產後新媽媽除了要注意新生寶寶的健康外，對自身的呵護也需要格外注意。雖然分娩過後，家人會對新媽媽格外照顧，但是還是難免遭遇感冒的情況發生，尤其是在秋冬或冬春季節更替的時候。那麼，新媽媽遭遇感冒還要繼續母乳餵養嗎？如何正確進行母乳餵養呢？
一、新媽媽遭遇感冒 還要繼續母乳餵養嗎？
可以肯定地說，媽媽在患普通感冒期間，是完全可以堅持母乳餵養的。並且更需要堅持母乳餵養，因為母乳中有免疫活性物質，包括溶菌酶、免疫球蛋白等。
一般來說，外援補充蛋白質，經過消化系統就會變成氨基酸而不再有免疫活性。但母乳比較特殊，它的免疫活性物質不會被胃液破壞掉，所以是帶著活性到達腸道，被身體吸收。免疫活性物質對腸道和呼吸道的作用最為明顯。因此，寶寶堅持吃母乳有助於增強寶寶的抵抗力，是任何配方奶、牛奶都無法比擬的。
二、新媽媽遭遇感冒 如何正確進行母乳餵養呢？
1.哺乳時戴上口罩
如果媽媽打噴嚏、流鼻涕、咳嗽的症狀比較明顯，可以在給寶寶哺乳時戴上口罩。普通感冒一般不需服藥，只要注意多喝水、多休息就可以了。
2.吃藥與哺乳間隔
如果在醫生的指導下，要服用一些對症治療的藥物，除了要看清藥物的說明書外，還建議在哺乳後立即服藥，這樣距下次哺乳的間隔時間更長，可以儘量減少乳汁中的藥物含量。
3.多通風，保持空氣流通
感冒後要注意環境通風，避免交叉感染。感冒屬於上呼吸道感染，通常為空氣中存在的各種病毒通過呼吸道傳播而發病。我們常見到的一家人是先後患感冒，所謂的交叉感染，實際是在共同生活的環境中存在病菌，因此寶寶感冒並不能怪罪于媽媽。健康坐月子環境應保證空氣流通，注意每天開窗通風，只要不對著產婦和寶寶直吹，並注意保暖就沒有問題。
（90後辣媽一枚，誠心結識三觀一致的辣媽們，共同探索健康育兒之道，下期見）