熬夜對皮膚的傷害真的是特別大的，不僅會加速人體的衰老程度，臉部的皮膚也會變得很差，皮膚鬆弛、長細紋長痘痘等，都會在臉部上面反應出來的，畢竟熬夜熬的是身體呀！既然熬夜對皮膚有這麼大的傷害了，那麼在你熬夜的時候可得好好的學會護理皮膚了，雖然不能完全消滅熬夜對皮膚的傷害，但是我們卻是可以最大程度的減輕，正確地護理自己的皮膚才不會讓自己的皮膚變得更加糟糕。
【一】晚睡≠晚洗
肌膚的保養要順應自然環境以及身體狀態的變化，在平時熬夜的時候不要等到睡覺了才去清潔潔膚，儘量把潔面的時候提前，這樣不僅能夠有效的減少肌膚的負擔，還能夠預防粉刺和痘痘的。在用洗面乳洗臉的時候，溫水和冷水交替來洗，效果會更加的好。
▼▼▼泰國SCENTIO牛奶美白洗面乳
推薦理由：洗面乳蘊含了豐富的含牛奶精華和Q10氨基酸，能夠溫和潔淨皮膚，滋潤美白，蘆薈精華深層滲透皮膚，為臉部肌膚補充水分，維E具有抗氧化功能，減少皺紋過早出現，洗完臉之後很水潤而不緊繃。
▼▼▼百雀羚草本洗面乳
推薦理由：潔面乳觸感細膩，絲般順滑，吸收快速，洗完臉後還不緊繃很水潤的呢，你還會聞到淡淡的清香味呢；在皮膚表面留下一層輕薄透氣的保護層，使肌膚晶瑩剔透，一整天都光滑水嫩。
【二】做好保濕工作
當你熬夜晚睡的時候，人會處於一種過渡疲勞的狀態，而肌膚的鎖水功能也會變得很差，皮膚很容易就乾燥了，所以為了讓自己的皮膚更加的水潤，在潔面完之後一定要及時給臉部塗抹上保濕的爽膚水、乳液、面霜等，這些都是基礎的保濕工作，一定是不能少的。
▼▼▼碧迪思面部精華液
推薦理由：含有滋潤的成分，質感很豐厚，能夠深層的滲透至肌膚中，為肌膚補充營養，增加你肌膚的彈性，同時還能夠提亮膚色，讓你的皮膚看起來更加的飽滿；並且它還能有效的減少皺紋，緊致肌膚，使肌膚由內而外的年輕。
▼▼▼安安補水霜
推薦理由：安安的這款面霜可算是經典的國貨，補水效果源源不斷，讓你的肌膚水嫩潤澤起來，而且用途還是特別廣泛呢，可做補水面膜使用，或者在晚上睡覺的時候塗抹一層，薄薄的即可做睡眠面膜了，最讓人開開心的就是還能做手摸和唇膜的哦。
▼▼▼水密碼面霜
推薦理由：一款很清潤的面霜，能夠迅速個肌膚注入水分並緩肌膚乾燥，滲透性很好，鎖水能力也比較贊，是日常肌膚補水保濕的好幫手哦，選擇了它會讓你整個秋冬都很滋潤的哦，性價比也是很高的。
【三】眼部保養不能少
都說女人最容易顯老的部位就是眼睛了，眼睛這個部位可得好好保護了，尤其是當你熬夜的時候，對眼部的傷害太大了，熬夜的時候不能少的就是一隻補水類的眼霜，在潔面之後就要塗抹上，好好的按摩一下促進眼部的吸收，補水水分，否則第二天起床你就會看到的你黑眼圈以及大眼袋。
▼▼▼草木之心眼霜
推薦理由：此款添加抹茶萃取成分，十分清淡舒爽啊，而且還是溫和不刺激的，能夠有效改善幹紋和眼周色素沉澱，令眼周肌膚更加水潤亮澤，滲透性很好，使用後肌膚更加飽滿緊致。
▼▼▼韓後眼霜
推薦理由：這款眼霜號稱熬夜神器，廣受加班一族歡迎，萃取5種天然植物精華溫和滋潤眼紋，有效提亮眼周，改善黑眼圈、眼袋、眼紋等熬夜症狀；而它晶瓷按摩頭設計用後有冰涼的困倦的眼睛瞬間就舒服了很多。
【四】敷個面膜效果會更好
如果你很注重皮膚的護理的，而又不怕麻煩的話，可以在熬完夜的時候給自己的臉部敷個面膜，面膜是屬於營養型的護膚品，保濕和滋潤的效果都是很明顯的，正好熬夜又是特別的傷害肌膚，敷面膜正好能夠彌補了，敷完面膜第二天起床的時候，你會發現皮膚依舊是很好的哦。
▼▼▼寶羅絲丹黃瓜補水面膜
推薦理由：這款面膜蘊含豐富的玻尿酸成分和特有的黃瓜補水精華，能在短時間內快速為肌膚補充水分，同時有效鎖住水分為肌膚提供持久滋潤，採用特有的天絲膜布相比一般的蠶絲面膜服帖度保水度都是更好的，讓肌膚更加水嫩飽滿。
▼▼▼柏卡姿補水面膜
推薦理由：柏卡姿的這款黑面膜能夠有效的為你改善皮膚乾燥的狀態，每次用完面膜之後你會發現皮膚很滑的，而且它還能收縮毛孔、減少油脂分泌的；隱形天絲面膜，輕薄服帖，立體剪裁，敷在臉部上面很輕盈，能夠讓你的肌膚喝飽水，水嫩看得到。