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葷素搭配人見人愛的家常菜,不信你沒食欲!

【蘿蔔燜牛肚】

主料:牛肚1000克蔥30克白蘿蔔600克薑10克蒜10克八角3克桂皮2克香葉2克花椒1克;

輔料:番茄醬30克柱候醬20克郫縣豆瓣醬30克豆豉10克冰糖30克花雕酒30克鹽2克;

做法

1.牛肚,在烹調前必須先煮熟。整個牛肚加入蔥薑,料酒,用中小火煮30分鐘。這樣才能去除牛肚的腥味。煮好後過涼水再去掉多餘的油脂後切成條。俺用的是已經煮過並切好的牛肚。

2.白蘿蔔去皮切塊。3.準備好,蔥、薑、蒜、八角、桂皮、香葉、花椒。

4.準備好,豆豉、番茄醬、郫縣豆瓣醬、柱候醬。5.蔥薑蒜,和香料爆香。

6.加入番茄醬,郫縣豆瓣醬,柱候醬,豆豉。7.充分炒香,並炒出紅油。8.放入牛肚。

9.加入花雕酒稍微翻炒。10.用中火炒香。11.注入清水,沒過牛肚一指節高度。

12.加入冰糖。13.煮滾。14.蓋上蓋子。15.轉小火燜2個小時。

16.時間到後加入白蘿蔔,再煮30分鐘。17.煮好後,試試味道如鹹味不夠再加鹽調味。

小貼士:牛肚在烹調前必事先煮過,讓腥味去除。在應用調味料時必須使用重口味的醬料壓下牛肚的腥味,燜好後才好吃。

【肉末雪裡紅】

用料:半肥半瘦去皮豬肉;新鮮雪裡紅;剁椒(可不放);生薑;大蒜;蠔油;蔥花;

做法:1用料:半肥半瘦去皮豬肉100克,新鮮雪裡紅300克;剁椒(可不放)、生薑(切絲)、大蒜(切片)、蠔油、蔥花各適量;

2將豬肉洗淨剁碎成肉末,加入適量的鹽與蠔油拌勻;雪裡紅洗淨,切成約0.5釐米長的小段;

3淨鍋內放入適量的水,燒開,滴入幾滴油,下入雪裡紅,焯燙約半分鐘後用漏勺撈出,過冷水後瀝幹水分;

4熱鍋放油,下入豬肉末,翻炒至肉末焦黃出油後下入剁椒、薑絲、蒜片,炒出香味;下入處理好的雪裡紅,翻炒均勻;下入適量的鹽、蠔油,炒勻後放入蔥花,再次炒勻後即可出鍋。

小貼士:1.焯燙青菜時在水裡滴入幾滴油,可以使焯燙好的青菜保持翠綠;2.焯燙好過冷水後的雪裡紅要瀝幹水分;3.豬肉末最好選用半肥半瘦的豬肉,炒的時候要炒至肉末出油,比全瘦肉的要香很多哦!

【芋頭燒雞翅】

用料:芋頭;雞翅;蔥;薑;蒜適量;料酒、味極鮮醬油;豉油雞翅汁;

做法:1.芋頭去皮洗淨,切塊兒;雞翅洗淨劃刀紋,剁成兩截兒備用;蔥、薑、蒜切末備用;

2.剁好的雞翅加入料酒、味極鮮醬油、鹽少量醃制十五分鐘;另起油鍋,下入香料爆鍋;

3.蔥姜蒜爆出香味兒後倒入醃好的雞翅,翻炒至雞皮收緊,雞翅變金黃色倒入切好的芋頭;大火翻炒,烹入這道菜最關鍵的豉油雞翅汁,三湯匙;根據你放醬油和豉油雞翅汁的量,酌情放鹽;

4.翻炒均勻後,倒入開水沒過食材(想芋頭軟爛可適量多加些水),大火煮滾後改小火蓋上鍋蓋燜燒大約20分鐘湯汁變濃後出鍋(芋頭用鏟子一鏟就碎即可)。

【白菜丸子粉絲湯】

用料:肉沫;雞蛋;白菜;粉絲;蔥花;薑;蒜末;料酒;澱粉;香油;鹽;生抽;

做法:1.肉沫中加入料酒、澱粉、香油、鹽、薑蒜末、雞蛋拌勻醃制半小時,粉絲提前用溫水泡發;肉餡擠成肉丸下油鍋炸至表面金黃撈出備用;

2.熱油爆香薑蒜末;加入清水煮開;下入白菜煮軟;下入肉丸子;加入少許生抽,加入粉絲,起鍋前加入鹽和蔥花即可。

小貼士:1、肉丸子先炸後煮不容易散,而且口感更筋道;2、做這道菜的時候湯要適當多點我和,因為粉絲很吸湯。

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