首先，素素先來解疑答惑一番。
子午覺，指的是每天子時和午時按時入睡，其主要原則為“子時大睡，午時小憩”。根據中醫古籍《黃帝內經》中所述，“陽氣盡則臥，陰氣盡則寤”，說明睡眠與醒寤是陰陽交替的結果。子時是晚23時至淩晨1時，此時陰氣最盛，陽氣衰弱；午時是中午11時至下午13時，此時陽氣最盛，陰氣衰弱，所以中醫認為睡好子午覺有利於人體養陰、養陽，同時子時是人體肝、膽的休息時間。
扯到陰陽交替素素總覺得有點玄乎，不過良好的子午覺習慣所帶來的效果相信很多小夥伴都有體驗吧。忙碌工作期間午休半小時左右，下午的工作狀態明顯比不休息的時候好，而每天準時11點前入睡的狀態肯定也優於經常熬夜，作息混亂帶來的結果。
所以感覺自己工作狀態，或者身體精神狀態不佳的小夥伴們，是時候養成良好的子午覺習慣了。
一個舒適的枕頭是必不可少的。枕頭的作用是使人體在睡眠時能維持頸椎的生理曲線，而且作為與人體直接接觸的睡眠配置，其舒適與否會直接影響到個人睡眠狀況。
合理的分區設計滿足側臥和仰臥的不同睡眠需求，並且可根據個人需求通過改變內部填充物多少來調節枕頭高度，極其人性化。填充物材質除了常見的乳膠之外，另一種為流行於日本高檔枕頭中的中空管材，不僅天然抗菌，同時具備可調節可水洗的特點。
離家遠的上班族午睡條件肯定不如家裡舒適的床鋪，不過即使是簡單趴在桌子上小憩，我們也有自己的驕傲，啥都沒有怎麼體現自己對高品質生活的追呢！
巧妙的車輪式圓孔設計使其具有強烈的存在感，滿足多種姿勢需求，將手臂置於圓孔中可有效解決手麻問題，如果喜歡趴著睡圓孔的存在可保持呼吸通暢。內部填充日本流行的中空管狀物質，可水洗清潔。外層採用帆布，側邊為柔軟的純棉面料，體驗舒適。
不習慣直接趴在桌子上睡的小夥伴們就主要一個頸枕才能更為舒適的靠在椅背上，同時還存在一波小夥伴無法在有光線的情況下進行良好的放鬆休息，那麼眼罩就成為必備之一。
這款將眼罩與頸枕進行結合的設計同時滿足上述兩大人群的需求，通過鬆緊帶進行連接，設計極為巧妙。且外形小巧，方便攜帶。外層材質為純棉彈性針織，眼罩填充柔軟舒適的生物絨，不漏光。頸枕填充中空釋壓管，可調設計滿足不同座椅。
長期奔波在外或者喜歡旅行的寶寶們想必深有體會，動輒幾小時的交通行程還是有點難熬的，所以很多人都會選擇閉目休息，上面的眼罩頸枕一體式設計很適合外出攜帶使用。
當然，良好的睡眠環境一定要注意保暖。家中臥室的床品自然不必擔心，尤其現在處於冬季，熱水袋、小太陽等各種取暖工具都紛紛重出江湖多日了吧。
採用三維中空纖維填充，材質鬆軟，且形狀易於恢復。表面為優質磨毛面料，觸感柔軟舒適，加以立體精緻壓花，大氣優雅。
原本睡子午覺不論天氣多熱都需要在肚子上蓋點東西，以免著涼。所以在辦公室進行午休時，身上進行保暖措施是尤其重要的。
雙面設計，質地細膩，手感柔軟，同時具有良好的保暖性。
大家是否瞭解到子午覺的重要性了呢！趕緊備齊這些好物，期待小夥伴們活力滿滿地面對生活！