我們經常會聽到某某生孩子特別快，只有幾個小時孩子就出生了，而某某生了一天一夜，痛得死去活來。不服！同為女人，生娃為啥你比我快？為什麼生娃還分快慢？先瞭解一下分娩力是什麼！當然，我們這裡說的“分娩”是自然分娩。
【關鍵字：分娩產力】
若想自然分娩，產力、產道、胎兒和精神因素四大要素缺一不可，任何一個或多個因素發生異常，以及四個因素不能相互適應時，都會使分娩過程受阻，而在分娩過程中，產道、胎兒因素已確定，產力則是促使分娩的主要動力。
產力指將胎兒及其妊娠的附屬物從子宮內逼出的力量，它包括子宮收縮力、腹肌、膈肌和提肛肌收縮時產生的排擠力和向下的壓力。其中子宮收縮力起主要作用，它能使子宮頸口擴張、開大；使寶貝下降；而腹肌、膈肌及提肛肌收縮力則能協助宮縮力將寶貝排出體外。
▲婧麒孕婦衣套裝，採用環保活性印染工藝，堅決不含對人體有害的物質，確保內褲的健康環保，做到無甲醛、無芳香胺、無有害物質殘留，給孕媽咪健康親膚的孕期體驗。
【怎麼才能順利地分娩？就要先瞭解一下分娩的關鍵3階段】
分娩是一個自然的、正常的、健康的生理過程，只要能放鬆情緒，配合醫生，通常孕媽咪都能順利娩出胎兒的。
▲浪漫而又神搭的孕婦毛衣，親膚性極好的紗線如棉花糖一般的體驗，穿上就不想脫下。顏色是浪漫的粉色，讓你整個孕期都是滿滿的幸福感。
第一產程：指孕媽咪出現規律宮縮宮口開始開大至宮口開全（10cm）的時間，即宮頸擴張期；一般初產婦在宮口擴張6cm前（或3～4cm前）較慢，宮縮不十分頻繁，此時要保存體力。在開大3～6cm後，疼痛加劇，頻率加快，不要總躺著，而是起來活動，採取能夠緩解疼痛的舒適的體位。
第二產程：待宮口開大10cm時，即進入第二產程，宮口開全至胎兒娩出的胎兒娩出期。此時將會伴隨每次宮縮不自主地向下用力，即排便感，這就意味著寶貝即將娩出了！
第三產程：指胎兒娩出後至胎盤娩出的過程。此時，要和寶貝進行充分的皮膚接觸，儘快吸吮初乳！助產士們處理胎盤、修復會陰的裂傷。
▲十月媽咪產後一次性內褲，方便寶媽的月子生活，更衛生，預防產褥期感染。
【怎樣避免難產？有效預防才是關鍵點！】
1、定期產檢按時做。不良因素難產的原因有時很明確，如比較明顯的骨盆異常和胎位異常，在產前檢查時即可發現和處理，所以一定遵循醫生囑咐進行定期產前檢查。
▲氣壓雙菱形骨盆矯正帶。氣壓+菱形雙倍恢復效果，產品從結構、用材、寬度、角度、氣壓控制收緊力都符合人體骨盆生理結構這一發明。
2、產前功課須做好。一般產程需要12～16小時。孕媽咪應在產前多瞭解實際待產狀況，才不會慌亂、手足無措。學習運用正確的呼吸、體位元的方式，促進產程。
3、合理飲食是關鍵。孕期過度補充營養，導致孕媽咪胖、胎寶貝也胖，給生產帶來很大困難，孕期並不是吃得多、吃得好就好的，而是合理飲食、均衡營養。
▲惠氏愛兒樂媽媽奶粉（2罐），智孕配方，高含量DHA和膽鹼，支持寶寶大腦發育；低脂配方，幫助准媽媽合理控制體重，還不便秘，一天兩杯，滿足媽媽和胎寶寶營養。哺乳期更能幫媽媽提高母乳品質。
4、適當運動很重要。孕期正常生活、工作，進行適當的運動，如散步、游泳、孕期瑜伽、保健操，鍛煉盆底肌肉，牽拉骨盆的韌帶，為順產創造一個寬敞的產道。
5、放鬆心情別恐懼。孕期通過孕婦學校學習分娩知識，鼓勵准爸爸積極參與，向前輩學習、交流體會，增加信心，放鬆情緒，以良好的心態，共同迎接寶貝的到來。
▲親潤豆乳滋養洗浴三件套。孕期專用洗護，天然豆乳精華，溫和沐浴洗髮，給你從頭到腳的水潤享受。暢銷十年，累計售出10萬套。
【為啥有些孕媽咪生了一半又“順轉剖”？】
宮頸擴張的時間因人而異，一般初產婦的總產程時間平均比經產婦長，需14～16小時，從規律宮縮到胎兒娩出總產程超過24小時稱為滯產。
滯產的原因：造成產程停滯或延長的原因有多種，可能是子宮收縮力量的異常、胎寶貝本身胎位異常、孕媽咪產道異常等。如發現有明顯的產程停滯，經過醫療干預仍無效，就不能勉強陰☆禁☆道分娩，建議剖宮產。
▲純棉孕婦睡衣，健康優質的面料具有吸汗透氣，排濕等優點，符合人體工學給您舒適體驗，面料柔軟，孕期月子一套搞定，輕柔呵護您和寶寶肌膚。
遇到這種情況的孕媽咪是最辛苦的，因為陣痛已經持續了一段時間，才不得已改為剖宮產，也就是常說的兩茬罪都受了。當然孕媽咪在發生產程異常時經過人工破膜、催產素點滴、手轉胎頭等處理後很多都能轉化為順產，只有極少數人最終仍得手術。
▲婧麒月子鞋，柔韌材質，隨意彎曲，依舊飽滿如新，上好的腳感體驗。加厚內裡，柔軟親膚，觸感舒適暖和。立體防滑鞋底更安全。
但是，這種經過子宮收縮、產道的擠壓，對胎兒來說，經歷了對呼吸系統、神經系統、消化系統的準備，為他從周圍都是羊水的環境中來到充滿空氣的人世間的適應性轉變提供了條件。這個過程對寶貝來說是必要的，也是值得的！
▲愛兒美攝影機構，擁有單獨、專業的孕媽咪館，自帶小花園，可內外景雙景拍攝，提高拍攝的安全性，同行基本為內景單景拍攝；定期新採購的孕媽咪服裝，高端時尚；五折套系，力度大；同行同等套系相比性價比高；套系拍攝有效期時間長；套系製作成品環保、無污染、品質好。
本文版權歸我方所有，未經許可請勿轉載
有關版權及相關問題請聯繫旺旺：育兒聯盟