當當是爸媽的心頭肉，當年當當媽為了照顧好當當把工作都辭了。現在當當1歲多了，當當媽也重返了職場，可是，當當每天晚上睡覺卻成了大問題——當當沒有媽媽哄就不睡覺。從小，當當就是媽咪晚上抱著又搖又晃，又溜達又唱兒歌講故事，才哄睡著的。現在，當當媽上班了，偶爾加個班什麼的，回家晚了，當當就不睡，一直要等著媽咪回來哄，還要哄上好半天才睡覺。當當媽累死了，有什麼辦法能讓當當不用哄就睡覺呢？
【五心級建議】
鳳凰天說：爸媽各有各“法寶”
這個話題，我和寶貝爸都各有心得喔！
先說我的吧。我會視寶貝當天狀態，選擇睡眠“前奏曲”，比如說寶貝到睡覺時間還很精神沒有睡意時，我就用“激進法催眠”，和寶貝在床上玩毛巾爭奪戰、動力單車（媽咪用雙手掌輔助寶貝躺著蹬左右腳）、撓癢癢、彩虹彩雲飛（拋五彩絲巾或絲帶），目的在於消耗寶貝體力，放鬆精神，玩得差不多時，就說休息一下，乘機鑽進暖暖的被窩裡，和寶貝聊一會兒剛才玩的內容，聽聽他的感想和意見，通常我的感想還沒說完，他已經睡眼朦朧了。
如果寶貝困了也不肯睡時，我就用“漸進溫和法”，拿著寶貝心愛的故事書，講故事的時候，我就佯裝打哈欠，伸懶腰，這招可靈啦，打哈欠是會傳染的，沒兩下寶貝自己就倒頭呼呼睡了，多半我的故事才講到一半。
寶貝爸的妙招就是睡前按摩法，類似嬰兒撫觸手法，在陪寶貝睡的時候，撫摸他的後背和前額，用手指慢慢梳理他的頭髮。老公還特別說，按摩寶貝的小腳丫每次都會睡得快些。
【最貼心建議】
天使笑嘻嘻說：外婆傳下來的好辦法
這個方法是我媽教的，在我家算是老傳統啦。起初女兒一有睡意，外婆就在她耳邊反復念叨：“貓來了（liao），狗來了，看我們恩曦睡覺覺。貓來了，狗來了……”語音語調一定要輕柔，不斷重複這一句話。久而久之，到了睡覺時間，把她放在小床上，一念叨這句，女兒保准睡著。
我就是聽著這句長大的，有好多次，外婆哄寶貝睡，她還沒睡著，我先昏昏欲睡了。
想來這大概和給孩子把尿的噓噓聲是一個道理吧——在大腦中形成了條件反射。
【最用心建議】
軒霆媽媽說：不哄就睡的五步法
讓寶貝自己入睡的關鍵：
1．要把燈關了，讓寶貝知道，天黑了，該睡覺了。
2．要把房門關上，不要有別的聲響，那樣寶貝會好奇，會更不想睡覺。
3．寶貝是想跟媽咪在一起，所以， 媽咪儘量陪著寶貝一起入睡。等寶貝睡著了，再起來做自己的事情。
4．寶貝睡覺前一定要吃飽。想想我們大人要是餓著肚子，還睡不踏實呢！
5．一定要養成定時睡覺起床的好習慣。形成了好的生物鐘，好習慣很容易就養成了。
【最省心建議】
沁水灣兒說：好習慣早養成
寶貝睡覺的問題與寶貝自己的性格和媽咪在懷孕期間的生活習慣有關。我家恩豬從小睡覺就很少鬧覺，常常是放到床上自己睡著的，因為我懷孕時生活挺規律，恩豬現在的作息時間跟我們大人基本步調一致。
【最細心建議】
長長媽媽說：白天不要睡太多
長長現在1歲多了，晚上睡覺很乖，不用大人哄大人抱的，而且能睡整晚。這樣，不僅寶貝的睡眠充足了，大人也得到了很好的休息。讓寶貝安心睡覺不用哄，我覺得，白天讓寶貝多活動，這樣白天累了，晚上自然睡得踏實；此外要縮短白天的睡眠時間，並且白天的睡覺時間儘量往前提；最後晚上睡覺前，不要讓寶貝太興奮太激動了。
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