文/紀漢平（中山大學附屬第三醫院兒童發育行為中心主任醫師）
胎教的真諦在於激發胎兒內部的潛力，所謂“胎兒都是天才”，並不是說胎兒都可以成為天才，而是指胎兒內部都存在可以激發的潛力，胎兒已經能夠接受教育。
現代醫學研究認為，胎兒有奇異的潛在能力。胎兒從第5周開始即有較複雜的生理反射機能，10周時已形成感覺、觸覺功能。胎兒在20周左右，開始對音響有反應，30周時有聽覺、味覺、嗅覺和視覺功能，能聽到孕媽咪的心跳和外界的聲音。
胎教主要指孕媽咪為了胎兒的健康發育，通過調控自我身心健康，為胎兒提供一個很好的內外生長環境，適當地刺激成長到一定時期的胎兒，從而促進胎兒的健康發育，改善胎兒素質的科學方法。
【什麼是胎教？】
廣義胎教——指為了促進胎兒生理上和心理上的健康發育成長，同時確保孕媽咪能夠順利地度過孕產期所採取的精神、飲食、環境、勞逸等各方面的保健措施。沒有健康的母親，亦將不會出生強壯的胎兒。有人也把廣義胎教稱為“間接胎教”。
狹義胎教——指根據胎兒各感覺器官發育成長的實際情況，有針對性地，積極主動地給予適當合理的資訊刺激，使胎兒建立起條件反射，進而促進其大腦機能、軀體運動機能、感覺機能及神經系統機能的成熟。
【胎教真的能培養天才嗎？】
不少人認為胎教的目的是為了培育小天才，創造奇跡。這種誤解會導致胎教走入歧途。胎教雖然能夠有效地改善胎兒的素質，提高人口的品質，但不能夠使胎兒出生後都成為小天才，或成為智慧超常的兒童。
有一點可以肯定，胎教有利於胎兒在智力、個性、感情、能力等方面的發育，有利於其出生後在人生道路上的發展。
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事實上，胎兒時期是寶貝大腦發育的關鍵時期，這個時期通過科學的胎教能夠促進寶貝的腦細胞發育，讓寶貝出生後有更聰明的大腦，使寶貝擁有更好的記憶力、想像力和推理能力，這種基本素質和學習能力的提升對於寶貝來說是永久的，可以讓寶貝後天學習各類知識和技能都更快更強，遠非提前幾個月學習所能比擬的。基於積極心理學的胎教能有效緩解孕期不良情緒，幫助孕媽咪處於平穩的積極心境，從而達到優生優育的目的。
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【胎教的最佳時期與方法】
為了給胎兒一個理想的胎內環境，一般建議孕媽咪從懷孕前半年開始做系統的胎教計畫，包括調理身體，調整作息規律，運動養生，情緒胎教等關於母體環境的調理，廣義的胎教從懷孕前半年即可開始實施。直接對胎兒進行的胎教則應根據胎兒的發育程度選擇適宜的胎教方法。
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醫學研究表明，胎兒的神經系統在發育到第4周時已經開始建立；第8～11周時，胎兒對壓觸覺有了反應；第16～19孕周時，胎兒的聽力形成；從孕第20周起，胎兒視網膜形成，開始對光線有了感應。
因此，選擇胎教的方法應與胎兒的發育程度相符合，給16周以前的寶貝聽音樂是沒有效果的，此時孕媽咪對寶貝最重要的胎教就是調節好自己的心情，攝取充足的營養為寶貝的發育做準備。當胎兒的觸、視、聽、味覺等都發育到一定程度時，再針對性地進行各種胎教，促進胎兒身心健康發展。
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【良好胎教下，寶貝會是什麼樣？】
受過良好胎教的寶貝，出生後具有以下共性：
情緒穩定，容易哄逗，容易安慰；總是笑盈盈，夜裡能睡大覺，很少哭鬧；視聽能力優秀，眼睛亮亮的，很有神采；小手抓握能力及四肢運動能力更強；對音樂敏感，聽到胎兒期聽過的音樂會表現出高興，會隨著韻律扭動身體；語言發育快，說話早，思維敏捷；運動能力強，寶貝抬頭、翻身、坐、爬、走等動作都早，而且敏捷協調；學習能力驚人，喜歡聽兒歌、故事，看書。
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顯而易見，胎教的真諦，不在於培養天才寶貝，在於讓寶貝擁有更強的學習能力、想像力和創造力，這樣的寶貝長大後富於創造性和開拓性，容易成才。
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