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滑雪初體驗,飛一般的感覺

一個初級滑雪者,在踏上滑雪場的那一刻,心情一定是激動興奮的,這時最需要做的是平復自己的心情,把注意力放在以下這些步驟上來:

1、首先要培養對雪和滑雪板的適應能力,這個階段最好在平地上練習,保持兩隻滑雪板的平行,一步一步如同步行一樣,向前走動以及向側面移動。為了找到平衡感,此時最好不用使用雪杖來支撐。

*【為初學者設計的板子,相對軟一些,可以彌補腿部力量的不足,兩軸可變密度玻璃纖維又保證了板子本身的彈性,雙向滑行對稱版型,突起觸雪點,更加平順】

2、在對滑雪場和滑雪板稍加適應之後,可以開始在緩坡上,一步一步地側向上坡行走。然後,兩隻雪板同時側向向山下橫著滑動,即橫向滑行。此時,可以試試立起雪板鋼邊進行行制動的感覺。

*【高密度材質,抗寒耐衝擊,有效提高您滑雪中的安全係數,設有自由開關,可調節風口大小;柔軟天鵝絨棉,保暖親膚,佩戴舒適,可拆卸耳套,方便日常清洗,清晰不縮水不掉色】

3、兩雪板尖相對,板尾分開,讓雪板呈V形,稍稍立起兩隻板的內鋼邊(即立刃),以這種姿勢試著緩慢下滑,進行犁式滑行。在犁式滑行的狀態下,試著加大立刃與加大雙板尾的分開程度來降低滑雪行速度,直至停止,這種技術稱為犁式制動。

*【裡層填充輕便保暖棉,集防風和保暖為一體,附帶一層細膩舒適的保暖絨毛,不怕風,騎車、滑雪帶上它是最好的選擇】

4、如果已能掌握犁式滑行及犁式制動,就可以試著學習犁式轉彎。這時,將均勻分佈在兩隻雪板上的身體重量慢慢向轉彎弧線外側移動,從而逐漸開始滑出弧線。同時外側雪板的內刃(鋼邊)應實實地壓在雪地表面。要想停止轉彎只須將體重重新均勻分佈在兩隻雪板上。

*【採用頂級射出勾粘扣,手感柔和細膩,壽命持久,品質絕非普通粘扣所能比擬;護手較為厚實,手掌厚度1釐米左右,手掌和手腕都有防護,手背也有防護,脫戴方便;無塑膠殼,舒適度好,不影響手套外觀;做工精美細緻,一針一線,一絲不苟。】

5、下一步,保持兩隻雪板的平行,在滑行過程中,將身體的重心迅速移到山下側的雪板,這需要山下側的腿有很好的力量及控制能力,以免失去控制沖向山下。然後,可以從這種狀態轉弧線後,將山上側的雪板移至同另一隻雪板平行的狀態,以上的動作過程,就是人們稱之為的犁式擺動回轉。

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6、接下來該學習平行轉彎滑行了。兩隻雪板平行,與臀同寬,通過重心高低左右的交換實現轉彎。

上面的6個步驟,在到滑雪場之前,新手可以試著先體會一下那種飛一般的感覺,然後在滑雪教練的具體指導下,相信大家都能很快上手,學會滑雪的。

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