最近，小編被第四季《爸爸去哪兒》迷住了，其中的萌娃們一個個都可愛的不行，小編除了喜歡一口煙嗓的小安吉之外，也喜歡大眼萌娃阿拉蕾和考拉。大家都知道考拉是鐘麗緹的小女兒，鐘麗緹還有兩個女兒，大女兒已經快要成年，長相不僅和媽媽相似，氣質和身材也非常的相似哦，兩人就像好姐妹一樣。鐘麗緹是我們都知道的性☆禁☆感女神，她雖然年齡大了，可是依然風韻猶存哦！張倫碩和她在一起，看上去也並沒有特別大的年齡差呢！究竟鐘麗緹是怎樣保持良好的身材和嬌好的顏值呢？小編這就來給大家推薦一些幫助脂肪燃燒，秒殺多餘脂肪的方法吧！
★草莓幹
不知道各位小夥伴們喜歡吃草莓嗎？小編很喜歡吃，因為草莓味道清香，而且吃起來水分充足，其實除此之外，它還有非常豐富的營養和功能哦。草莓的熱量很低，經常吃草莓可以幫助減肥瘦身，喜歡的朋友也不要錯過了相同功能的草莓幹哦！
★冬瓜荷葉茶
想要擁有好身材，那麼你需要有引子，就如同中醫的藥引一般！它可以將你的臉上的光陰定格住，同時也將你身材定格住，輕輕的帶走身體的毒素，幫你帶走多餘脂肪。冬瓜荷葉泡的茶，自然也是香氣怡人。有它日常陪伴，不用擔心會老得快，非常適合想抗衰啦的朋友！
★狂減荷葉大肚子茶
大肚子袋泡茶是專門為吃貨/久坐族的親們研發出的一款茶品。口感醇和，去除了傳統茶的苦澀，茶香縈繞，不苦不澀，是好喝的茶飲，讓您隨時體會飲茶帶給身形的運動。輕鬆排毒養顏，告別大肚腩，瘦腰瘦腹帶來的愉快心情。
★荷葉普洱茶
曼妙身姿怎麼喝出來？當然首選荷葉普洱茶！肥胖多煩惱，生活受困擾。荷葉普洱茶，可以讓你輕輕鬆松的甩掉小肚腩，瘦瘦你的腰，讓你的身姿變得更加窈窕，你喜歡麼？還不每天準備一個一口荷葉普洱茶，喝出健康，喝出美麗。
★減肥檸檬荷葉茶
檸檬荷葉茶為多種天然草本植物萃取，日常必備，保持好身形，健康、衛生、便捷、時尚、好喝 品質上乘的檸檬+荷葉+決明子等原料，科學配方，獨家秘制，淡香爽口，清香淡爽味道棒，不用再擔心大吃大喝後變重的情況了。清雅幽香送你美麗塑造S曲線。
★消腫紅豆薏米茶
紅豆可以補血，薏仁則能美白，兩者搭配不僅瘦身還兼具美容的功效。作用於水腫、毒素色斑、下半身肥胖等。能夠促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿消腫的作用，還可以幫助排便、減輕體重，以及滋潤肌膚、健脾益胃。特別是對經前水腫，下肢浮腫等有很好的作用。是不可多得的健康飲品。
★瘦腿三草茶
女人最容易長胖的部位就是下半身，誰都想有一雙纖細修長的美腿，無奈種種因素老是讓我們不知不覺養胖了腿，變成了沒多少人喜歡的梨型身材！讓大象腿成為過去式，讓iPhone6s腿成為現在時，這款瘦腿三草茶，你值得擁有！清秀的葉子自然伸展，讓你擁有自然輕盈的體型，檸檬的清香，清新爽口，清晨來一杯開啟你美好的一天，記得要長期飲用哦，效果一定會讓你驚喜。
★消腫減肥紅豆薏仁粉
天使愛美麗~當然愛美是每個人的權利~今天你又美了麼？紅豆薏米粉精選天然穀物，採用精湛的研磨工藝，特別為您打造優質食材~還在擔心體內濕氣太重麼？每天一杯紅豆薏米粉，讓你遠離濕氣，讓肌膚漸漸白皙紅潤~我知道愛美麗的天使喝起來。
★大麥若葉青汁
還在羡慕人家擁有的美好身材麼？你也可以擁有的！來來來，來一杯大麥若葉青汁粉。膳食纖維在腸道內蠕動，有助於食物有效的吸收，進而起到排毒養顏的作用，終使你臃腫的身體瘦下來。心動了麼？每天一杯，讓你輕輕鬆松擁有好身體，好肌膚，輕輕鬆松做個簡單健康的美人！
★香蕉片
香蕉是小編最喜歡的水果之一，因為香蕉的口感柔軟，直接剝皮，吃起來不僅方便，而且卡路里很低，同時還含有大量膳食纖維，經常吃容易產生飽腹感，促進腸道蠕動，相信也有許多小夥伴和小編一樣喜歡在飯後吃來促進減肥吧！同樣作用的香蕉片也不能錯過哦！
★雪梨幹
冬天已經來臨了，氣溫慢慢下降，小夥伴們都喜歡在冬天吃火鍋，可是許多朋友害怕吃火鍋會上火，這時來一個梨吧！梨不僅能夠促進身體排毒，而且減肥作用也相當明顯，是許多朋友們都會選擇的一種水果，喜歡的朋友們也可以試試梨幹哦。
★獼猴桃幹
大家喜歡獼猴桃嗎？獼猴桃雖然酸，但是它卻被稱為“維生素C之王”這時因為它維生素含量非常多。其實獼猴桃的功效也是非常豐富的。不僅可以清除體內垃圾，還能防止便秘，對於需要減肥的親們來說是個佳品哦！獼猴桃幹同樣是當零食的不二選擇！
★蘋果幹
蘋果絕對是最常見的一種水果了，我們都知道，蘋果有超多的水分，而且香脆可口。其實除了好吃之外，蘋果的營養也很豐富，它含有果酸，能夠增強腸胃功能，經常吃可以幫助甩掉身體多餘贅肉，想要美容瘦身的朋友不妨來幾片蘋果幹吧！
★黃瓜幹
許多女生一定都很喜歡黃瓜吧，因為大部分女生都有用它來當面膜敷，而小編也很喜歡吃醃黃瓜和黃瓜片哦！不過大家知道黃瓜有什麼營養嗎？它能促進腸道蠕動，防止便秘，經常吃可以幫助瘦身哦！這種黃瓜片就特別適合需要瘦身的朋友們呢！
★柚子幹
柚子也是許多小夥伴們喜歡吃的一種水果。因為它的口味獨特，苦中帶甜，水分充足。其實柚子除了味道好之外，維生素含量也很豐富，特別是它還能夠潤腸通便，很適合需要保持身材的美眉們食用哦！喜歡的也可以試試同樣功效的柚子幹哦。
★葡萄乾
小編從小就特別喜歡吃葡萄和葡萄乾。大家都知道，葡萄有很好的明目作用，多吃一些可以防止近視。不過大家知道嗎？葡萄其實還有很好的補血作用和瘦身作用，小編出門在外或者宅在家裡的時候，就喜歡吃幾個葡萄乾來解解饞哦！
以上就是小編為大家推薦的一些能夠幫助燃燒脂肪的美食啦！這裡小編還要給大家提個醒，減肥不僅僅要在飲食方面注意，還應該結合鍛煉以及生活規律，想要秀出美腿和細腰，就找到正確的減肥方法並為之努力吧！