不知道有沒有妹子有雞皮膚的困擾，來說下雞皮膚啊，是可以改善的。妹子們，搬好小板凳。來來來。記筆記啊!
雞皮膚，學名叫毛周角化症。“雞皮膚”是一種基因導致的體質。具有這種體質的人，毛囊周圍的角質會增厚，導致毛囊口被過厚的角質堵塞，形成一粒粒的小凸起。
很多人身上皮膚的毛孔，都會有那麼一點一點發紅的小凸起，更嚴重些的，毛孔顏色會變深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩，它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，甚至整個背部、臉頰——有些人腮幫子皮膚會顏色較深、也較粗糙，雖然顆粒狀不太明顯，但是也屬“雞皮膚”。“雞皮膚”不痛不癢，也不會病變，只是特別乾燥、會起屑，還會影響美觀。
1.缺維生素
營養不良也可能是個因素，其中最有可能的是缺維生素A,所以醫院也有可能開維生素A酸軟膏給你擦，但是如果沒有用過維A的話不要亂用，一定要聽醫生的話。
2.空氣乾燥
空氣乾燥其實只能說是一個輔因，有雞皮膚的人一般皮膚都會偏幹，冬天或者乾燥環境下雞皮膚的發癢會很明顯。
3.不要去擠也不要去扣，擠一起裡面的毛髮就出來了當時覺得很爽，但是我勸你不要去擠哦。
一年到頭都差不多很熱，所以身體就經常出汗麼，然後就去跑步吧，就更促進了出汗，雞皮膚就是要大量出汗幫助你把那個毛孔打開了也就自然會沒有了，然後還有妹子們，不管怎麼樣，現在冬天了難免皮膚會乾燥，就建議使用身體乳了，真的，身體乳不在於多貴但是你要去塗，然後冬天的話就洗完澡就去泡腳，泡腳也是會對妹子們非常好的，雞皮膚的話就是你可以邊泡腳的時候邊擦，或者泡完出來了在床上擦，擦完之後睡褲穿好睡覺。
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