孕婦奶粉可以說是孕期補充營養的重要營養食品之一,很多准媽在選購母嬰用品的時候,都會被推薦到孕婦奶粉,但是哪種孕婦奶粉好呢?其實很多准媽心裡都沒底。媽網網友"辣椒美媽"吐血點評了各式她喝過的孕婦奶粉,到底哪種孕婦奶粉好,一起來看看吧!
1、雀巢孕婦奶粉
點評:比起其它的奶粉,有很明顯的奶味兒,但口味很甜膩,感覺比較像我們小時候喝的那些奶粉(特別像小時候袋裝的總是幹著吃的那種味道),溶解度還比較好,熱量420千卡左右也不算很高。聽說有的醫院的醫生,不建議喝雀巢,說是因為催的太厲害,脂肪含量高啊,聽上去有點恐怖的說。我個人也並不太喜歡,因為甜的厲害,喝了以後總覺得自己會長很多肉肉。
2、美贊臣安嬰媽媽孕婦奶粉
點評:奶味兒也比較明顯,但並不是很甜,也不膩,有點像“無糖”的那種感覺(當然肯定不是無糖的),熱量380千卡左右,的確不高,奶液看上去溶解度也算比較好,但不知道為什麼喝到最後總會有點點沙沙的東西在裡面?那感覺就像是細小的沙子,而不是沒溶解的奶粉那種,不過觀察了觀察,也沒發現什麼不對的東西。個人感覺還是不錯的,除了最後那點疑惑。
3、惠氏愛兒樂媽媽孕婦奶粉
點評:奶味兒明顯,但有點腥氣,第一次喝的時候第一口差點噴了,不過習慣了還覺得挺香的。奶液溶解度很好,只要攪拌充分,喝完以後用一點點水涮涮杯子,杯子幾乎就是乾淨的,很少一點點殘留,這點特讓人滿足,覺得一點都沒浪費。不甜,但有點膩,從口味上感覺脂肪含量比較高,總的來說很好……
4、雅培金裝媽媽喜康素孕婦奶粉
點評:一開始還沒覺得怎麼樣,仔細看看,原來只有800克,而且雅培的勺子特別大,微縮版平底鍋一樣,所以喝起來特別快,量少還貴。聽說能改善便秘,反正我整個孕期的便秘情況都不怎麼好。但聽身邊人介紹說,雅培的這個裡面添加了香精,有點抵觸。
這個牌子是同事推薦的了,說喝了感覺特別好還不上火,我這一看也是,一分錢一分貨吧!但其實味道不大好的,根本沒有奶味兒,而是有點麥乳精味兒,能從口味上就感覺出脂肪含量和糖含量肯定都不高,的確熱量只有360千卡左右。
但是,我喝的這一款配方中沒見到“DHA”的字樣。現在可是很流行補充DHA的,還有雅培的溶解度很差,充分攪拌後奶粉還會呈大顆粒懸浮在奶液中!!不過總的來說,喝了心理感覺不錯,覺得不會長得太胖,呵呵。
5、多美滋媽媽奶粉
點評:喜歡甜的親應該比較能接受,不能照說明書上的量放,太甜了。我只放兩到三勺,一大碗水。第一感覺奶粉很細膩,就是粉末比較細一些,奶味兒普普通通,但喝起來感覺比較香,脂肪含量不低,並不甜,熱量標注的是375千卡左右,不算高。但是溶解度一般,即使充分攪拌最後還是會有不少塊狀奶粉貼在杯子底部,奶液看上去卻很均勻。
6、亨氏超金媽媽奶粉
點評:900g的一罐奶粉拿在手上沉甸甸的感覺,包裝一看就很厚實,感覺很厚重,給人一份很實在的感覺,外觀說不上非常特別,但是一看就很舒服,而且有很多貼心的小提示,各種營養成分及配料也標示得很清晰,有段時間發現自己的便便順暢了,估計是添加了益生元的緣故。奶粉衝開後,有股很清香的味道,沒有腥味,清淡的同時覺得口感很濃郁,更加沒有喝完奶以後覺得口裡一股濃濃的奶腥味,孕期反應大的媽媽應該也能很容易接受這個味道。
7、安滿孕婦配方奶粉
點評:容易沖調,飲水機的開水倒大半杯,250ML左右,直接把奶粉倒進裝有開水的杯子內,差不多奶粉就溶好了,再用勺子一攪拌,就好了,不會像有些奶粉,一沖就容易起粒,味道很好,不太甜也不太淡,正合適我口味,喝完奶的杯子,一點殘留的奶粉粒都沒有。
奶粉甜的程度正合適我本人,不過有些不愛吃甜的准媽媽,可能會覺得有點甜了,可以再改淡一點,再配一些奶伴侶,愛喝甜的,就加點奶伴侶,不愛喝甜的,就直接沖來喝,這樣比較好點。這個奶粉好容易沖調,不會起奶粒,喝完杯子一點奶粉都沒有的,這點相當好的。營養也相當全面,如果能堅持早晚一杯,孕期的營養基本足夠了。
★孕婦奶粉怎麼選?
所謂孕婦奶粉是針對孕婦的生理特點,為促進胎兒的正常發育,滿足孕婦和胎兒所需營養而特別配製的奶粉。市場上的孕婦奶粉多種多樣,孕媽面對各式各色的孕婦奶粉應該怎麼選呢?只要從這兩點著手,你就可以選到自己喜歡的奶粉了!
1、瞭解各種孕婦品奶粉的特點
首先需要瞭解各種品牌奶粉的特點,有的奶粉是含脂肪較低或幾乎不含的;有的不含乳糖,不會引起胃腸道反應;有的強化了普通奶粉所沒有的而胎兒發育急需的葉酸;有的提供了亞油酸、亞麻酸等胎兒成長必需的脂肪酸或DHA;多數孕婦奶粉都提供了充足的微量元素,如鐵、鋅、銅等,還提供了充足的鈣、磷,孕婦選擇奶粉時必須注意營養的均衡。
2、瞭解自己的口味
其次孕婦還要照顧自己的口味,在妊娠反應較重的孕早期,有些孕婦對口味非常敏感,會酷愛某些口味,又反感某些口味,因此不應只看廣告宣傳,要根據口味選擇產品。
★孕婦奶粉怎麼喝?
孕婦奶粉並非喝得越多越好噢,那麼,到底怎麼喝好呢?
1、從孕前開始喝
還有就是注意喝孕婦奶粉的時機,雖然稱為孕婦奶粉,但是應在孕前幾個月就開始補充,可為漫長的孕期打下營養基礎。
2、每天喝1-2杯
孕婦奶粉並非越多越好,為了保證均衡的營養,每天喝1—2杯,配合均衡的各類食物,就能夠達到營養充足的目的。
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