文/陳倩（北京大學第一醫院婦產科主任醫師）
孕媽咪要度過十個月的時間，這段時間既短又長，除了在家裡和工作崗位上，還要有一定時間去做產前保健，今天我們就談談做產檢的注意事項。
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【初檢】
雖然經歷過頭條，也不是第一次產檢了，但每一位孕媽咪還是會又興奮又緊張，興奮的是馬上就加入了孕媽咪的隊伍。
1.建議產檢機構最好就是你以後選擇分娩的醫院，熟悉醫院環境。
2.事先瞭解該醫院產檢建檔的流程和就診流程。
3.仔細回想一下妊娠的相關資訊，如下資訊最好去產檢前進行梳理，怕忘了也可以記在記事本上，以便向醫生提供準確的資訊。
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●本次妊娠情況：例如末次月經、抽血測HCG的時間和數值、早孕反應出現時間、有無不適的症狀。
●醫生還要詢問你的既往妊娠分娩的歷史（懷過幾次孕，生過幾個？怎麼生的？有無難產？寶貝發育正常嗎？妊娠和分娩期間有無發生疾病和問題？流產過嗎？）
●家族中有無遺傳病史？個人有無不良嗜好（吸煙、飲酒、用藥等）？夫妻雙方職業環境中有無致畸物的接觸？家中有無寵物？
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4．根據情況，醫生會建議你做婦科檢查，最好在家清洗外☆禁☆陰，更換內衣等。
【複診】
1.如果你願意，可以選擇一位你信賴的醫生為你做定期的產前保健，這樣就有機會預約下次複診的時間。否則隨意掛號就診，你將會面對每一位醫生對病史的重複詢問。
2.由於妊娠是具有時限性的，相應的一些檢查也同樣具有時限性。故應該在複診前完成上次就診時醫生所建議的檢查項目，並能得出結果，這樣複診時醫生就可以綜合所有資訊做出準確的判斷。
3.產檢的化驗專案，有時會需要空腹，請事先確認。有的孕媽咪總怕空腹取血，就不吃早飯複診，這樣對你和寶貝都不好的。
4.產科超聲一般無須空腹，但超聲檢查的申請單上會注明是否需要憋尿（充盈膀胱）等。
5.做胎心監護時，最好選擇寶貝醒著的時候，這時胎動比較活躍。檢測前要排空膀胱，保持身體放鬆。
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6.有的孕媽咪希望檢查和複診是同一天，這樣的話，就要合理地安排時間，以免耽誤就診時間。有時檢查出結果的不確定性，或者超聲檢查的必要性重複，都可能會佔用大量的時間，此時，最好去診室與你的醫生溝通一下，看看是否一定要等檢查結果出來再就診。
7.保健醫療資料需要隨身攜帶就診，如果是病歷保存在醫院，就需要在就診前提取病歷。如果病歷自己保存，那麼無論複診還是急診時，一定要隨身攜帶，以便醫生瞭解你整體的情況。
8.經產婦檢查的專案是不一樣的。建議應該按照醫生的醫學建議，進行必要的檢查，不要輕易拒絕檢查，錯失最佳檢查時間。
9.本次檢查結束前，與醫生確認一下在下次就診前需要完成的檢查項目和注意事項。
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【關於陪伴】
1.孕媽咪處於人生的特殊事情，產檢時多有家人的陪伴。
2.如果是老人陪伴（媽媽或婆婆），應該請她們只負責看管衣物的“工作”，以免她們緊張焦慮，唯恐哪做得不對。因為孕媽咪都已經要為人母了，所以更應要體諒老輩的辛苦。
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3.由於一般醫院產科區域都標明：男士請勿入內，故請從尊重女性就醫環境的私密性角度自覺遵守制度。但有時病情需要的時候，醫生也會請丈夫進入診區。
【良好的就診環境大家維持】
1.目前全國的產科醫院孕媽咪都比較多，需要一定的候診時間。為了減少等待的時間，應該儘量按照所掛號或預約號的“位置”去就診，這樣一方面減少等待的時間，另一方面候診區域也不會“人滿為患”。
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2.就診時一般都是“一對一”的，孕媽咪在候診的時候，應該保持候診區安靜，不要作為交談的場所，這樣會影響診室的靜謐，因為等你進入診室時，你也希望不要在非常嘈雜的環境中與醫生交流。
3.候診時可以給自己找點兒事做，比如，梳理一下自己想問醫生的問題？病歷和檢查結果是否準備好了？血壓體重是否測量了？都完畢了，可以隨身帶本小巧的內容輕鬆的書籍閱讀，或靜靜地帶著耳機聽音樂，都不失為很好的“打發時間”的好方法。
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