園藝養殖花草已經有很長一段歷史，但是對於養花草治療身心的也就是在17世紀末的時候一位英國男士發現參與養殖花草可以起到調養身心作用 ，比如可以種花挖坑拔草，靜坐小憩一會，欣賞自己剛種植花草，心裡會清明許多，讓浮躁的心可以得到一種釋放與解脫。在我們的現狀社會中工作壓力大，經濟緊張，資金緊缺，上有老下有下，已經把現在的不少年輕人逼得抑鬱，長期以往導致精神緊張，或者晚上失眠，心情煩躁人就容易瘦，誰都不想變成這種壓力下的產物，所以，不少有涵養的人士都喜歡種植花草，緩解心情，煩惱消散，如果是參加專業的大型園藝參觀更等達到意想不到的效果。下面我們就推薦日常的園藝常種植可以調節身心的花草。
大遊行爬藤多花月季
這個是一款月季苗的寶貝，大面積攀爬的植物，可以購買回來之後在我們窗前上用花盆種植，或者是到我們的頂樓挖坑種植，大家根據自己需求做選擇，大面積的月季花可調節我們的身心，特別是工作或者長時間對著電腦眼睛昏花，上天臺觀賞自己種植的月季能瞬間改善疲勞狀態。
重瓣矮四季開花牽牛花
牽牛花可以說帶有一絲的童年懷舊情結，不少在農村度過童年的朋友都會感歎歲月的靜遷，當年還是七八歲孩童之時牽牛花隨處可見，特別是女孩子特別喜歡掛在耳邊。四季開花的牽牛花，花瓣多，層次鮮明厚實而又美麗，非常浪漫的視覺體驗。
室內庭院盆栽臘梅花
臘梅花適合放置在庭院之中，可以起到很好的修飾效果，改善家居風水，黃色花瓣色澤純潔，嬌小的形態更人打造一種富態的景象，同時也好放置不會因為花朵過重導致突兀的視覺感。可以放置在客廳或者是陽臺上多可以，在種植的時候需要注意細節。
口紅吊蘭居家觀賞植物
口紅吊蘭還有一個別名叫花蔓草，常年攀藤蔓生花卉，形狀似口紅顧稱之名，大家在看到它的時候第一眼印象是葉子多花朵少，它的功能更多的是在於清掃吸收室內的甲醇，特別是一些要入住新居的家庭而言，購買這樣的一株口紅吊蘭可以清新空氣祛除異味，有益身心健康。
室內盆栽發財樹
發財樹之名寓意吉祥發財，因為它的生長比較特殊，枝葉繁盛開枝散葉好兆頭，所以名為發財樹，適合室內種植對風水講究的朋友更不能少了這種盆栽，發財樹有防輻射，淨化空氣，提神醒腦的作用，特別適合一天到晚都對著電腦作業的白領人士。
熱帶食蟲植物豬籠草盆栽
豬籠草不少人都喜歡養殖，因為花瓣造型以及顏色上都獨具個性，豬籠草的花瓣形狀跟花生一樣脹脹鼓鼓的，非常可愛，耐觀賞可以緩解眼睛疲勞，在種植過程中也是比較好打理的，但是有一個特性不能在陽光下暴曬，最好放置陰涼處，或者陽臺即可，可以淨化空氣。
金錢菖蒲植物盆景
金錢菖蒲嬌小精緻，佔用空間地方少，特備適合居住面積不大的家庭使用，可以放置在電腦桌上，起到防輻射作用，尖細狹小的長葉子有序的生長，沒有淩雜感，觀賞性強。如果喜歡喝茶的朋友可以放到茶几上，凸顯的極具高端的品格。
桌面有草榕樹綠色盆栽
不少人都開始步入養殖花草的行列中，主要原因是平時工作繁忙沒時間去釋放釋放自己，那麼就需要種植綠色植物調節身心，大榕樹大家經常見經常拿來玩，但是這種精緻小巧的適合用於辦公室或者是客廳上盆栽養殖，起到綠化，殺菌作用，圓滾滾的樹幹很有個性風範。