懷孕是件高興事，但很多高度近視的孕媽咪卻憂心忡忡。原因是——她們聽說因為自己高度近視，順產用力過大會導致視網膜脫落。
難道自己就只能選擇剖腹產嗎？網上眾說紛紜，這麼多說法到底孰真孰假，就讓小編來為你們答疑解惑吧！
【為什麼視網膜會脫落？】
眼睛是一個球體，視網膜相當於球體內部一層膜，球體不斷被拉扯時，視網膜就可能破損甚至脫離。正常的人在劇烈運動、震動和撞擊時都有可能導致視網膜脫落，嚴重的，打噴嚏竟也能造成了網脫。
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【高度近視，增大了網脫的可能性】
近視超過600度，就是高度近視。那麼，高度和視網膜脫落有什麼關係呢？
高度近視的患者眼軸拉長。視網膜會變性、變薄，支撐作用減弱，玻璃體會和視網膜有異常粘連。在玻璃體的牽拉下，會產生視網膜開裂，從而出現視網膜脫落。
高度近視增加了網脫的可能性，擔心也就隨之而來——高度近視的孕媽，順產用力過大會引起視網膜脫落嗎”
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【高度近視不能順產？科學來闢謠】
從醫學角度上來看，孕媽咪能否順產，最主要取決的是寶寶的大小、孕婦的骨盆情況、產道情況等，與是否高度近視之間沒有必然聯繫。
視網膜脫落造成的因素很多，比如說外傷、提重物，當然分娩也可以是作為原因之一，但不能只因為這條因素就認為不能順產。高度近視產婦如果身體各方面條件良好，是可以自然分娩的。雖然和不近視的產婦比起來會增加一點不利條件，但不是絕對的。
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在例行產檢時，一定將高度近視、眼底有無病變的情況要及時告知醫生，與醫生進行積極的溝通。一般來說，很多正規的大醫院，面對高度近視的孕婦，依然是鼓勵順產。
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【注重眼睛護理，為順產加把油】
那麼作為即將臨盆的孕媽咪，不管是不是近視，都一定要注意對眼睛的健康護理。
▼少用電子產品
現在很多孕媽咪都是手機控，懷孕很多事情都不能幹了，就天天拿著手，機玩。經常接受這樣光線的照射，對晶狀體、眼底都有可能造成一定的損傷。視網膜感光細胞凋亡的比例會增大很多。
所以孕期媽咪更要注意這一點，為了自己和寶寶也儘量少用電子產品，看電子產品40分鐘後一定要適當休息眼睛。
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▼增加眨眼次數，刺激眼肌放鬆
保證眼部休息和運動，能夠幫助孕媽咪減少分娩造成視網膜脫落的風險。眼部運動除了要做眼保健操之外，還可以通過增加眨眼次數刺激眼部運動，這在長時間盯著電腦電視之後非常有效。還有盡可能地進行遠眺，多看看綠色植物等，其實就是日常眼睛保健的基本要求。
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▼分娩前詳細檢查，分娩時注意用力
在分娩前，孕媽咪一點要詳細瞭解自己的身體狀況。一般來說，影響順產的主要是骨盆大小、胎兒位置等因素，但是在孕晚期的時候，要提醒醫生注意你的眼睛情況，孕媽咪最好先去眼科做個眼底檢查，判斷一下是否有眼底病變。
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如果眼底檢查，顯示視網膜沒用裂空和脫落，一般可以進行順產。而做過眼睛近視矯正手術及眼底鐳射修復手術的孕媽，在分娩時也要注意用力，不可過度用腹壓，以免造成傷口破裂。
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▼月子期間慎流淚，合理食補
孕媽媽除日常要注意用眼不可過度和用眼衛生外，產後尤其要小心用眼。因為分娩會讓體力消耗很大，身體各方面都很疲勞，眼睛此時也很脆弱。此外，產後儘量不要流淚、哭泣，還要多吃富含維生素A的食品，比如胡蘿蔔、瘦肉、扁豆、綠葉蔬菜等食物。
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▼產後做個“三面鏡”，檢查眼底
有時候，“網脫”和視網膜裂孔是沒有痛感的，只是偶爾會有“酸漲”的感覺，很多人甚至感覺不到自己的眼底發生了變化。
在產後，建議去醫院預約個“三面鏡”，系統檢查下眼底，看看生產是否對視網膜造成了影響。一般來說，及時有裂孔和網脫進行積極的鐳射修復，對生活也沒有影響。
如果分娩前孕媽咪和胎寶各方面指標都在正常範圍內，眼睛檢查又無異樣，就不必太過糾結與順產和剖腹，根據醫生的意見和自己的選擇來就好。希望每個孕媽咪都能順利迎來自己的寶貝！
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