怎樣才可以做到在寒冷的季節裡面既有溫度也有風度，可以穿著美美的但是還不臃腫，這就需要一個好的體質咯，不然就只能像國寶一樣把自己裹得嚴嚴實實的，不然冷風掛起來，大雪下起來真的會冷死掉的呢，到那時想要改變這種怕冷的現象還需要自己多多在飲食上面調理一下，什麼補氣血的，調理脾胃的食材都是可以經常準備著，不僅對女性改善手腳冰涼怕冷有幫助還可以滋補養顏。
【阿膠糕】
滋補養顏怎麼可以沒有阿膠糕，口感硬硬的但是十分的有嚼勁，選用優質的驢膠做成的，裡面添加了黑芝麻，當歸，補氣血美容養顏，一天一片，悄悄的變美。
【玫瑰人參阿膠糕】
如果覺得阿膠糕的那一股比較重的中藥的味道可以試一試加入了有玫瑰的阿膠糕哦，打開袋子的時候就有一股玫瑰花的味道，淡淡的香味，嚼勁滿滿的。
【紅棗枸杞固元膏】
豐富的食材造就了豐富的口感，特地添加了紅棗枸杞等食材在裡面，製成小小的一塊阿膠糕，每一塊都是獨立包裝的，隨身攜帶，每時每刻都享受美麗的感覺。
【紅糖薑茶】
甜蜜蜜的辣乎乎的感覺，給你這個冬天最溫暖的感受，在大姨媽來的時候盡情的泡上一杯，不僅是胃是暖暖的整個人都是暖暖的呢。好喝還不上火哦。
【玫瑰紅糖】
將新鮮的玫瑰花瓣融入在紅糖裡面，在泡開的同時還可以感受到一種玫瑰花盛開的即視感，一陣一陣的玫瑰花香迎面而來，感覺頓時覺得自己要變得十分精緻的美。
【桂花紅糖】
桂花是一種溫補的食材，所以呢，對於體虛的人來說用桂花紅糖；來調理身體也是十分不錯的呢，淡淡的桂花的香味，金黃的混合著濃郁口感的紅糖，好好喝。
【桂圓紅棗枸杞茶】
滿滿一杯子都是濃情的幸福甜蜜，裡面的食材也是超級的多的呢，紅棗，枸杞，玫瑰花，還有菊花，既可以補氣益血還可以美容養顏，天冷的時候喝上一杯瞬間覺得世界都溫暖了。
【桂圓幹】
嚼一口滿嘴都是甜蜜蜜的味道，沒有核的桂圓肉就是這樣子讓人吃著上癮呢，自然脫水烘乾，嚼勁十足的，可以用來煲湯或者是泡水喝都是十分不錯的哦。
【枸杞】
大顆的飽滿的枸杞，給人一種很舒服的感覺，而且枸杞也是可以當做零食吃的呢，無聊的時候嘴巴饞的時候就可以嚼幾顆枸杞吃吃，一邊吃一邊變美麗。
【紅棗幹】
還在為皮膚時好時壞擔憂麼？畢竟女孩子是很注重皮膚的保養的，所以想要皮膚好就記得多多的吃幾顆紅棗呢，不管是吃紅棗粥還是幹吃紅棗，都會有不一樣的改變。