文/李嘉怡 指導專家/南亞華（北京大學第一醫院兒童保健專家）
【媽咪切莫陷入寶貝發燒6個護理誤區】
天冷季節最讓父母頭痛，寶貝特別愛發燒。醫院兒科門診常見年輕焦慮的媽咪們抱著發燒的寶貝，一臉愁容。其實，細究起來，不少父母對寶貝發燒的處理方法很不恰當，非但不能起到緩解的效果，反而會增加患其他疾病的幾率。
【誤區1：高燒捂汗】
小恩澤10個月了，3天前開始有感冒現象並且伴有發燒，媽咪請假在家裡照顧後，見恩澤沒什麼大礙才放心上班去，結果在上班途中突然接到外婆的電話，說小恩澤又開始高燒，媽咪急忙趕回家，只見家裡門窗緊閉，外婆把小恩澤嚴嚴實實地裹在懷裡，小恩澤滿臉通紅眉頭緊鎖地閉著眼睛，一副難受的模樣。
》》專家分析：
一般發燒不會危及生命，但很多家長誤認為孩子就是因為受寒需要保暖補救或者發熱後要給孩子捂汗。其實過度保暖反而會造成已經發熱的孩子無法及時散熱，導致體溫上升。冒大汗，臉蛋通紅，甚至出現氣急，氣促，呼吸困難，抽搐，尖叫，昏迷等情況，特別嚴重的情況，幼兒還會短時間內死亡。
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》》糾錯：
如果寶貝不是處於高熱寒戰期，在夏天可以和平時一樣，汗濕了衣服要注意更換。屋內要保證空氣流通，但不要讓患兒對著風吹，如果屋裡乾燥，還可以灑些水或者使用加濕器。
【誤區2：不給寶貝洗澡】
誠誠這幾天發燒，爺爺奶奶和爸爸媽咪為該不該給誠誠洗澡爭論不休。爸爸媽認為大熱天的發燒已經出了一身的汗，渾身酸溜溜的，不洗澡眼看著痱子都冒出來了。爺爺奶奶則認為衣服脫光了容易再次著涼，洗完了穿衣服又容易著涼，總而言之不能洗。
》》專家分析：
給孩子用溫水洗澡，實際上也是一種降溫措施，醫學上稱為物理降溫。類似的做法還有用溫水毛巾擦浴（枕冰袋應視病情使用，高熱期間突然使用不但不會降溫，反而會使寶貝出現激惹狀態而發生驚厥）。此時應反復的持續的用溫水毛巾在前額、頸部、腋下、前胸後背、腹股溝、手心和腳心擦拭，來做物理降溫。
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》》糾錯：
給寶貝洗澡之前，關閉一下窗戶，把水溫調節到40℃左右，給寶貝水浴5～10分鐘，避免時間過長引起寶貝胸悶，氣息不順。如果途中出現寶貝哭鬧，煩躁不安，應立刻停止水浴，把身體迅速擦乾。值得注意的是，在高燒寒戰期不應給寶貝洗澡，可以在這時儘量多喂寶貝溫熱水喝，這樣可以起到保暖的作用。當寶貝的寒戰表現消失後，就可以進行物理降溫和藥物降溫了。注意：由於寶貝的大腦的溫度調節功能發育不健全，6個月內的寶貝如果發熱，儘量不用退熱藥，應及時帶寶貝到醫院就診。
【誤區3：恢復期劇烈運動】
果果發燒生病在家待了好幾天，今天爸爸媽媽看果果不發燒了，心想果果應該平時就加強體育鍛煉，提高免疫力，增強抵抗力。果果也像放出籠子的小鳥，一會兒騎單車，一會兒玩球，瘋玩了好一陣子，汗流浹背。沒想到了晚上睡覺的時候，果果又開始發燒了。
》》專家分析：
發燒恢復期不適宜大運動，因為患兒本身還比較虛弱，劇烈運動需要消耗大量體力，一旦體力透支，又容易引起併發症。特別是伴有咳嗽症狀的患兒，更不宜劇烈運動。
*推薦：嬰兒保暖高筒襪，穿棉加厚款式，溫暖質地，讓寶寶一個冬天小腳丫不著涼。
》》糾錯：
發熱恢復期寶貝避免大風天氣在戶外玩耍，父母應該經常觀察寶貝的脊背和手心，活動至不出汗為宜。可在午後進行太陽浴，避免陽光暴曬。活動時應該給寶貝穿棉質透氣，寬鬆吸汗的衣服，寶貝出汗應及時擦去，並及時補水，等寶貝安靜下來時，為他披上外套。
【誤區4：急於“食補”】
