補鈣一直是人們關注的熱門養生話題，兒童缺鈣影響生長發育。老年人缺鈣會引起骨質疏鬆。那麼成人到底需要補鈣嘛？答案當然是確定的。不合理的膳食，和沒有完全的吸收，都會導致一些鈣的流失。補鈣最重要的不光是提高骨骼對身體的支撐能力。儘量減緩歲月導致骨骼中鈣的流失。為晚年有品質的生活提供最基礎的身體保障。留住鈣，要從年輕開始~
1.鈣爾奇牌添加片
鈣爾奇這款商品，每兩粒含有547毫克鈣，能夠有效補充日常鈣需求。同時能很好地留住流失的鈣，保證鈣吸收。做到補鈣的意義。送給父母長輩很適合，同時對於旅行愛好者，運動達人，都市白領等有補鈣需求的人群也是很適合的保健品。
2.湯臣倍健牌成人中老年補鈣液體鈣加維VD軟膠囊
這款鈣片主要針對成人和老年人，對於骨質疏鬆的老年人所需要的鈣有很好的補充，同時還富含維生素d能更好地促進鈣吸收。雙十二來襲，優惠多多，性價比很高~
3.美國childlife童年時光鈣鎂鋅補充液
一款針對孩童的補鈣產品，適合六個月以上的嬰兒使用。寶寶一天天長大，鈣是體內主要的礦物質。大部分的鈣存在與骨骼和牙齒之中，能夠幫助寶寶更健康地成長。不含有任何人工色素，口感很好。
4.新蓋中蓋
這款鈣片很適合全家使用，大含量雙十二購入也很划算，碳酸鈣的含量高於其他載體鈣的40％，可以長期服用，年輕的時候留住鈣，等於在做老年投資哦。
5.良品鋪子堅果大禮包
牛奶和豆製品等富含豐富的鈣，堅果也是補鈣的好能手，經常吃堅果如核桃，瓜子花生等富含較多的蛋白質，維生素e和鈣，老少皆宜，有美膚，健腦保護心腦血管的功效，老少皆宜，也是年貨優選，快過年了，趁著雙十二好好屯次貨吧~