春天是萬物復蘇的季節,但是春天也是一個打瞌睡的季節。我經常和我的朋友說,春困秋乏夏打盹冬天想冬眠,現在的天氣還不是很暖和,我真是很不想起來。 中醫認為春困其源于空氣濕度增加引起身體“濕重” ,西醫則認為是缺氧,昏昏欲睡就是春天。工作日的時候,我把鬧鐘設置了三次,五分鐘間隔一次,因為上班不能遲到,我只能離開溫暖的被窩。
1.個性鬧鐘推薦
雖然我們的手機可以設置鬧鈴,但是我覺得家裡有一個鬧鐘更有小時候的感覺。這款木頭鬧鐘能夠自動調整光的亮度,有著非常人性化的設計。三按鍵智慧設置,操作便捷。最重要的是這款鬧鐘實現時間與溫度同屏顯示的功能,聲控可以開啟清醒時刻。
2.乳膠枕頭推薦
春天就需要好好休息,所以睡眠品質一定要好。或許我們在不知不覺當中會感覺頸椎疼痛,平時電腦面前工作難免會覺得疲乏。一款好枕頭能讓我們睡的更踏實。這款枕頭採用泰國乳膠製成,顆粒按摩頸部,曲線支撐頸部壓力,對頸部起到一個呵護的作用。當你睡眠毫無壓力,自然的進入深度睡眠,讓你醒來也會變得精神滿滿。
3.蠶絲被推薦
這款蠶絲被採用60支全棉貢緞大提花面料製成,可以360度全方位呵護你的睡眠。錢皇優質桑蠶絲被子採用36道工序,經過5道監測,材質天然親膚,蓬鬆度極好,隨時隨地釋放“睡眠因數”,溫暖時刻,不要給床上換上蠶絲被。
4.加濕器推薦
春天的天氣很潮濕,家裡黴菌味很重。我們要想睡的踏實,房間可以擺上空氣淨化器,能夠讓家裡多一分滋潤。這款負離子加濕器能夠有效去除甲醛,大水霧加濕。這款加濕器具有雙重淨化系統,可以有效的淨化空氣,讓你感受大自然般的清新空氣和滋潤。什麼二手煙也好,靜電黴菌也罷,都能有效的淨化。睡得好,醒來後工作學習才會如花般燦爛。