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寒冷冬季,寶寶保暖是頭等大事!

相比成人,寶寶更易喪失體溫。因為嬰幼兒身體體積小,體表面積相對較大的緣故,使得皮膚與空氣接觸面積達,體內溫度更易從皮膚散發到空氣中其,所以在冬季更易受寒。做好寶寶的保暖工作尤為重要。

寶寶冬季保暖必知

冬季寒冷,想要做好寶寶的保暖工作,家長應牢記以下幾個方面。

1.適當穿衣

想要做好寶寶的保暖工作,那麼最基本的就是要加衣服。但需要注意的是,千萬別過火,若寶寶被包裹過緊過暖,易引起大量出汗反而容易受涼,還可能造成高熱、脫水等情況。

推薦理由:保暖又可愛的連體棉衣,還特別適合寶寶練習爬行,輕盈舒適,簡直是冬日賣萌必備品!

寶媽應根據天氣、室內溫度和孩子的情況及時增減衣物,多留意寶寶的臉色、體溫以及是否出汗等。一般,新生兒在室內比大人多穿一件;2—3個月大寶寶室內比大人少穿1件,室外和大人穿一樣;超過1歲的寶寶參照大人穿衣即可。只要孩子手心和後背是暖暖的,身上也沒有出汗,那麼說明穿衣適當。其中,小腳、腹部、腦袋等重點保暖,最好穿棉襪、棉鞋和高腰褲,外出時應戴好帽子。

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2. 洗澡前做好準備

冬天,寶寶洗澡前先最好充分準備:浴室先預熱,降低溫差;備好溫度適宜的洗澡水,保持38℃—40℃為宜(可以溫度計量一下);收拾好寶寶乾淨衣物、浴巾和洗浴產品,放在方便取放的地方等。洗澡時,應適時補充熱水。等寶寶洗好時,一出水及時將寶寶包裹好並擦乾。

推薦理由:這款寶寶紗布浴巾採用百分百純棉,無螢光劑、芳香胺和甲醛,透氣性和吸濕性良好,柔軟舒適,圖案和款式多樣,適合寶寶使用。

3.合理飲食抵禦寒冷

小寶寶推薦按需餵養,及時滿足寶寶需求,且提倡母乳餵養。而年齡稍大的寶寶還可以通常合理飲食來增強禦寒能力,幫助孩子度過寒冷冬季。寶媽應適當多給寶寶補充富含維生素的食物,比如VE豐富的綠葉蔬菜、芝麻油、玉米油、花生油、萵苣葉等,VB2豐富的乳製品、優酪乳、全麥麵包、穀類、雞蛋、水果等。

寶寶冬季穿衣要領

關於,寶寶冬季寶媽還應多留心,注意一些事項:

1.在室內寶寶怎麼穿衣?

若室內有暖氣或空調,室溫可以保持在25℃左右的話,那麼寶寶穿著1件薄棉襯衣+薄棉衣即可,無需再穿其他衣物;若沒有使用取暖設備,室溫較低,則需給寶寶多加1件棉背心或羽絨背心,確保前胸和背部保暖。

推薦理由:採用百分百有機棉製成的寶寶背心,天然無污染,是可以“吃”的彩棉哦!加厚款式吸汗透氣,水洗不變形,不易起球,非常適合冬日使用。

2.寶寶睡覺時穿什麼?

寶寶睡覺時不宜穿過多衣服,一般穿寬鬆的單衣褲即可。可以使用睡袋,或給寶寶穿1件馬甲式的長背心。當然,睡袋更方便,可以根據天氣和寶寶月齡及時更換,免除寶媽半夜起床給寶寶蓋被子的麻煩。這裡還有一個小經驗:在寶寶入睡前,可以用熱水袋先將寶寶的被窩焐熱,等寶貝睡覺時拿走,寶寶便能擁有一個暖呼呼的被窩啦~

3.寶寶好動怎麼挑選衣服?

寶寶往往活潑好動,為了方便照顧應根據寶寶當時體溫、出汗情況等來選擇容易穿脫的衣服。一般來說,在冬天寶寶衣著總量不宜超過4層,否則就會妨礙他們的正常行動~

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