美白這件事一直對亞洲女性來說，都是件十分重要的事情，不少人群為了美白甚至都費勁了苦心，雖然市面上有不少美白快速方法，比如打美白針、整容等等，但是對於大部分妹子來說，還是更願意接受一些健康的美白方法，下面就讓我們一起看看養成美白有哪些妙招。
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一：多吃維生素食物
肌膚想要健康的達到美白度，其實我們可以從肌膚的飲食著手，多吃一些蔬菜水果食物，都是富含著豐富的維生素營養的，它們都對肌膚沒把有著不錯的功效，再搭配美白產品一起進行養白效果更佳。
推薦美白產品：
瓷肌面膜補水美白淡斑收縮毛孔
一款超補水又美白淡斑的面膜，補水效非常的密集，同時鎖住水分，讓肌膚不脫皮，不乾燥，同時起到美白的作用，去掉肌膚深層的黑色素，越敷讓肌膚越水嫩透亮，還有細微的縮毛孔緊致肌膚的作用哦。
美膚寶收縮毛孔提亮膚色面膜
一款適合秋冬的補水美白麵膜，含豐富的膠原蛋白，對修復臉部的紋理和去乾燥起皮有非常好的效果，可以讓你肌膚變的緊致，細膩，補水保濕的同時，還有不錯的美白效果，很好的控制水油的平衡哦。讓你肌膚變的亮麗，光滑，白皙。
薇灑 黑靈芝熬夜面膜
一款專為熬夜妹子的福音的面膜，熬夜傷身又傷臉，膚質越來越差，不能再任性了，薇灑黑靈芝面膜採用深山黑靈芝精華充分讓熬夜肌得到有效緩解，肌膚暗黃，膚質都得到改善，補水營養雙倍吸收，告別熬夜肌。
二：早睡早起不熬夜
肌膚只要在熬夜的狀態，就會額外滋生出更多的黑色素，因此對待睡眠這件事，大家一定要早睡早起，儘量保持充足的睡眠，大量的減少黑色素的生成，讓肌膚狀態達到最佳，同時我們還可以在睡眠前充分用睡眠面膜來補充營養美白肌膚。
推薦睡眠面膜：
珍珠美人精品國貨珍珠燕窩免洗睡眠面膜
經典國貨的一款睡眠面膜，有著深度滋養的它，補水保濕效果真的很好，不用擔心皮膚乾燥脫皮缺水啦，能讓你的肌膚變得水嫩更光滑，深度鎖水，長時間的養膚可以讓肌膚變得嫩白，細膩很多，一款打造睡美人的面膜哦。
李醫生蘆薈膠祛痘補水保濕睡眠面膜
富含蘆薈成分在裡面，可以有效的起到補水保濕的作用，同時祛痘和淡化痘印，讓肌膚不易長痘，長時間使用還可以起到縮毛孔的作用哦。
安安補水霜
果凍一樣的質地，補水效果超級棒,而且非常清爽,絕對不會有油膩粘稠的感覺，可拿來做補水面霜使用，或晚上睡覺時塗上薄薄的一層做睡眠面膜，第二天起床你會發現皮膚變的水水滴嫩嫩滴，還可以做手膜腳膜或唇膜使用，身體上乾燥的地方都可以用這個補水面霜，關鍵是性價比非常的高。
三：及時的清潔角質
肌膚的美白工作，不僅僅是要給肌膚美白，我們還需要從肌膚的去黃工作做起，才能更好的養白肌膚，建議大家平時的日常工作要做好以外，定期清潔的角質工作也不能馬虎，去除肌膚角質死皮垃圾有助於改善肌膚膚色。
推薦去角質：
馥珮溫和去角質
對於摸起來粗糙，毛孔大，暗黃的肌膚來說，這款去死皮角質凝露是可以讓你肌膚變的光滑，徹底的去除多餘的角質層，死皮，讓肌膚靚麗起來，富含的蘆薈海藻也可以給肌膚補充水分和保濕，讓肌膚更好的吸收起來，手腳有多餘的角質也可以去除哦。
李醫生去角質素
想要肌膚不暗黃粗糙，出油量控制住，必要的去角質是一定要做的，這款富含蘆薈，氨基酸等多種植物成分的溫和去角質素，可以帶做多餘的角質和死皮，可以有效的提亮膚色和起到補水的作用，同時讓肌膚更好的吸收美白精華，讓肌膚更加的細膩的同時，還有一定的縮毛孔作用哦。
CCPT西鉑面部去角質素
只去角質，不去水分是這款角質素的特點，非常的溫和，有效的去除臉部多餘的角質，讓肌膚更好的吸收該有的護膚養分，去除多餘的角質才可以讓你的肌膚更加的水嫩，白皙起來。
四：避免長時間日曬
肌膚的美白工作，也離不開減少太陽的紫外線輻射傷害，肌膚環境本身就很脆弱，特別是長時間肌膚被太陽暴曬的情況下，肌膚更是難以保持美白的肌膚狀態，因此要美白就更要做好防曬，才能更好的保護肌膚不曬黑。
推薦防曬霜：
安美隔離霜
這款絲潤隔離霜擁有專屬定制3種色號，除了含有多重保濕因數、維他命E，補充水分，有效滋養肌膚，還含有均衡色素因數，針對不同肌膚問題中和修復，滿足不同的肌膚需求哦。
大寶防曬霜隔離露
這款大寶清爽保濕防曬露蘊含海藻提取物，富含多種還有礦物，防曬又水潤，有效抵禦紫外線，減少肌膚曬黑曬黑，再也不害怕與陽光的接觸了。質地溫和，適合與家人分享哦。
五：保濕更提升美白
不管是平時護膚也好，還是給肌膚美白之後，肌膚都應該及時的做好保濕工作才行，充分的保濕肌膚深層營養，鎖住水分不流失，不但有利於肌膚雙倍吸收養分，同時更能讓美白效果提升度更明顯。
推薦保濕產品：
瑪茜四倍蠶絲保濕乳液
這款乳液蘊含了大量的蠶絲蛋白，膏體不但細膩柔滑，使用時一拉就能拉出絲，塗抹後讓肌膚變的細膩嫩滑。除了補水保濕外，它還能細緻毛孔，起到全身美白的作用，提亮你的整體膚色的同時，改善肌膚瘙癢問題，可謂是一瓶多用哦。
土家硒泥坊滋潤蝸牛霜
蘊含了純正蝸牛粘液精華的一款面霜，它能夠促進人體膠原蛋白合成，修復肌膚為肌膚形成天然屏障，在為肌膚補水保濕的同時，讓肌膚恢復以往的彈性和光澤。
京潤珍珠美白祛斑霜
對於遺傳性的色斑來說，這款可謂是福音，可以讓色斑變淡，變得白皙，調理作息不正確導致的肌膚色斑問題，調理色斑，黑色素的同時，還可以讓你的肌膚變的水油平衡，讓肌膚變得水嫩，剔透。