小編又出來現身說法啦~
小編是小學6年級開始戴眼鏡的，150度，經過中學、大學、工作，視力成功飆升至600度。呵呵呵，沒了眼鏡，小編根本活不下來。
嚶嚶嚶~真！沒！有！由於沒有積極地保護眼睛，所以視力越來越差。
痛定思痛，引以為戒，小編要和寶媽們一起深度學習：寶寶眼睛近視，除了佩戴眼鏡，我們還有什麼必須要做的？
1、矯正坐姿。除了遺傳原因，大部分學齡寶寶都因為坐姿問題而導致近視。因為人的坐姿，會在不知不覺中變形走樣，怎麼舒服怎麼來，所以含胸、眼睛離書本太近等不正確的學習姿勢一定會出現。寶寶很難自覺意識到這一點，爸爸媽媽又不可能時時刻刻看著，這樣導致近視出現的幾率越來越大。
所以，要找個靠譜的矯正帶，做爸爸媽媽的眼睛，來看著寶寶保持正確的書寫姿勢。
功能如此重要，選擇當然不能掉以輕心。
好的背部矯正帶，必須是力度適合，而且力量分配均勻。因為學齡寶寶的脊椎處於重要的發育階段，矯正帶力量過強，會壓迫寶寶的脊椎，力量過弱，則起不到矯正坐姿的作用。
諾泰的矯正帶，弧帶可是有3塊鋼板的哦，用料絲毫不含糊。腰背支撐的黃金比例時間，足足花了5年時間來研製，所以力量的分配很科學的。每天只需要用2小時。
有些媽媽會擔心：矯正帶買了，有時候不注意，老忘記提醒寶寶用，有時又忘記讓寶寶解下來。時間長了很擔心這樣會損害寶寶的脊椎。
放心啦~
諾泰早就想到了，推出了可以長時間使用的矯正帶。意思就是矯正帶是隱形的，可以穿在衣服裡面，時刻保持正確的姿勢。
當然因為長時間可以佩戴，為了配合身體的舒適感，力量強度方面會比上一款輕一點。
2、長短交替，增加戶外活動。現在基本可以確定：看綠色植物，對於近視的幫助可以忽略不計。所以想著在桌面擺盆綠色植物，就可以幫助眼睛舒緩的寶媽，可以歇歇了，因為沒用。
對於舒緩眼睛壓力，當然是遠近交替為佳。
①可以多點帶寶寶去戶外活動，例如讓寶寶騎自行車，就是非常好的方法。因為寶寶在騎行中，眼睛是看向四面八方的，長距離的，而看書學習，則是近距離。
②如果戶外時間少，爸爸媽媽要儘量減少眼睛的使用，而是採用積木啊、音樂這種放鬆眼睛的方式。因為輕鬆娛樂的時間，對眼睛的壓力少，但是可以充分鍛煉右腦使用。
3、檯燈。燈光是導致近視加深的主要兇手之一，燈光太亮、太暗、搖曳等，都會對眼睛造成壓力與不適，寶媽們，護眼燈的錢真的不能省。
4、滴眼藥水。現在升學的競爭就跟社會一樣激烈，而且現在的寶媽絕大部分都是受過良好的高等教育，對寶寶的學習也是不敢怠慢。用眼過度，當然會乾澀，所以當感覺眼睛乾澀時，給眼睛一點滋潤，這跟皮膚乾燥時，給皮膚抹點潤膚露是一樣的道理。
5、做眼保健操。眼保健操這個話題早就被質疑了好多年，好多寶媽可能也會掀桌子：做了這麼多年眼保健操，視力還是蹭蹭蹭往上飆啊！一點作用都沒有！沒有！沒有！
冷靜~冷靜~冷靜~
其實做眼保健操，就等於是給眼鏡做按摩。而這按摩，真不是誰都拿捏得住。
捫心問一下自己：
①當年老師教的手法都正確嗎？
②自己當年真的認真做了嗎？
相信很多寶媽都和當年的小編一樣。是個手指胡亂扒拉兩下，就當做完成了。
只要正確執行眼保健操，並持之以恆，肯定是大有裨益的。
6、定期檢查視力。家裡要備著視力表，爸爸媽媽沒事就讓寶寶比劃一下，檢查寶寶的視力情況，還要定期去醫院檢查是否散光等，防患於未然啊~
來源於：茉莉媽媽。凡本號有注明來源的所有作品，均為我方擁有版權或有權使用的作品，未經我方授權，不得轉載、摘編或利用其他方式使用上述作品。相關版權問題，請聯繫茉莉媽媽旺旺號：優兒店youerdian