很多家長發現，寶寶在家裡非常活躍，又說又笑又蹦又跳，可一見到不熟悉的人或者到了外面，就儼然變了個人似的，非常膽小、羞澀，總是躲在自己的身後，有些家長擔心這會不利孩子以後的社交和成長。
其實，怕生對寶寶來說是一件非常正常的事情。作為家長，如果你能正確引導，寶寶便能勇敢地走出自己的小世界，成為小小“外交家”。
【寶寶在3歲前會羞怯很正常】
心理學家埃裡克森認為人格的發展是種終生的過程，人類在人生的每個階段中都有著不同的發展危機，若能克服危機、完成階段性的發展任務，將為後續階段的心理發展打下基礎，有助於達成對個人心理健康的追求。
埃裡克森認為 0～1歲的嬰兒正面臨“信任與不信任”的危機，2～3歲幼兒則面臨“獨立自主與羞怯懷疑”的危機。特別是在學步期，孩子一方面已能獨自行走，自主能力也大大增強，什麼事都想自己嘗試，展現出了孩子對獨立自主的學習與渴望；但另一方面，孩子的能力終究有限，仍有很多想做而事實上做不到的事，他們仍希望得到父母的讚賞與接納，因此有時又會有羞怯與懷疑的表現。
面對學步兒表現出的獨立與羞怯的衝突，家長不能一味要求孩子乖巧順從，應以耐心溫和的態度對待，適時給予稱讚與肯定，孩子才能相信自己，發展出主動、積極的人格，培養其自我肯定與勇於負責的態度。
【如何幫助孩子擺脫羞怯與懷疑？】
想幫寶寶擺脫羞怯與懷疑，關鍵在於幫孩子增加家庭以外的人際互動關係，例如發展孩子與親友的孩子、幼稚園的同學或者參加幼兒體能訓練課程的同伴之間的關係。這會讓孩子建立起最早的同伴團體概念，慢慢地形成與同伴相處的經驗。
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開始時，孩子與他人的互動方式是以觀察、模仿為主的，做遊戲時各玩各的，很少有互動的表現。但在 2歲後，孩子們雖仍以平行遊戲為主，但偶爾會有簡單的交談，並會開始模仿親友或其他同伴的行為，也能在家長指導下開始學習如何短暫地等待以及尊重其他孩子的權益。
人際關係的訓練過程，一方面會逐漸幫孩子發展出與其他孩子相處時的態度與互動方式，另一方面也可幫孩子學習與他人一起做遊戲與學習的必備技巧，孩子羞怯與懷疑的表現就會日漸改善。
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【如何教出獨立自主的孩子？】
1、多給孩子嘗試的機會：學習本來就需要時間和練習，應給予孩子適當的自主權，通過多方面嘗試讓孩子體驗不同的生活經驗，有助培養其解決問題的能力。
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2、多提出問題再找答案：當孩子提出問題時，請不要立刻給出答案，而要反問孩子怎麼辦才好，讓孩子自己思考如何解決問題，有助於獨立思考能力的建立。
3、多給積極的鼓勵：在探索過程中，孩子要學習自己動手，父母要多多積極鼓勵，並肯定孩子的表現。
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4、多給適當的讚美：當孩子獨自完成一些事情時，應該立即給予適當的讚美，使孩子有成就感，更能增加自信。
5、多給適當的操作幫助：可先教導孩子如何一步步做事，例如收拾玩具的步驟和完整洗手流程的分解動作等，有助於孩子降低不懂或者不會時的焦慮感，也能讓孩子從中學會如何完成一件完整的工作。
6、多在旁陪伴但給予自由：當孩子在做喜歡的事時，父母應扮演旁觀、支持、引導的角色，請不要干涉或打斷孩子，讓孩子有充分的自由和時間完成事情。
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來源：醫知袋鼠，本文已獲得授權
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