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冬季必備美顏食物,還能告別經期的折磨!

“美麗比一封介紹信更具有推薦力”這是古希臘哲學家亞里斯多德說的。就連哲學家都認同的事情我們基本也就沒有什麼好反駁的了,而且在日常的生活中這句話被體現得淋漓盡致。樣貌好,身材好,在哪裡都能被溫柔對待,而且更有人說太難看,會把錢嚇走。不管在任何時候我們都應該力所能及的把自己收拾得好看點。愛美是女人的天性,想要容顏不老是不可能的,但延緩衰老還是可以的。來看看這些美顏又能調經止痛的食物,是每個妹子必備的哦!

【玫瑰四物黑糖】

黑糖是由蔗糖粗加工而成,它含有大量的粗纖維的人體更容易吸收。能迅速的為人體補充能量,還能補血養顏,調經止痛。氣血好能讓你容光煥發,改善臉色蒼白,肌膚暗淡無光的問題。外用的很多護膚品是達不到這樣的功效,多種口味,每天換著吃,營養又美味!

【養氣血八寶茶】

補血是女人一生中最重要的課程,它關乎著你的外貌更關乎著你的健康。月經量少,月經推遲很有可能是氣血不足導致的,月經的正常是女性年輕健康的體現。八寶茶由滋補的紅棗,枸杞,桂圓搭配多種花茶製作而成,口感清香,濃郁花香好喝又好看,還能補氣血,讓你年輕態。

【紅糖薑茶】

天寒地凍手腳冰涼,在怎麼穿衣服還是覺得冷。畏寒怕冷的妹子最討厭冬天了,而且這個時候的“大姨媽”更磨人,排經不暢,頭暈乏力。來杯紅糖薑茶可以緩解各種問題的,它是由新鮮甘蔗制搭配生薑秘制而成,口感香甜微辣,具有驅寒,補血養顏,調經止痛。

【益母草四物膏】

女人的美麗不應該僅僅限制在美麗的妝容上,卸了妝還能擁有白嫩細膩的皮膚才是真女神。益母草四物膏採用古法手工熬制而成,無添加更健康,口感細膩香甜。益母草被稱為是婦女之友,它具有活血養血,調經止痛,促進子宮收縮等功效。來完月經後在服用,可以減少痛經的折磨。

【阿膠糕】

阿膠糕從古到今都是女性最愛的養顏滋補品,免蒸免煮的即食阿膠糕更受現代女性的歡迎。它選用優質阿膠搭配芝麻核桃還有人參製成,口感軟糯香酥,美味又補血養顏,小包裝非常的方便攜帶,隨時都能享用。

【桑葚幹】

桑葚幹是多少人兒時的美味回憶,它具有人間聖果的美稱,營養豐富含有多種維生素和礦物質,還含有抗衰老的花青素,它的營養價值比蘋果葡萄都要高。口感酸甜可以當零食吃,也能用來泡菜,好吃還能補血養顏,降脂瘦身。

【芝麻核桃黑豆粉】

古書中有記載,女性為了保持美麗容顏而食黑豆,現代科學則證明黑豆營養豐富是豆類中營養最好的,含有大量的異黃酮和礦物質。芝麻核桃黑豆粉口感細膩香滑,具有補血補腎,養顏美容,亮發黑發提高記憶力和抵抗力等功效。

【紅豆薏米粉】

紅豆生南國,此物最相思。紅豆薏米粉口感細膩香滑,是妹子們最愛的代餐食物,營養豐富口感好,還能補血美白皮膚。更能祛濕消腫,降脂降壓。經常睡一覺起來眼睛浮腫,就是體內濕氣在作怪。吃就能有那麼多功效,何樂而不為。

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