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好好的下飯菜,能否讓你多吃半碗米飯?

【豉汁蒸排骨】

用料: 小排 300克,蒜 3瓣,薑 2片,青椒 1/4只,蔥 半顆,幹豆豉 1湯匙(15g),黃酒 1茶匙(5ml),生抽 1湯匙(15ml),白糖 1湯匙(15g),油 1湯匙(15ml);

做法

1.小排骨用冷水洗淨,瀝幹水分後剁成2cm見方的小塊,放入大碗中備用;

2.蒜拍破後切碎。香蔥切成蔥花。老薑和幹豆豉分別切碎。紅燈籠椒切成0.3cm見方的小粒備用;

3.中火加熱炒鍋中的油至5成熱,放入蒜末、薑末、幹豆豉迅速翻炒至散發出香味;

4.將炒好的材料放入裝有排骨小快的大碗中,加入紅燈籠椒粒、紹興黃酒、生抽、白砂糖、鹽攪拌均勻,用保鮮膜包好,醃制15-30分鐘;

5.將醃制好的排骨平鋪在盤子裡,撒上香蔥花。這裡使用的盤子最好不要過深,以免排骨受熱不均勻;

6.大火燒開蒸鍋中的水,放入裝有排骨的平盤,蓋好鍋蓋蒸15—20分鐘;

小貼士:1.排骨要選擇帶脆骨的小排,這部分很鮮嫩,也帶有一些油脂,蒸出來很滑。

2.盤子不可乙太深,平一些,可以很快蒸熟。

3.豆豉很鹹,生抽也很鹹,因此放鹹鹽的時候要注意了。

4.盡可能的還是用香蔥,北方的大蔥應該是不如香蔥合適。

【肉釀虎皮青椒】

用料: 虎皮青椒 750克,肉膠 250克,豆豉 5克,醬油 5克,醋 3克,糖 3克,生粉 少許;

做法

1.瘦肉剁碎,加味料調味後不斷摔打成肉膠;

2.虎皮青椒洗淨、去籽;

3.把肉膠釀入虎皮青椒中;

4.起鍋熱油,把釀青椒下鍋大火炸5分鐘左右,表皮出現虎皮紋狀即可撈起;

5.另起鍋把豆豉、蔥蒜等碎料爆香,然後倒入醬油、浙醋和糖調味煮開,把釀青椒下鍋煮2分鐘左右;

6.最後勾芡便可出鍋。

【酸菜汆羊肉】

用料: 酸菜,羊肉片,蔥,蒜,胡椒粉,辣椒油;

做法

1.酸菜用清水浸泡半小時,洗淨,瀝幹水分,切成細絲(酸菜幫子厚的,要片成薄片,再切絲);

2.炒鍋置火上,放入油(量要多些),燒至5成熱,放入蔥花、薑絲爆香;

3.放入酸菜絲翻炒,多炒一會兒,加入水,淹沒酸菜;

4.大火燒開,煮5分鐘,放入羊肉,汆燙至變色,加入少許鹽、胡椒粉,即可出鍋;

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