畢業後,我們天天為生活而忙碌,壓力越來越大,身體不斷發福,許多人把這歸結於工作忙,甚至把身材的改變看做理所當然。其實並不是這樣,讓我們看看華爾街的精英們。當他們脫下衣服,就知道他們為什麼如此有錢了。
大型交易公司的高級副總裁David Lazarus,看這身材。
RBC資本市場總監Michael,正在比賽中。
他是巴克萊分析師Jacob Stoller,猛男一個。
他是瑞銀集團副主任Pete,健壯吧。
看了以後,你有什麼想說的嗎?你再忙,能有他們忙嗎?為什麼他們都能抽出時間健身,你卻沒有時間。不如跟著我,一起健身吧,不單讓我們的身材更好看,顏值更高,並且身體會健康哦。
如果你覺得時間少,就買幾款健身器材在家練吧,一樣能練出好身材,並且方便快捷,鍛煉方便。
1、沒事騎騎動感單車,那感覺可不一樣。
弧形幾何結構,穩定不易變形,新增手機支架,運動娛樂兩不誤,人體工程學坐墊,柔軟舒適,久坐不累。精湛工藝鍛造優質鋼材,居室健身性價比之選。
高密度鋼材主體支架,ABS樹脂塑膠,用料行業良心。安全係數可靠,愛信減震系統,健身房專用動感單車,家用價格,體驗戶外驚奇運動,讓你運動起來,酣暢淋漓。
2、也可以買個跑步機,抽空跑跑步,效果也是很好的。
加寬跑道,國家專利減震技術,自流式加油,導管引油,精准均勻,升級10.1吋彩屏,大空間,大承重,大動力,給愛的腳步,一個溫暖的歸屬。
時尚外形,流暢線條 ,世界那麼大,快點去跑跑,三種模擬運動場景,高清實景無抖動,跑步場景與跑步速度同步變化,讓運動和自然彼此交互融匯。
3、腹肌可是男人最性☆禁☆感的部位,當然得練練。
採用精工管材,承重500斤解決穩固問題。加粗泡棉,解決擱腳疼痛問題。平整耐磨抗拉裂,舒適臥感,防汗防刮。可以上拉飛鳥,水準推臥,下拉仰臥,全方位幫你塑身。
採用優質鋼材和皮質面板,穩固不變形,經久耐用。加厚運動皮革,耐磨平整舒適臥感,富有彈性,防汗防刮版面加厚加寬,更舒適。型男美女的共同選擇。
4、胸肌當然也得練,不然看起來身體不夠挺撥。
杠鈴臥推杠鈴臥推可以鍛煉手臂胸肌,尤其是對胸肌的鍛煉效果非常好,是所有練胸動作中最有效的,同時對肱三頭肌的訓練也是很好的。杠鈴臥推分不同的角度,有上斜、下斜、平臥,不同的角度需要用到臥推凳來調節。
只要你堅持運動,你的身材也會棒棒的,而不會到賺了錢以後,變得身體發福,精力衰退,那樣的話,即使你有再多的錢,又有什麼用呢?