隨著天氣的轉寒,給寶寶們做輔食也成為媽媽們的一大難題。上篇菠菜已經和大家介紹了10種美味麵條輔食的做法,本篇菠菜將繼續為大家介紹關於麵條輔食的更多做法。
十一、川香涼麵
【食材】
鮮麵條、冷水、油、芽菜、香蔥、醬油、醋、白糖、雞精、紅油
【做法】
1、鮮麵條放進開水中,中火煮至麵條8成熟,麵條撈出後過涼水降溫,然後瀝幹水分。
2、炒鍋裡加入適量的油,將花生米炸至酥脆,晾涼後用刀或者擀麵杖輕輕拍碎。
3、炒鍋裡留下一勺油的量,燒至5成熱時放入芽放入芽菜末和少許香蔥,用中火慢慢炒出香味。
4、在煮好的麵條中加入2勺醬油、1勺醋、1勺白糖,適量雞精、紅油拌勻。
十二、蔥油拌面
【食材】
鮮麵條、黃瓜、香蔥
【做法】
1.麵條煮熟,過涼開水備用。
2.鍋裡熱油,加蔥碎,小火炸至蔥變黃,發糊之前撈出不要。
3.蔥油倒入麵條裡,加黃瓜絲,生抽,醋,鹽,香油,芝麻拌勻即可。
十三、豆角燜面
【食材】
蔥薑蒜、豆角、醬油、白糖、麵條、開水
【做法】
1、鍋中加油燒蔥蒜爆香,然後放入豆角炒勻。
2、翻炒半分鐘後,加入醬油白糖鹽拌勻,淋入清水沒過豆角表面,後加蓋用中火燜至湯汁燒開,將其倒在碗中備用。
3、將火力調到最小,用鏟子將豆角均勻的鋪在鍋底,鮮麵條分兩次加入,均勻的鋪在豆角上面。每鋪一層麵條,都在上面淋上一層剛剛倒出的湯汁。
4、加蓋中小火慢慢燜,直到水快要收幹,最後用筷子將麵條和豆角拌勻,撒上剩餘的蒜末、淋入香油拌勻即可。
十四、雞脯肉熱湯麵
【食材】
雞脯肉、鹽、料酒、澱粉、白胡椒粉、醬油、香菜、香油
【做法】
1、將雞脯肉切成條狀,蒜苗香菜洗淨後切碎。
2、將雞肉用鹽、料酒、澱粉、白胡椒粉拌了抓勻,備用。
3、熱鍋倒油,油熱至3、4成後,放入雞脯肉,滑炒,放入一點醬油,待變色後即可關火。
4、燒鍋水,鍋開後下麵。
5、面滾開三次後,撈出,調入一點鹽、舀入熱麵湯,將炒好的雞肉放在面上,再撒上香菜和蒜苗,淋點香油,即可。
十五、開胃酸辣涼麵
【食材】
蝦仁、鹽、麵條、生抽,陳醋,糖,蕃茄醬,檸檬汁,涼開水,辣椒紅油,芝麻香油,生蒜蓉,紅椒圈,香菜碎
【做法】
1、鮮蝦仁用鹽醃制10分鐘,黃豆芽摘除根。
2、鍋內燒開水將生麵條煮熟。
3、煮好的麵條用涼水沖冷後,浸入冰開水中5分鐘後瀝幹水份。
4、將蝦仁及黃豆芽氽燙至熟,同樣浸入冰開水中過涼,撈起瀝幹水份。
5、用生抽,陳醋,糖,蕃茄醬,檸檬汁,涼開水,辣椒紅油,芝麻香油,生蒜蓉,紅椒圈,香菜碎在 碗內調勻即成涼麵料汁。
6、將麵條放入碗內,表面碼上熟蝦仁,黃瓜絲等,再淋上涼麵醬汁即可食用。
十六、老北京炸醬麵
【食材】
豌豆、麵條、老抽、黃醬、水、菜籽油、芹菜、綠豆芽、黃瓜絲、蔥末、苗條
【做法】
