指導專家/李海鷹（首都兒科研究所附屬兒童醫院兒童保健科副主任醫師）
寶貝吃完奶要抱起來拍嗝是爸爸媽媽們都知道的常識了。但是，很多媽媽都不能成功有效的拍嗝，很苦惱。
【關於拍嗝，你需要知道的有效技巧】
》》摸清寶貝打嗝的規律
每個寶貝打嗝的情況不一樣，要摸清自己家寶貝打嗝的規律。基本上只要喝到空氣，寶貝就會打嗝，但有的寶貝本來就容易打嗝、容易產生嗝氣，這是體質問題，跟寶貝腸胃吸收程度有關，加上每位寶貝消化器官、解剖構造的不同，寶貝對於打嗝的快慢、頻率情況也會不一樣。
》》有時寶貝能自行打嗝
喝完母乳、配方奶，若沒有幫寶貝拍嗝，原則上只要保持直立抱姿20～30分鐘，空氣較輕會上升，慢慢的自然會排氣，寶貝一樣會打嗝，拍嗝的另外用意，是動作帶有安撫作用，寶貝其實是很喜歡被輕拍背部的。
*良良嬰兒墊背巾，純棉紗布，拍嗝時使用更佳。
》》注意拍嗝的力度
幫寶貝拍嗝時，照護者一定要注意自身力道控制，畢竟新生兒還有很多器官正在發育，尤其拍打位置若不正確，誤拍打到腰際兩側的腎臟，會傷害到寶貝的器官。尤其寶貝喝完奶後，忌諱搖晃寶貝。
》》不必一定拍出嗝來
如果寶貝吃奶時並未吸入太多空氣，就不一定有嗝氣。拍了5～10分鐘後，寶貝若沒有打嗝，媽咪又很擔心，建議用直立抱姿抱20分鐘左右，如果還沒有打嗝，可以讓寶貝保持側臥的睡姿，萬一發生嗆奶或溢奶可以順著嘴角流出，比較安全。
小提示
如果寶貝夜間不醒，沒有吃奶的意願，就不要強迫吃母乳或奶粉。尤其是3個月以後的寶貝能夠睡整覺，減少夜間頻繁餵養。
【夜晚拍嗝成功率最高的方法】
1．拍嗝動作要輕柔、正確，避免力道過大，以免寶貝不舒適或吵醒寶貝。
2．大於4個月的寶貝可採取俯肩拍氣的姿勢：將墊布鋪平在媽咪的一側肩上，以免寶貝溢奶髒了媽咪的衣服。輕輕抱起寶貝，將寶貝的頭放在肩膀上，讓其下頜靠著墊布。媽咪一手抱住寶貝的臀部，另一隻手從下到上拍氣。
3．小於4個月的寶貝可採取坐式拍氣姿勢：把寶貝抱起坐在大人腿上，一隻手撐住寶貝脖子，另一手手掌弓成杯狀，由下往上輕輕叩擊背部，或是手掌攤平輕撫背部，直到寶貝打嗝排氣為止。
4．如果寶貝不容易拍出嗝，那麼儘量不要採取躺著餵奶的姿勢，可以坐在床上讓寶貝斜躺在你懷裡餵奶。
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