這幾天，不少地方都開始下雪啦，全國大部分地區進入了寒冷模式。妃妃奶奶也迅速進入了防寒感冒的戰鬥模式，給妃妃裹上了加厚加絨的保暖內衣、厚毛衣、厚羽絨服，裡三層外三層，生怕孫女凍著。
我提醒婆婆，不要把妃妃裹得這麼嚴實，會捂出病來的，可婆婆心疼孫孫女兒，不聽我的勸告，依然一意孤行。然而，就在昨天，被裹成大粽子的妃妃還是感冒了。婆婆有點兒蒙圈了，穿得這麼暖和，怎麼還是感冒了？其實，不只妃妃奶奶，有很多家長對冬季孩子穿衣有著很多誤區：
【誤區一 冬天穿得越多越安全】
1、孩子穿的裡三層外三層，玩得不亦樂乎了，就會出很多汗，汗堵塞汗管，皮膚透氣不好，清潔又不佳，很容易造成痱子、濕疹、膿皰疹。
2、穿的太多出汗多，如果喝水再不能保證，會造成大便乾燥，造成排便困難，孩子用力排便會造成肛裂、出血。孩子也會產生心理陰影，排斥排便，如果兩三天沒有大便，孩子會出現腹脹、食欲減退
3、孩子穿的太多，很容易造成便幹和便秘，大腸不通，肺熱不能排出，容易出現發熱咳嗽等症狀。
【誤區二 戴上口罩或圍巾護住口鼻】
戴口罩雖然能預防細菌的侵害，但同時也會增加氣流阻力，使“吸氣”和“呼氣”困難許多，沒有發育成熟的兒童更是如此。這樣做雖然阻隔了冷空氣通過呼吸道進入肺部，但是鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉，對冷空氣的處理功能會被人為削弱，稍微受寒，降低了對傷風感冒、支氣管炎等病的抵抗力，反而更容易生病！
圍巾多是纖維製品，如果用它來護口，會使纖維吸入孩子體內，可能誘發過敏體質的孩子發生哮喘症，有時候還會因圍巾厚，堵住口鼻而影響到孩子正常的肺部換氣。
孩子如果穿太厚的衣服睡覺，渾身動彈不得，會使全身的肌肉不能完全鬆弛，因而總是不能進入熟睡狀態，從而妨礙生長激素的分泌，影響孩子的身體發育。而且，過多的衣服緊裹在孩子身上，使呼吸及血液迴圈變得不通暢，心臟、肺及大血管會有被壓迫的感覺，得不到充分的休息，第二天肯定精神不濟，影響學習。
現在很多家庭都有暖氣，室內溫度不低，再給孩子穿那麼厚，就算原來不踢被子也給熱得踢被子了，從而增加患病的幾率。
任何事情都是過猶不及，衣服穿多了，一樣不利於孩子的健康。那麼，冬天到底怎麼給孩子穿衣服呢？
【原則一 講究衣服品質】
小孩子的肌膚柔軟，哪怕是小小的刺激也可能引起皮膚過敏。所以在冬天為孩子選擇毛衣時，不要選擇含馬海毛、兔毛的毛線，因為容易脫毛，吸入到孩子氣管和肺內會引起疾病。毛衣不要貼身穿，不要穿高領毛衣，容易引起頸部瘙癢和蕁麻疹。冬天不要給孩子穿化纖衣服，冬天空氣濕度低，皮膚容易乾燥，而化纖衣服易產生靜電，會加重皮膚的乾燥和不透感。
【原則二 貼身內衣要講究】
保暖內衣看似不如外衣選擇那麼重要，其實和皮膚最接觸的內衣更能決定孩子的舒適和溫暖程度。現在家裡都比較暖和，一般在家孩子都穿一件保暖內衣就可以，所以保暖內衣的舒適性、安全性和款式的選擇就更加重要。
【原則三 襪子要乾爽透氣】
我們都知道，一旦腳冷，身體也很容易發冷。所以，冬天給孩子保暖，讓孩子的雙腳感覺暖和是非常關鍵的。很多家長錯誤地以為襪子越厚保暖效果越好，其實如果襪子厚但是不吸汗的話，就會很容易潮濕，大量的水分就會擠掉襪子裡的空氣。要知道，空氣的保暖性要比水分高很多。襪子潮濕，孩子的腳底就會發涼，整個身體的溫度額也會受影響。
【原則四 出門戴帽子】
孩子頭部的血管比較豐富，大約有30%的身體熱量都是由頭部散發的，所以頭部就成為寒氣侵襲孩子的視窗。如果頭部受涼，孩子身體的熱量就會散發得較快，很容易著涼感冒。
選擇帽子時，一定要選擇保暖、禦寒性能好、手感柔軟的帽子。市面上有些帶帽檐和毛邊的帽子，建議不要購買，有帽檐帽子的會影響寶寶的視線，而有毛的帽子則會刺激寶寶嬌嫩的肌膚，如果掉毛的話還會被寶寶吸進呼吸系統，造成疾病的發生。
（90後辣媽一枚，誠心結識三觀一致的辣媽們，共同探索健康育兒之道，下期見）