1、把老抽和黃醬倒入一個大碗內,然後加入150毫升清水慢慢調勻。
2、炒鍋內倒入比炒菜更多的油燒熱,然後放入京蔥末翻炒半分鐘後倒入肉末一起翻炒至變色脫生,然後倒入調勻的黃醬用最小火慢慢翻炒7、8分鐘即可。
3、把洗淨的綠豆芽焯燙一下、把燙過綠豆芽的水燒開後放入麵條煮熟,然後浸入冷開水後再盛入碗內。
4、把綠豆芽和黃瓜絲夾到麵條上再盛入1勺炒好的炸醬大蒜末,再倒少許醋拌勻即可。
十七、茄子氽兒面
【材料】
茄子、蔥、薑末,蒜片。黃酒、鹽、醬油。
【做法】
1、茄子切成細絲,肉切成片。
2、鍋中油燒熱,倒入肉片和蔥、薑末不斷翻炒至肉色變白。
3、倒入醬油。
4、繼續炒片刻,加入茄子絲。
5、炒至茄子變軟,加入黃酒,如要味道重些再加點鹽。
6、加入蒜片,如鍋中較幹加少許水,翻炒至水開,即可出鍋。
7、麵條煮好過涼水再盛出,澆上做好的氽兒即可。
十八、臊子面
【食材】
豬肉、料酒、鹽、麵條、蔥姜蒜、水。鹽、香醋、紅油、芝麻、高湯、熏幹
【做法】
1、豬肉末中加入料酒15ml,鹽2克一起拌勻醃制半小時。熏幹切成半釐米見方的小塊。
2、油鍋加油蔥蒜爆香,放入豬肉末炒到顏色變白。
3、放入熏幹塊慢慢炒出香味,然後放入料酒、醬油炒到熏幹和豬肉變紅。
4、放入高湯或清水,水量沒過材料1/2,加鹽、白糖煮到湯汁上色,味道變濃。
5、另起一湯鍋將麵條煮到約八成熟後撈出盛在碗中,加入之前煮好的料,燙好的青菜,加入香醋、花椒粉、紅油、芝麻、香蔥拌勻即可。
十九、武漢熱乾麵
【食材】
堿水面100g、鹽適量、香油適量、醬油適量、醋適量、大蒜適量、黃瓜適量、芝麻醬適量、蘿蔔乾適量
【做法】
1、鍋內放水,燒開後把面放下去煮
2、煮熟的面用撈箕撈出來放在籃子裡,用筷子把面抖開,讓它不粘在一起
3、另開一個鍋,再放水燒開,把抖開的面再放下去煮一下
4、水再開之後就可以把面撈起來裝盤,加入上述所說材料拌勻就可以開吃。
二十、炸醬飄香熱乾麵
【食材】
麵條200g、雞蛋50g、油適量、鹽適量、白砂糖1勺、醬油1勺、蠔油1勺、花生醬20g、辣子油20g、小蔥5g
【做法】
1、準備主料
2、用自家做的花生醬,如果沒有,超市里有的賣
3、小蔥切成很細的蔥花
4、雞蛋下鍋煎成糖心蛋
5、鍋內坐水,水開後下麵條煮熟
6、麵條煮好了
7、撈出來放進涼開水裡沖洗一下
8、瀝幹水,然後拌上少許的香油,防止麵條粘連
9、調味(鹽,糖,味極鮮,蠔油,辣子油)
10、然後再淋上花生醬11)把所有的調味料都拌勻,就可以裝盤嘍~
寶媽們,這麼多的關於麵條輔食的做法你學會了嗎?可以嘗試著做一些給寶寶吃,如果寶寶喜歡的話,就多多嘗試各種不同的麵條口味哦~畢竟,菠菜整理的麵條輔食做法可是有20種之多呢。
關注辣媽白金日記,瞭解更多育兒知識