對於一個恐懼滑雪的人來說，如何能讓他喜歡上滑雪，雖然有難度，但是可以試一下。
1、增強心肺功能。
滑雪屬於有氧運動，冬季滑雪，人在室外的冷空氣中運動，對身體氧氣運輸系統的考驗更大，更能在無形中鍛煉心血管縮張的能力，能夠增強心肺功能。
*【採用防水面料，透氣網拉鍊，高體能滑雪中可以隨心所欲的保持身體恒溫，袖口內置護腕設計，保護腕部不受雨雪侵襲，風帽設計可拆卸，可根據實際情況自由調節】
2、緩解“冬季抑鬱症”。
有的人到了冬天，就會變得憂鬱、沮喪、易疲勞、注意力分散、工作效率下降等，專家稱為“冬季抑鬱症”。常年在室內工作的人，特別是那些體質較差或極少參加體育鍛煉的腦力勞動者，以及平時對寒冷較敏感者，比一般人更容易產生“冬季抑鬱症”。改變低落情緒最基本的方法就是活動，冬季室外滑雪更是對症下藥。
*【具有超強保暖的特點，加厚的面料設計，強效鎖溫，即使身體因運動發熱，也會迅速透氣】
3、對暢想一下滑雪的樂趣。
滑雪有一種飛翔的感覺。可能從基因裡人類就有對飛翔的渴望吧。
在平整的滑道上，你可以很輕鬆的突破70km/h，技術好的滑手能突破 100km/h。這可是在沒有動力的狀態下，只靠自身重力和一塊滑雪板達到的。風在耳邊呼嘯，雪地在腳下顛簸，周圍的一切在眼前飛馳。而你與這一切的間隔為零，沒有玻璃風擋，沒有金屬外殼，沒有避震懸掛。人與速度的零距離接觸，這是怎樣的體驗！
*【碳纖PC外殼，採用美國EPS黑料頂級防撞材料，一體成型，精緻旋轉調節器，可方便調節頭圍尺寸大小，可內置耳機，裝有凹槽口袋】
如果這些能夠勸說你放下恐懼，勇敢地踏上了雪道的話，那麼在徹底消除自己恐懼心理作祟方面，我認為有兩種方法。
第一種是嚴肅有效的學院派方法，去雪場前，一定會提前做好功課，將要學的動作分解成幾部分，可以編號分步驟甚至編口訣，比如重心放左邊，壓左腳，滑行，轉身，重心換右邊，等等。讓頭腦專注於動作過程而忽視恐懼反應，慢慢熟悉動作。
*【專業PC運動鏡片，雙層鏡片，防雪盲，高密度隔層海綿，結合面部工學設計，具有抗衝擊力強，防紫外線、防眩光、防雪等特點】
第二種屬於輕鬆逗逼的方法，可能對一部分人會很有效。在熟悉動作步驟之後，雖然不需要口訣了，但是還是不熟練，仍然會心存恐懼，並且恐懼感強烈到會妨礙動作準確性的階段，可以嘗試邊練習，邊唱歌，說相聲段子，大喊大叫，大聲向雪山喊出平時不敢說的話，這一切能讓你心情放鬆的方法，並配合深呼吸，多歇息，喝點水，跟同伴聊聊天，看看身邊呼嘯而過的高手，羡慕嫉妒恨一下讓身心放鬆。
*【採用高檔橫紋塔絲隆，表層防潑水，潑水後會自動凝珠滑落，不會浸濕手套。保暖舒適，防風吸汗，透氣性好、手感乾爽、不易褪色，色澤牢固經久耐用】
總之，要學會調節自己，讓自己從高喚醒的興奮狀態中解放出來，減輕身體和精神負擔。這樣保證足夠的注意力來練習滑雪的新動作，爭取早點上道。