在這寒冷的冬天裡，天氣冷就算了，每月的那幾天還總是那麼的折磨人，痛經時候在棉被裡躲著根本就不敢出來。本來在炎熱的夏天就是令人飽受折磨了，在這冷天更是令人不想生還。其實對於偏瘦的女性來說，在寒天的冬季裡因為缺少脂肪燃燒的幫助，宮寒病發率是比一般人的都要高。想要在那幾天裡不被痛經折磨，平時就要好好的注意飲食方面了，並且還要進行一定的調理，那該怎麼調理呢？當然是通過食療來調理了，跟小編一起來看看這些既美味又能幫助驅寒暖宮的美食吧！
【紅棗薑糖】
薑有很好的驅寒功效，這款精選優質生薑和紅棗，經過多道複雜的工序製成，口感香甜不辣，具有暖身暖手暖宮等作用，經期那幾天晨起喝一杯給自己溫暖子宮，緩解痛經。
【黑糖薑棗膏】
這款精選優質黑糖、生薑和紅棗製成的薑棗膏，直接開水沖泡就能飲用，薑味飄香濃郁，甜而不膩，辣度適中，常喝不僅可以緩解痛經，還能促進脂肪燃燒，給你持久暖身。
【懷薑糖膏】
這款精選多種優質食材，經過多道複雜工序製成，口感清甜微辣，入口柔順，直接沖泡就能飲用，具有調經補血氣，暖宮活血，治痛經等症狀，氣色差的親們多喝會有很好的改善哦。
【阿膠紅糖薑茶】
很多女性都會感覺腰酸背痛，手腳冰涼和抵抗力差等等症狀，經常能喝這款阿膠紅糖薑茶喝，會得到很大的改善，具有血氣，祛濕驅寒和抗衰老等作用。
【玫瑰紅棗薑茶】
玫瑰和紅棗都是女性的福音，而生薑有非常好的驅寒功效，這款精選優質玫瑰和紅棗經過多道複雜的工序製成，口感清甜濃香 ，滋陰養顏又驅寒溫暖子宮。
【手工黑糖】
來自雲南的古法黑糖性溫，具有補中益氣，活血散寒，健胃化食等功效，不管是男女老少都能適宜，體弱多病的親們常喝可起到益氣中胃，溫補心肺等作用。
【紅豆薏米粉】
粗糧的營養價值都是人體所需要的，而紅豆薏米正是其中之一，紅豆有很好的暖宮排毒功效，薏米則有很好的祛濕作用，這款粉狀的紅豆薏米直接沖泡就能飲食，晨起的時候喝一杯，暖身又暖胃。
【阿膠糕】
阿膠糕是精選多種材料製成的糕點，具有行血補氣，暖宮養顏，生津消食等作用，純手工製成的阿膠糕，小獨立包裝，一天吃一片，在冬天也能輕鬆呵護好自己。