胎教是在優生優育的基礎上，通過准媽媽對胎兒身心發展提供的良好影響，從而對胎兒的成長發育起促進作用。但是，有的准媽媽在實施胎教時，期望過高，心太切，往往適得其反，收不到好的效果。
1、隨時進行拍打胎教（NO!）
准媽媽錯誤做法：不少准媽媽都聽說，當胎兒踢肚子時，可以輕輕拍打被踢部位，這種隨時隨地的胎教，可以加強寶寶和自己之間的互動，有利於胎兒的智力發育。據研究表明，這種隨時隨地不斷拍打寶寶不僅不利於寶寶的情緒而且還有可能導致寶寶出生後多動症！
專家支招：胎教要適時適量，切記隨意拍打肚子，這樣可能引起胎兒煩躁，建議准媽媽先觀察瞭解胎兒的活動規律，根據胎兒的胎動規律定時進行胎教，培養胎兒規律的生活習慣。
2、音樂胎教只認莫札特（NO!）
准媽媽錯誤做法：目前，各種世界名曲、小夜曲等都被很多准父母列入胎教音樂之列，而莫札特的音樂更是不少准家長的首選。不少准媽媽，不管自己是否喜歡，只認莫札特的音樂，翻來覆去地聽，而且有的准媽媽特地對著肚子放音樂。寶寶的耳朵可是很脆弱的，而且寶寶可不知道誰是莫札特，聽音樂是為了放鬆媽媽和寶寶，而不是為了聽而聽哦！
專家支招：胎寶寶在母親肚子裡長到4個月時就有了聽力，長到6個月時，胎寶寶的聽力就發育得接近成人了。正確的音樂胎教方式應該是，准媽根據自己的愛好選擇適合胎教的音樂，音量應控制在70分貝左右，每5-10分鐘休息一下。
3、光照胎教越早越好（NO!）
准媽媽錯誤做法：一些准媽媽很早就對胎兒進行光照胎教，覺得可以促進寶寶視覺細胞的生長，促進視覺功能的建立和發育，對胎寶寶發育有好處。但其實光照胎教不規律的話會影響胎兒的睡眠，而睡眠是胎兒發育的重要時間，從而導致胎兒有可能發育不良！
專家支招：准媽媽可以從孕24周開始實施光照胎教，但是不要在胎寶寶睡眠時胎教，這樣會影響他正常的生理週期，手電筒不要放在肚臍上，要照射腹部，而且，光照胎教每次做3-5分鐘為佳，最長不宜超過12分鐘。
4、還有三點准爸媽要注意喲！
*環境胎教：胎教的基礎是營養，其次是良好的環境，不能在有毒有害的環境內生活。其實，在整個孕期，孕婦都要盡可能避開各種污染，比如二手煙、汽車排放的尾氣等。要注意營養均衡，按照醫生的囑咐添加各種營養，咖啡、可樂這些刺激性的食物要少吃。
*情緒胎教：情緒胎教，是通過對孕婦的情緒進行調節，使之忘掉煩惱和憂慮，創造清新的氛圍及和諧的心境，通過媽媽的神經遞質作用，促使胎兒的大腦得以良好的發育，孕婦情緒低落會影響胎兒的發育，如焦慮使嬰兒往往多動、易怒、好哭、恐懼、不安等。
*音樂胎教：孩子在肚子裡，睡眠的時間多，清醒的時間少，准媽媽可以開始只做5分鐘，以後慢慢地增加，最多增加到10~15分鐘，時間從每天1次，每週2次，增加到每週做4次。
【辣媽辣言】胎兒是一個有感覺的小生命體，對外界的各種變化都能做出一定的反應，因此，恰當的對胎兒進行胎教，可以很好地開發寶寶的智力。但胎教的成功與否與孕婦的心理、營養、情緒及遺傳等多種因素有關，同時，還需要通過具體的方法來實施胎教。
（本文內容來源於網路，版權歸原作者所有。90後辣媽一枚，誠心結識三觀一致的辣媽們，共同探索健康育兒之道，下期見 ）