孕期時的夫妻關係不容忽視,因為你們即將為人父為人母,這會給你們以前二人世界的快樂生活帶來前所未有的衝擊。你懷孕了,成了重點保護對象,老公對你言聽計從,每天和老公一邊享受燭光晚宴,一邊欣賞胎寶貝的超聲波照片,每個孕媽咪都有這樣的美麗願望。但在現實生活中,懷孕後,夫妻間仍會有矛盾、有爭吵。在孕期出現矛盾時,一定要把握好。
1.為了寶貝的名字而吵
場景:你想給寶貝起一個獨一無二的名字,你老公的想法是給寶貝起一個順嘴兒好記的名字。或者是,你好不容易給寶貝想出了一個帥呆了的名字,卻被你老公一口否決。為了寶貝的名字,可能會讓你們爭得面紅耳赤。
化解招式:不要逼著他立刻改變想法,那樣的話,只能會火上澆油,或者僵持不下,所以最好是暫停一下,換個時間再討論。你們要找出在哪一點上可商量,在哪一點上必須堅持。問問對方要給寶貝起一個什麼樣的名字,說說名字的意義。對方說話的時候,不要插嘴。對對方所起的名字有了更深的瞭解,就容易做決定了。給寶貝起名字可能是需要你們兩個人互相做出巨大妥協的過程,所以你要做好後退一步的準備。
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2.為錢而吵
場景:生育一個寶貝需要很多錢,對於應該存下多少錢以備不時之需,你們倆也達不成一致。
化解招式:一起制定實際預算。這句話聽起來簡單,但是能這樣做的夫妻並不是很多。說實在的,看完這篇文章,你就馬上和老公做預算吧!你們越是及早算清自己的經濟實力和各項花費,就越容易在以後的日子中做到量入為出。排列出事情的輕重次序。
▲很多孕媽懷孕後就感覺腦子不好使,很容易忘事,這時候你需要一個記帳本啦。給自己和寶寶要囤的東西、平時的花銷預算都記下來,可以看看錢都花在哪了,減少不必要的開支。
3.因為“你太自私”而吵
場景:你的日程表排得滿滿的,可是想去找醫生做定期體檢、做超聲波檢查,老公竟然沒陪。他可能大大咧咧地說你太把懷孕當回事。對於你來說,十月懷胎只能由你一個人完成,你有時會感到孤獨無助。
化解招式:增進溝通,多聯繫那些已經懷孕一段時間的女性朋友,關心一下她們如何應對腫脹的雙腳和沒完沒了的婦科檢查。然後,把你在孕期和產後需要做的事情直接告訴你老公。
重要的是信任,你們倆都會想:“他(她)會理解我嗎?我們是不是能同心協力度過難關?”告訴你的另一半,你為他(她)和寶貝做了怎樣的安排,對方就會知道,雖然懷孕讓你們的生活與往日再不一樣,但你仍然是他(她)最重要的人。
▲孕期因為荷爾蒙因素,加上身材走形,很多孕媽會感覺脾氣變壞了。懷孕的你一樣有權利美麗,這款公主氣息的針織小半裙,厚厚的針織面料正適合秋冬季節依舊想穿裙子的你,A字版型修長你的雙腿,也能隱藏腹部大腿多餘的肉肉。
4.因性☆禁☆愛而爭
場景:你在孕期看上比平時更前突後翹,你的老公看到此時的你如此風韻十足,立刻會血脈噴張,一副如饑似渴的樣子。而你呢,唯一渴望的是和枕頭親熱,呼呼大睡,或者你可能擔心愛愛會導致你出現尿失禁或其他一些孕期性☆禁☆生☆禁☆活問題。
化解招式:一笑了之,化解孕期性☆禁☆生☆禁☆活過程中可能出現的尷尬意外,幽默是個法寶。戈特曼說:“將注意力集中在你們喜歡的事上,共同面對尷尬的小插曲,也是增進感情的一種方式。”可以坦白告訴老公你今天不想愛愛是因為身體不適,而不是他不再有吸引力。也可以以親吻、愛☆禁☆撫這些方式纏綿,總之,不要讓親密關係出現空白。
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5.與公婆的矛盾
場景:你覺得已經把和公婆的關係處理妥當,但是懷孕會觸及到一些新的敏感話題。公婆可能會對你孕期體重的增加說長道短,會要求你給寶貝起一個什麼樣的名字,甚至還會讓你以什麼什麼樣的方式帶寶貝……你想讓老公進行干涉,與婆家人保持一定界限,但這些是他的家人,他愛他們。
化解招式:與老公聯手。公婆是最疼愛寶貝的,但是未來寶貝的老爸老媽是你和老公,在和寶貝有關的事情上,你和老公最有權做決定。對於一些小事,不妨聽聽他們的建議。對於大事,你可以和顏悅色地說出你的想法,老公看到了你的堅定,自然會替你說話步。雖說你有主見,不過大可不必態度過於強硬。要瞭解老公看樣看待他的父母和他們的風俗習慣,對公婆不要動輒反唇相譏。不要忘了,公婆是未來寶貝的爺爺奶奶。
▲公婆的意見要尊重,但是決定權還是在你的。如果因為怎麼照顧寶寶而發生分歧,建議多諮詢專家或者參照專業育兒書籍,用最科學的辦法養育寶寶,少走彎路。
6.因為“荷爾蒙作怪”而吵
場景:女人在孕期會有一段如同過山車一樣的日子,體內的荷爾蒙、酸麻、疼痛感會以你從沒體驗過的方式激烈活動,按下葫蘆起了瓢。有些話他以前說時,你會覺得他那是可愛的發神經,現在卻會讓你大發脾氣。有時候他覺得是一個沒有一點惡意的笑話會傷了你的心,讓你哭天抹淚。而且,你的這些小題大做會連你自己都納悶:“我怎麼這麼小心眼?”
化解招式:給自己的情緒起綽號。布倫斯說:“給你的每一種情緒起個綽號,打開腦洞,琢磨出你能想出的最搞笑的名字:荷爾蒙海倫、炮筒子弗蘭,或者做一個搞笑的手勢,證明你在有意識地克制自己不會在某種情緒上失控。”“吼叫的莎拉”冒出來時,它會給你一個緩衝區,任性的舉止讓你抒發了情緒,情緒綽號給了你信心,讓你知道這不是真正的你。這樣做得到的回報是,你會化火冒三丈為莞爾一笑。
▲懷孕過程很辛苦,孕媽媽一定要給自己留出放鬆的時間,聽聽音樂、做個面膜保養,既放鬆心情又能變美麗。提醒孕媽咪,孕期保養皮膚要使用孕婦專用產品,這款親潤孕婦專用蠶絲面膜(20片) ,採用天然豆乳搭配天然大米精華,天然補水,護膚效果更出眾!
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