珊珊連續發燒好幾天，除了媽咪硬是用水“灌”珊珊，珊珊幾乎粒米未進，小臉蛋眼看著瘦了一大圈，這可把媽咪心疼壞了。媽咪認為珊珊因為生病不開胃，於是今天特意到市場上買了許多好菜，做了一桌的美味佳餚，可是珊珊一點兒都不賞臉。
》》專家分析：
寶貝在發燒時，胃液分泌在減少，胃腸消化力會有所減退，代謝能力也比較差，所以寶貝表現出沒有食欲的樣子。重口味的食物，不但不能調動寶貝的食欲，反而在這個特殊的時候，令寶貝覺得噁心，留下深刻的印象，造成寶貝日後拒絕原來接受的食物。
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》》糾錯：
應該為孩子做一些合口的，富有營養而又易於消化的食物，不要太過急於給還在生病期間的孩子“食補”。特別是有些疾病，例如小兒輪狀病毒感染，在醫生建議喝米湯和喝奶的情況下，不少家長見寶貝稍微的好轉，就迫不及待地給寶貝“加料”，這樣不僅對病情毫無幫助，反而還加重了寶貝腹瀉的症狀。
【誤區5：不相信醫生】
樂樂和爸爸媽媽外出遊玩了一天，晚上10點左右爸爸媽媽發現樂樂臉蛋和身上都有些熱，他們想應該是白天太陽曬的，繼續觀察一下。夜裡12點，媽咪給樂樂量體溫37.8℃，爸爸媽媽商量之後還是決定上醫院，以免後半夜再到醫院折騰。到醫院醫生只叮囑繼續觀察和開了一瓶退燒藥備用。結果淩晨4點樂樂體溫39℃，媽咪埋怨醫生不好，應該給樂樂開藥吃，怎麼能讓體溫繼續升高呢？
*推薦：去醫院時，一定要給孩子佩戴口罩，預防交叉感染。這款兒童口罩，純棉透氣。加厚適合秋冬，既可以防寒保暖，也防pm2.5霧霾對寶寶的污染，冬季常備很重要。
》》專家分析：
發燒是一種症狀，是體內一種正常的免疫反應，有幫助殺菌及提升抵抗力的作用。發燒時，機體內的各種免疫功能都被“啟動”，新陳代謝增快，抗體合成增加和吞噬細胞活性增強等。如果在確診病因前就急於用藥物強行降溫，等於支持了病原體的致病作用。這樣做反而會讓寶貝病得更重，病程更長。
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》》糾錯：
既然帶寶貝去了醫院，就應該相信醫生，不能片面的下定論哪個醫生好，哪個醫生不好。配合醫生，觀察寶貝的動態變化，尋找真正的病因，合理用藥，對症下藥，減少藥物給寶貝帶來的副作用，是家長和醫生對寶貝的共同職責。
【誤區6：家長感情用事】
涵涵生病好幾天了，反反復複發燒，醫院都跑了好幾趟了。現在涵涵只要走在去醫院的路上就哭鬧不止，而且自從生病以來就變得特別嬌氣，稍微不順著她就能哭上大半天。爸爸媽媽剛開始的時候特別心疼生病的涵涵，一切唯命是從。但今天涵涵又因為怎麼勸哄都不願意測量體溫，身心疲憊的爸爸按捺不住，啪啪地打了涵涵屁股。
專家分析：
生病發熱期間，人的精神狀態不佳，看任何事物都不順眼、不順心，那是正常現象，作為家長也能理解這個特殊時期的寶貝。但是過分的順從等於縱容，這不但對病情毫無幫助，而且會造成寶貝日後要脅父母的砝碼。
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》》糾錯：
家長應該以靜態和動態相結合的方式觀察寶貝的病情，無需表現得太過緊張，家長的心情也會無形中影響孩子的心情。體溫計可以測量腋下、口腔和肛門，但是傳統的體溫計比較生硬，剛接觸寶貝的時候比較冰冷。
我們可以利用人體體溫計的只上不下的原理，先用家長的手暖一下體溫計，然後再給發熱中的寶貝測量。耳朵測量計也是不錯的選擇。
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