季節的變化給敏感肌的MM們帶來了很多困擾，特別是乾燥的冬季，臉部由於乾燥和室內外溫差的加大變得發紅發熱。嚴重者還會出現紅腫和皮疹，化妝更是成了一種奢望。敏感肌的你是不是每天都很苦惱，希望馬上趕走臉上的紅血絲？
護膚是一輩子的事，絕對不存在一夜變美這樣的奇跡，對於敏感肌來說日常護理非常重要啦，切不可急於求成而更加傷害脆弱肌膚哦。下面就教MM們一些敏感肌的護理方法，讓MM們都恢復水靈靈滑嫩嫩的光彩肌膚。
護理一 ：清潔。敏感肌MM的皮膚非常薄，因此建議不要使用強清潔力的潔面產品，而是使用溫和的敏感肌膚專業洗面乳，如果能使用非皂性及非鹼性配方，無泡沫的產品，更能起到事半功倍的效果呢～
柚子舍無敏氏洗顏泡沫，專門為敏感肌設計的洗面乳，非常適合泛紅脆弱肌膚使用，溫和清潔，舒緩肌膚不適。七大不添加，純天然，質地清爽，洗面的時候溫和綿密，洗完清爽滋潤。蘊含多種植物精粹，含有柚子醯胺，可以舒緩安撫肌膚，擺脫大紅臉。
德國賀本清小甘菊洗面乳，敏感肌膚適用，溫和清潔，舒緩滋潤，用後不緊繃。天然的甘菊成分，非常的溫和，洗完臉不幹，用完第二天早上也不會油。味道很清香，不濃，挺好聞的。洗臉很舒服，柔密的泡沫洗得非常乾淨。
護理二 ：護膚。爽膚水方面，選擇單一的保濕功能即可，那種用起來滑滑的水也不要使用。乳液類推薦功能性不強的溫和護膚品，只要有滋潤效果就可以了，不要使用含果酸、水楊酸、維生素A酸類產品。
papa recipe春雨蜂蜜保濕爽膚水，天然質地的爽膚水，用起來非常的舒適。淡淡的蜂蜜味道，精華成分中87%都是蜂蜜原液，適合任何類型皮膚，尤其是使用其它品牌容易過敏的敏感型肌膚。
虞文萱金盞花爽膚水乳液套裝，敏感肌膚專用，補水保濕，持久水潤鎖水，緊致細膩肌膚。含有的金盞花成分可以舒緩敏感肌膚，清透平衡肌膚油脂分泌，抑痘修護肌膚，收縮毛孔。這款護膚水中含有金盞花瓣，可以充分滋養呵護肌膚。
護理三 ：補水、鎖水。冬天室內外空氣都十分乾燥，很容易造成人體水份的流失。而缺水會使肌膚的敏感症狀加重，所以MM們可以在日常生活中使用一些補水噴霧，讓自己的肌膚隨時都浸潤在營養豐富的溫泉中。
理膚泉舒緩調理噴霧，噴在臉上很舒服，很溫和，輕輕一拍就吸收了，非常補水，很適合那種皮膚一下子就幹了的MM隨身攜帶使用了。適用於敏感肌的一款噴霧，用著可以舒緩鎮定肌膚，修護髮紅臉頰，提高肌膚耐受性。
Avene法國雅漾噴霧，清爽無刺激，噴在臉上涼爽爽的，好舒服，適合油性皮膚，一瓶可用很長時間。雅漾，專為亞洲敏感肌膚設計，讓肌膚舒緩柔嫩，光采照人。這款噴霧人氣非常高，幾乎愛過敏的MM都愛使用它。
護理四 ：為了讓我們的肌膚更加水靈靈的，冬天就算再怕冷，也要用補水面膜哦。補水鎖水功能的面膜可以鞏固肌膚的鎖水功能，減緩補充水份的流失速度，但是切記不要使用太過營養的面膜產品，只選擇功能單一的保濕功能即可。
百雀羚三生花控油清肌水乳套裝+補水面膜，很划算的組合。裡面的這款面膜非常補水，可以密集滋潤肌膚補充水分，緩解乾燥，舒緩敏感不適肌膚。裡面的水乳套裝控油效果很不錯，可以清除油脂，淨化毛孔，非常適合暗淡無光的肌膚使用。
蜜濃氨基酸滋潤保濕鎖水面膜，無香料、無色素、無礦物油，專為容易敏感、皮膚乾燥的人群研製而成的溫和修護面膜。這款面膜適合所有膚質使用，但尤其適合孕婦，容易過敏，生理前後脆弱，不穩定的肌膚使用。面膜含有人體九種不可缺少的保濕氨基酸，為肌膚補充足夠的水分，用了皮膚嫩嫩噠。
【美容指南】敏感肌MM一定要注意忌口啦，清淡，少油，不要吃油炸、辛辣、過鹹的食物，對海鮮過敏的也要忌口海鮮類。多補充含有維他命C的果蔬，其中梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。也可多吃一些牛奶、豆製品以增強皮膚抵抗力。另外紅棗中含有大量抗敏感物質——環磷酸腺苷，常吃可阻止敏感反應的發生。
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