這幾天大範圍的寒潮天氣讓各位女生們把自己裹得嚴嚴實實，只露出好看的大眼！有女性朋友抱怨，天冷了，我不減肥了，減肥就是要吃冷冷的食物，我打退堂鼓了。決定這個冬季不減了，等春天再實施減肥計畫吧，其實，減肥需要夜以繼日的堅持，它是一個長期的身材管理工程。其實，這個冬季，各位女生們能暖暖活活的減肥去。下邊，就給大家介紹一款減肥茶飲——薑汁紅茶熱飲減肥茶。
那麼，這款薑汁紅茶熱飲為什麼能夠讓大家暖暖活活的減掉身體上的贅肉呢？薑汁是喝掉能讓人體們發熱的一種家中常備食材，喝下去能讓您全身暖暖的，冬季新陳代謝緩慢的原因就在於身體發冷，冷冷的天氣讓冷冷的你新陳代謝慢下來了，新陳代謝變慢不僅僅會造成肥胖也能夠以讓大家產生亞健康的症狀。
因此，保證冬季正常的新陳代謝是維持一個良好的身材和保證身體健康的方式。而冬季飲用薑汁紅茶能夠有效的促進新陳代謝。因為，薑汁能讓您迅速變熱，讓您將體內多餘的垃圾通過神奇的新陳代謝作用排出體外又能讓您的胃很溫暖，何樂而不為？
特別是對於某些患有腸胃疾病的女生們，就更需要在冬季為自己選擇一款熱飲了。紅茶這種茶飲本身就是適合冬季飲用的茶飲，這種茶飲不僅僅能產生一定熱量還能促進腸胃蠕動，加強消化道的消化和分解功能。
那麼，如何自製一款適合自己個性口味的薑汁紅茶飲呢？步驟其實非常簡單：
1、將姜切成小片，用熱熱的水浸泡三分鐘。別忘了加上紅茶一起浸泡哦，浸泡完畢將茶葉中的水過濾。
2、將剩餘的薑塊摩擦擠壓出薑汁加入到泡好的茶水裡面，加熱即可飲用。
簡單，時尚，方便，快捷。只需一點紅茶，一點生薑就可以自己泡制讓女生們望眼欲穿的減肥茶飲了，這個冬季，暖暖的，有你真貼心。
各位女生們，去採購一些上等優質紅茶來吧，薑是每個家庭必備的炒菜作料，相信不是一種奇缺品，這樣的話，大家只需去採購一些薑汁紅茶來喝就可以了。減肥，暖胃，保養于一身的薑汁紅茶熱飲讓大家在這個冬季能夠暖暖的減肥。