何女士家的床墊是某名牌棕板床，當初花了近5000元，已使用了10年。從表面看，床墊還很整潔，也基本沒有塌陷。床墊一角還設置了拉鍊，拉開拉鍊就可以一窺床墊裡面情形。和何女士的老公商量後，我們決定暫不開撕，先拉開拉鍊看看。
拉開拉鍊後，這張床墊首先看到的是棕黃色的棕板，乍看之下，裡面沒有碎料，沒有飛塵飛揚，還挺乾淨的。但在我們隨手抓亂棕絲，將蟎蟲檢測儀貼近棕板後，借助放大40萬倍的檢測儀，眼前的場景讓我們毛骨悚然：在檢測儀的顯示幕裡，一窩窩蟎蟲蟲卵一團又一團，還可見一隻只蟎蟲爬進爬出，悠然自得。
看到眼前一幕後半天才回過神來的李先生，馬上決定不再手下留情，剪開了自家床墊。果然，在開腸破肚後，我們看到了裡面疑似黑心棉的發黃發黑的面料，一抖就是一陣飛塵碎屑飛揚。在儀器的顯示幕裡，我們看到了更大團的蟎蟲蟲卵和更多爬來爬去的蟎蟲，直讓人身上發癢。
黃女士家:
哪怕晚上睡地板 也要扔掉舊床墊
黃女士家的床墊是雜牌床墊，當初只花了七八百元，已使用了10多年。床墊面料的顏色已變得灰撲撲的。黃女士說，本就準備要換了這張床墊，趁這個活動，順便看看裡面到底有多髒。
黃女士和我們一起剪開了床墊。雖有心理準備，但裡面的情形仍把黃女士嚇了一跳：床墊裡側的海綿已全部發黑，彈簧也是鏽跡斑斑。蟎蟲檢測儀貼上去後，顯示幕上滿屏都是觸目驚心的一團團的蟎蟲蟲卵和蠕動的蟎蟲。
“哪怕晚上睡地板，今天也要扔掉這張舊床墊。”黃女士說。
陳先生家:睡了3年多 內側海綿早已發黃
陳先生家的床墊當初花了3000多元，已用了3年多。除了有幾個地方塌陷，表面看起來還挺新的。陳先生說，“床墊使用時間不算久，我覺得，我家床墊裡面應該不會太髒。”
不過，剪開床墊側面後，陳先生很意外：表面整潔乾淨的床墊，用手稍微一拍，裡面飛塵、碎屑飛揚。內側的海綿早已發黃，和外面的潔白形成很大的反差，用來固定床沿的鐵絲全部鏽跡斑斑。
因為只用了3年多，我們沒對陳先生家的床墊進行蟎蟲檢測，但即便如此，陳先生仍覺得心裡有些陰影，“沒想到表面看起來乾乾淨淨的床墊，裡面另有乾坤，我們平時都沒意識到這個問題。”
而看似不起眼的床墊，其實是細菌的“樂土”。
尤以蟎蟲最為嚴重。
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英國的研究發現，即使是很乾淨的人家，平均每張床上的被褥蟎蟲和塵埃蟎蟲至少有1.5萬隻，一張3年左右沒清潔過的雙人床墊，上面的細菌數量至少超過10億，種類主要以真菌和蟎蟲為主。
床單被褥我們可以用洗衣機，可是在他們之下的床墊呢？ 如何正確有效地清潔？繼續往下看↓↓
【第一步】
首先用真空吸塵器清潔床墊的上下表面，將上面的灰塵、死皮細胞等等污垢清理乾淨。
注意：
要像這樣緊貼著床墊的表面吸，遇到凹槽的縫隙要更加注意，很多髒東西藏在裡面。
通常每次換床單時吸一次就可以了。
【第二步】
將小蘇打均勻撒在床墊表面，靜置半小時左右，消除床墊上的異味，再用真空吸塵器清潔乾淨。床墊異味較重的話，可以在蘇打中加入一些精油。
【第三步】
床墊上有污點時，用濕毛巾按壓清潔，不要打圈清理，避免污漬進一步擴大。
將過氧化氫、小蘇打與水混合，製成清潔劑清理，效果會更好。噴上後靜置幾分鐘，用牙刷輕輕擦拭，污漬很快就能消失不見。
清潔污漬這裡分幾種情況：
蛋白質污漬、油漬和單寧酸污漬，血液、汗液、小朋友的尿液都屬於蛋白質污漬，而果汁、茶水則屬於單寧酸污漬。
①在清理蛋白質污漬的時候一定要用冷水，用按壓的手法把污漬吸出來，然後用幹布把髒的地方吸幹。
②對付新鮮血漬，我們有一個法寶：生薑！
生薑在與血液摩擦的過程中會使蛋白質污漬鬆弛解體，還有漂白功能。生薑水滴上去後，用過了冷水的抹布擦拭，再用幹布或紙巾將水分吸幹。
③如果是遇上陳年血漬，我們需要換一種蔬菜：胡蘿蔔！
先在胡蘿蔔汁中加上鹽，然後將調好的汁水滴在陳年血漬處，並用沾了冷水的抹布擦拭。
血漬中含有的血紅素是主要顯色物質，而胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素，能夠和血漬中的鐵離子中和，從而產生無色物質。
④對付非蛋白質的污漬，可以用雙氧水和洗潔精以2:1的比例調配均勻，滴一小滴在床墊的污漬上，然後再輕輕抹勻，用牙刷輕輕地刷。
靜置約5分鐘，再用冷濕布擦乾淨，頑固污漬就去除掉了！
第四步
經常反轉床墊，或者調轉床墊方向；不要用大量水清洗床墊；用吹風機吹幹床墊；經常拍打也能讓床墊保持乾淨。
以上就是完整的清潔過程了。
▼更多關於床墊保養的竅門
1、清洗床墊的一個重要概念是“蘸幹”，所以在可能情況下，隨時要把多餘的液體蘸幹。
2、新買的床墊一定要撕掉上面的薄膜，不要以為不撕會更乾淨。其實，只有把薄膜撕掉了才會透氣，你身體散發的潮氣才會被床墊吸收，然後發散到空氣中。如果不撕掉就會因不透氣而發黴，助長細菌和蟎蟲。還有塑膠味對呼吸也不好。
3、定期翻轉。新床墊在購買使用的第一年，每兩到三個月正反、左右或頭腳翻轉一次，使床墊的彈簧受力平均，之後約每半年翻轉一次即可。注意查看一下你的床墊是否區分上下面，如果區分的話，就不能翻過來用。
4、每個月要使用吸塵器對床墊吸塵。防止積塵和塵蟎。
5、頭腳對調使用，也可以延長床墊使用壽命，避免你總睡在一個位置上。
6、不要經常坐在床的邊緣，因為床墊的4個角最為脆弱，長期在床的邊緣坐臥，易使護邊彈簧損壞。