大象腿是好多妹紙的天敵,有一雙粗粗壯壯的腿會讓身材毫無美感,就算你腰再細也會被冠上“胖妹紙”的名號。但腿部一直以來都是減肥的一大難題,運動怕跑出肌肉腿,不運動還會產生腿部水腫,真是不知道叫人怎麼辦。如果你實在不愛運動,那就喝茶吧!冷冷的冬天喝一杯熱茶,不
含有這幾樣天然植物成分的茶,腿粗的妹紙都可以去選擇,都有瘦腿的功效呢。
【檸檬草】
能有效的清除體內毒素,改善長久的便秘症狀,促進消化和新陳代謝,消除腿部水腫。
【冬瓜】
冬瓜有很好的利水效果,經常喝冬瓜茶,可以讓身材變得更加修長勻稱,讓肥胖臃腫的下半身不再臃腫。
【烏龍茶】
烏龍茶對於促進身體的脂肪分解有很好的效果,加快機體循環,喝過全身都會瘦。
【菩提子】
體內有毒素堆積,那就用菩提子吧,能高效的淨化腸道,改善便秘情況。
1.山楂決明子養生茶
酸酸甜甜的山楂搭配減肥專家決明子。不僅能潤腸通便,降脂明目還能清肝治療高血脂。山楂的微酸剛好祛除決明子的微苦,減肥再也不用皺著眉。山楂決明子養生茶帶你笑著瘦!
2.腿部享“瘦”的一碗泄油茶
你還想看著別人秀美腿,自己卻遮的一層一層又一層嗎?這個季節泄油茶給你秀腿資本,滋補排毒的中草藥讓你輕鬆的排掉體內油脂。健康科學瘦下來,你與世界名模的距離只差一碗泄油茶!
3.刮油去脂別忘了冬瓜荷葉茶
冬瓜荷葉茶一直都穩坐減肥界的寶座,因其驚人的效果獨得減肥人士的恩寵,不管是想瘦臉,想瘦腰,還是想瘦腿,冬瓜荷葉茶一步到位讓你從頭瘦到尾!天然健康不反彈,再也不怕想吃不能吃的痛苦,每天一杯帶你暢遊瘦子的世界!
4.酸酸的凍幹檸檬片
一提到檸檬大家第一個就想到酸還沒皺眉就先撇嘴了,可是富含vc的檸檬裡裡外外都是寶!來一杯凍幹檸檬茶給你補充身體所需的營養,而且還有很好的排毒功效。一天要喝八杯水,何不八杯都喝美味的檸檬水?
5.瘦腿更好的菩提葉茶
菩提樹會散發出輕柔的清香,聞著能讓人心神放鬆撫平人們內心的情緒。秋日裡的菩提葉又帶給人們另一種福利,用菩提葉泡的茶不僅助消化,促進新陳代謝,還有利尿,增強肝臟解毒功能。堅持服用讓你喝出好身材!
6.瘦腿更刮油的黑烏龍茶
隨著人們的生活條件提高,每天攝入的油脂遠遠大於人體所需。過量的油脂不但會造成肥胖,還會給人帶來一些慢性疾病。然而黑烏龍茶早已看穿一切,以其抑制脂肪吸收的神奇效果深得人們的喜愛。所以甩掉將軍肚瘦出小細腿飯後來一杯黑烏龍茶吧!
7.清新檸檬味的檸檬草
愛美是女性的天性,茶餘飯後人們的話題離不開美容保養,瘦身養生。檸檬草淡淡的香草味可以促進血液迴圈,促進新陳代謝,給你天天好氣色!想要滋潤的肌膚和完美的身材你只需要天天一杯檸檬草茶!