老話說的好：人養玉三年，玉養人一生。古人認為玉為天地之精華，最能蓄“氣”，現代科學則認為玉中的微量元素有益人體，而且玉所產生的光電也能疏通經絡，調節生理機能。隨著投資、收藏珠寶玉石的市民群體越來越大，很多玉友想知道，到底佩戴這些珠寶玉石飾品，是否真能有益健康？ 哪些珠寶玉石才具有養生功能？
1.碧璽：
比如碧璽就被當代科學家譽為“健康環保新材料”，是養生功能最齊全的寶玉石之一，目前碧璽的環保與健康功能，已廣泛開發應用於十多個行業。還有恩州奇石———廣東省名列第一的“省石”候選石，它的養生功能也十分齊全，除富含礦物質與微量元素，以及放射負離子與遠紅外線外，還具有啟動生命的能量。
2.綠松石：
綠松石是國內外公認的“十二月誕生石”，代表勝利與成功，有“成功之石”和“幸運之石”的美譽。據說戴上它有聚財、旺財、避邪、保平安之效，可加強財運及勇氣，有助心境平和，廣結人緣，並助人能經常保持開朗和坦蕩的個性，也助人更容易釋出愛的能量。
3.砭石：
砭石一是靠他自身蘊涵的能量，能淨化肝腎等臟器，排除多餘的毒素，能全面增強人的免疫能力，這就是神奇的石療。對於頸椎病，腰椎病，偏頭疼，腦血管的預防及治療。風濕療效尤為顯著，目前正值秋燥，通過砭石療法可有效預防感冒，老年人和病重患者療效更佳。
綠玉髓，又被稱為綠瑪瑙，是一種寶石，綠玉髓的綠色讓人聯想到植物一樣的生機勃勃，給人以希望，綠色還給人清新柔和的感覺。因而，佩戴著綠玉髓，能鎮定情緒，幫助人們克制衝動的思想和行為，進而起到心理鎮定劑的作用。綠玉髓和祖母綠一起，被定為5月生辰石，象徵幸運和幸福。
和田玉含有13種對人體有益的微礦元素，有鐵、錳、鋅、鋁、鈉、鎂、矽等。經科學研究表明，常親膚佩戴，這些微量元素能被人體的肌膚所吸收，使人體內的微量元素更加協調，可以促進血液迴圈，具有一定的保健養生功能，更可以起到辟邪保平安的作用。
從古代開始，人們就發現了玉石對於人的身體有很多的好處。都說玉養人，碧玉的美容功效，更是不容忽視。長期佩戴碧玉，有潤皮膚，減緩衰老的作用。這款碧玉轉運珠對於廣大女性來說，碧玉顏色優美，也不失為一件時尚大方的裝飾品。
在日常佩戴中，貔貅吊墜的佩戴方法很多，不過主要配以繩，而紅繩又有趨吉避凶的意義。貔貅吊墜的佩戴有講究，如果是戴在手上的，一定要戴在左手，不管是帶玉還是其他寶石，都要帶左手，因為左手進右手出。
天然的冰彩玉髓是很貴重的一種寶石，並且由於顏色的豐富性，加上現代精良的工藝，可以製作成極盡精美的飾物，是非常有收藏的價值的彩寶之一。古羅馬人認為自己佩戴玉髓可以化煞辟邪，可保平安並避免一些負面能量的侵害，對常常旅行在外的出外人來說，也是很好的護身符。
古人認為蟬性高潔，“蟬蛻於濁穢，以浮游塵埃之外”，因其造型和寓意，很早就被中國人選用為吉祥佩飾。一些人以一枚玉蟬佩在腰間，諧音"腰纏(蟬）萬貫"；將佩掛在胸前的玉蟬取名為"一鳴驚人"，來為自己祈福增壽帶來運氣，這便是"佩蟬"。
和田碧玉玉質好壞鑒別與白玉等相近，以質地細膩、光澤溫潤，色澤純正柔和、透明度適中者為優，此外，綹裂、雜質等瑕疵要少。這款手鐲顏色豔麗純正，均勻光澤典雅，水潤而淡雅，盈澈巧雕。內弧柔滑圓潤，線條唯美動人，水頭好透度高，品質上乘。
瑪瑙自然賦予的色彩天然而不矯揉造作，獨一無二的色彩紋理，這恰好是最美麗的賜予毫不刻意的避諱更顯的富有深意，引人愛慕。瑪瑙它蘊藏著豐富的天然之氣。對調節神經、增強記憶力、改善睡眼、保持旺盛的精力具有卓越的功效。