸道脂肪和毒素。另外，茶裡的含有的鉀元素比較豐富，能用效的在幫助消除身體的水腫，只要肯堅持，讓你越喝越享瘦哦。
【苦瓜茶】
大家都知道苦瓜是一種天然的減肥食品，把苦瓜製作成茶，每天喝一杯，可以有效的抑制脂肪吸收和生成。並能加強身體的代謝和清除腸道脂肪和毒素，並能降低血液中的膽固醇含有量，長期堅持飲用讓瘦出平滑的小腹部也不是不可能哦。
【洛神花茶】
洛神花茶是一種天然的花草茶，同時也是一款最適合女性飲用的一款茶飲。它如同植物界的紅寶石，擁有迷人的芬芳，和紅寶石那樣美麗，它有很好的美容和減肥的功效，閒時喝一些，在滋味肌膚的同時可以讓你的身材也慢慢的變得好起來。
【普洱茶】
普洱茶這可是咱雲南的一道名茶，當然這也是妹子們最為喜歡的一款減肥茶飲。茶裡面含有大量的茶多酚，這種成分有很強的脂肪分解能力，經常飲用可以幫助清除腸道油脂，減少脂肪的堆積，是一款越喝越瘦的茶飲。
【烏龍茶】
烏龍茶這是生活中最為常見的一種茶飲，這是一種半發酵的茶，口感和味道非常受人們的喜歡。茶裡面還含有大量的單寧酸和茶多酚，經常飲用可以幫助促進脂肪代謝，降低備血液中膽固醇的含有量和有效燃燒多餘脂肪。所以要減肥，每天來一杯烏龍茶是必不可少的。
【大麥茶】
本寶寶喜歡喝大麥茶，除了喜歡它的麥香氣息外，就是它有很不錯的減肥功效了。它是一款營養豐富的茶飲，裡面含有豐富的維生素，礦物質、蛋白質、膳食纖維等對人體有益的物質，並有很好的解油去膩清除腸壁脂肪和毒素的功效，沒事來一杯，越喝越享瘦哦。