想必各位最近在各種新聞報導上都有看到這位俄羅斯勵志妹的身影：
這位名為塔尼婭（Tanya Rybakova）的妹紙，曾經體重107公斤。她從小體型就偏胖，最胖的時候體重有200斤。據《每日郵報》報導，Tanya成功減肥後，在YouTube視頻網站上傳減肥歷程的她目前已經有27萬粉絲，紅遍半邊天。
Tanya因為家境不好，所以經常吃一些便宜的、熱量高、不健康的東西，不知不覺她就成了一個胖子。（所以，看到這裡，寶寶們要少吃點貴的、熱量高、不健康的肯德基麥當勞...）曾經是大胖子一枚的Tanya，因為肥胖有過一段很灰暗的日子。因為胖，他經常受到同學的欺負；因為胖，沒有人願意與他做朋友；因為胖，畢業舞會沒人願意做她的舞伴。她說，“超重讓我完全失去了自信。那時太糟糕了，我會一邊哭著一邊回家，再也不想回到學校去。”
接下來的劇情，就是大家喜聞樂見的了。Tanya下定決心閉關減肥，她每天會自己在家鍛煉，每週去湖裡遊3次泳，戒掉了之前愛吃的垃圾食品。除了運動加控制飲食，穿衣搭配也是很講究的，同樣的體重，穿不同的衣服，就會立馬變得不一樣。最後成功逆襲。Tanya表示，“想要瘦下來，首先就需要改變你的想法，減重也會讓你充滿自信。”
好了，寶寶們在瘦下來的同時，不妨改變自己的穿搭吧~就像Tanya說的：同樣的體重，穿不同的衣服，就會立馬變得不一樣~
既陽光又性☆禁☆感的運動裝，胖MM一樣可以駕馭，一件好看的運動套裝可以在你運動減肥時更加自信~
超清新的運動服三件套，長袖設計，修身顯瘦顯身材。大碼款，胖MM一樣可以駕馭呢~適合運動型MM的瑜伽，健身，跑步，打球，休閒外出等。
簡單時尚的金絲絨衛衣三件套。時尚貼布印花，高領連帽，雙面金絲絨，保暖舒適。穿上去還很帥氣哦~
這款中性風的衛衣採用抓絨面料，在保暖的同時又富有質感，抽象的圖案結合品牌字母印花，很有高街的感覺，而且寬鬆的版型，比較適合作為情侶衫。
將連衣裙做成衛衣的風格，使得整件衣服都露出隨性休閒的風格，寬鬆大碼的設計，更顯潮流時尚！
衛衣採用很厚實的羊羔絨，溫暖好看，連帽設計，寬鬆保暖，和適合搭配各種寬鬆長短外套。
這款打底衫小編給胖MM挑選了黑色，非常的顯瘦，寬瘦剛剛好，可以很巧妙的遮住肉肉哦，撞色條紋又給整件衣服增添了味道。
超贊隨性百搭的竹節棉T恤，區別於一眾的T恤，上身極有味道，現出了短袖版的，打底單穿效果都是很棒哦！
半高領長袖t恤。採用出面材質，柔軟有彈力，半高領設計，溫暖舒適，簡約純色，修身顯瘦的廓形。
性☆禁☆感的V領設計，微露鎖骨優雅迷人，前幅拼貼精緻蕾絲裝飾，簡約的針織長袖舒適自然，蕾絲袖口俏皮可愛，衣身面料帶彈力，保暖的同時輕鬆塑身。
無需過多的裝飾，也可以穿出清新時尚風格，一體領設計，鎖骨輕鬆展現，高端柔軟面料，親膚修身，衣袖優雅大方，穿上它，絕對可以在茫茫人流中吸眼。打底也很好看呢。
蕾絲上衣，素淨的色彩，很襯膚色，牛奶絲棉內襯，立體豐盈，恰到好處的隱約著肌膚，朦朧嬌態，展現甜美時尚氣息，展現女性的柔美和小性☆禁☆感，下裝搭配裙裝還是褲裝都是美美噠。
中長款小細節的點綴變得與眾不同， 純色高腰樣式，搖身一變成為顯瘦顯高的標配， 修身合體剪裁加上加厚加絨的設計，隨意針織衫成為默契的好拍檔。
看起來平很公主風的一件連衣裙。 神奇的版型就是上身後會把人襯的超級顯瘦, 整個側面和背面的效果真真洋氣到不行。
背心裙採用進口針織面料，身上每個部位都是細針，打底衫是薄打底，方便加外套，上身相當漂亮、相當顯氣質、相當便宜、相當百搭。
裙子很厚實柔軟，顏色也稱膚色好看哦，顯得靈動精神，裙擺的百褶設計都能看出設計師的用心，春秋單穿肯定也是非常的打眼，秋冬打底更是百淑女。
加長韓版毛呢外套，清新，優雅，寬鬆休閒，舒適自在， 時尚百搭，高檔毛呢面料，特超所值！
文藝清新的小牛角扣經典時尚，毛呢保暖舒適~怎麼看都討喜。寬寬鬆松的直筒版型，不挑身材，妹子們都可完美駕馭。
衣服挺括有型，垂感也好，抽繩設計，衣袖也很特別，上身之後行動間不會覺得幹硬、呆板，有種厚風衣瀟灑的feel，呢大衣穿不好就會顯得老氣、呆板，過於正式。