相信不少寶媽都是希望自己的寶寶能夠長得高一些，尤其是父母雙方身高都不是很高的家庭，對於寶寶的身高也是比較關注的，其實除了給寶寶補充必要的營養和運動，睡覺也是能夠讓寶寶長高高的，相信不少寶媽都是聽說過的，但是在什麼時候睡覺才能長高也是有講究的，媽媽們趕緊看起來。
有研究表明寶寶的身高70%取決於父母基因，30%取決於後天，在深度睡眠中會分泌出生長激素，所以說睡覺對於寶寶來說也是長高的好機會，但是什麼時候睡覺對寶寶長高有什麼影響呢？研究表明，生長激素分泌最多的2個時間段分別是21:00—1:00和5:00—7:00，如果在這2個時間段裡沒有睡著或者已經醒了，就會錯過長高的機會。不少媽媽要說了，不是不給寶寶睡覺，而是寶寶不願意睡覺，下面小編說說怎麼讓寶寶睡覺。
1、營造出睡眠氛圍，點上小夜燈，關掉電視機，讓寶寶知道要睡覺了，最好是每天8:30就開始給寶寶營造睡覺的氛圍。
2、睡前避免大腦興奮，在睡前1小時儘量不要玩得太瘋，這會讓寶寶睡不著，最好是媽媽給寶寶講講故事書，唱唱催眠曲，寶寶會睡得比較安穩。
3、白天不要睡得太久，白天睡得太久晚上自然就睡不著了，午睡儘量控制在2個小時內，這樣晚上才能早點睡覺。
【1】寶寶陪睡安撫大象玩具
寶寶總會在睡覺的時候離不開媽媽的陪伴，但是這並不利於培養孩子獨立性，這款寶寶的陪睡玩具也許可以充當媽媽的角色陪伴孩子度過每個夜晚，柔軟舒適的面料貼合寶寶的皮膚像媽媽的手呵護著寶寶，可愛的外表也會萌化寶寶的心。
【2】安撫寶寶小兔子陪睡玩偶
現在人們工作繁忙，即使是剛生完寶寶的媽媽們也要重新回歸職場，加班應酬少不了，但是寶寶睡覺需要陪伴，每個孩子都是缺乏安全感的，這款安撫寶寶陪睡玩偶可以代替媽媽陪寶寶們進入甜美的夢鄉，這款小兔子玩偶一定會讓你的孩子愛不釋手。
【3】決明子加長寶寶枕頭
寶寶的睡眠很重要，很多孩子在晚上哭著找媽媽不睡覺，這樣不利於他的睡眠，這款決明子枕頭有助於他的睡眠，減少孩子在半夜醒來的次數也解脫了媽媽們，讓媽媽可以睡一個安穩覺，我們還設置了三個型號供不同年齡的孩子選擇。
【4】太空棉可餵奶寶寶枕頭
很多家長不會在意孩子的睡姿，但是孩子的睡姿關係他們的身體健康，家長們應該高度重視，這款太空棉記憶枕，申請了國家專利，防偏頭，定型固型，促進孩子的睡眠，採用特殊的面料吸汗透氣，還會給你的寶寶一個漂亮的腦型噢。
【5】進口記憶寶寶睡覺枕頭
這款醫生都在推薦的進口記憶寶寶睡覺枕頭，結合了三大科技力量，全新可調式睡眠定位系統，嬰幼兒級記憶棉配方，通過了知名機構的檢測，讓寶寶睡覺安心，家長們放心。在提高寶寶睡眠品質的同時還可以塑造完美的頭型。
【6】天鵝絨防踢寶寶可拆分睡袋
這是一款專為寶寶設計的可拆分睡袋，這款睡袋採用天鵝絨保暖又柔軟，很多寶寶在夜裡不老實會踢掉被子，由而引發肚子痛受風感冒的症狀，這款誰袋可以有效防止寶寶踢被，確保一整晚都把寶寶包圍在暖暖的被子裡，可愛的卡通外表更讓人看起來歡喜。
【7】可拆分透氣保暖寶寶睡袋
給寶寶的呵護是細緻入微的，柔軟透氣的面料，無螢光粉無添加劑，貼合寶寶的肌膚就要給寶寶最舒適的保護，可調溫的設計讓寶寶一直處於最舒適的溫度，長袖短袖可以隨溫度拆卸，一件可以頂兩件用，我們注重每一個細節，因為我們關愛孩子的成長。
【8】防踢式寶寶可脫膽棉被
進入寒冬天氣寒冷，保暖成了重中之重，很多家長為寶寶準備了很多種被子為了適應四季的變化，這款棉被有活套設計，內膽任性換，一年四季想換就換。十個寶寶中有九個都有踢被子的壞習慣，而這款棉被還有防踢設計，一整夜帶給寶寶溫暖。
【9】防踢式純棉寶寶睡袋
這款高性價比的睡袋是所有媽媽最明智的選擇，睡袋被子可兩用，內膽可換，春夏秋冬內膽薄厚你想換就換，保暖護肩的設計溫暖從上到下從裡到外全方位，配上時尚的卡通印花讓孩子和家長都愛不釋手，送給寶寶一份溫暖從睡袋開始。
【10】可擕式寶寶床中床
這款歐式的床中床採用了模仿子宮的理念給寶寶最初的保護，外套採用高密度棉布，植物染料既環保又安全，布料密度高更耐用，模仿子宮的理念360度保護脊柱，適合於0到3歲的寶寶使用，它絕對是你一直尋覓的寶寶床。
【11】寶寶睡覺神器床中床防止嗆奶
這款睡覺神器是採用了仿生理念設計，給寶寶足夠的安全感，有效的較少寶寶被驚醒的情況，貼心的設計了5度緩坡防止理念，防止寶寶吐奶嗆奶，讓寶寶健康成長，為了讓睡床的使用時間更長，我們還附有加長設計，讓它長期的陪伴寶寶。
【12】大款進口寶寶哄睡床中床
寶寶睡覺一直是爸爸媽媽頭疼的問題，這款睡覺神器為爸爸媽媽減少了很多煩惱，獨有的模仿子宮設計給寶寶十足的安全感，給予寶寶360度的環繞包圍，讓寶寶享受舒適睡眠的同時也讓父母感受到了前所未有的育兒樂趣。