在中國的傳統觀念中，坐月子很有多的注意事項，不能吹風、下床，甚至連洗澡都不可以，老一輩的經常說，坐月子不能吹風、不能洗頭、不能洗澡、不能刷牙，要不然以後就落下病根，留下一輩子的麻煩。他們總是以過來人的身份來“言傳身教”，如果你不聽，就開始全家洗腦。然而事實不是這樣的。
前些天小編的一個好姐妹小薇向我訴說了一肚子的苦水。小編的這位朋友是高級知識份子，而婆婆久居鄉下，思想較為傳統。為了不忤逆老人的意思，也為了自己沒經驗或許婆婆是過來人，在坐月子期間大大小小的事都按照婆婆的意思來處理。不洗澡、不刷牙、不通風，結果萬萬沒想到，事情竟然變成了……
1 保暖月子毛毛拖鞋推薦：
推薦：特別為月子媽咪製作的冬季保暖鞋。底部採用高強度防滑，保證了媽咪們的安全。選用pvc的材質，不傷害地板又能防滑，無論是媽咪穿還是家人穿都再合適不過了。防水的面料和超厚的絨毛，貼合你的腳。
2 加絨厚底月子毛絨拖鞋
推薦：特質的細毛絨對產婦的皮膚極有好處，一腳蹬的設計最適合媽咪穿。無論是在室內還是出門在外都避免了媽咪彎腰傷害傷口的危險。
小薇原本打算產假結束後就去上班，可是當小編見到這位姐妹時卻十位震驚，此時的她，竟然是這副模樣。完全失去之前的美豔動人。原本一口好牙卻長了齲齒、牙周炎和牙髓炎，甚至患上口臭和口腔潰瘍等疾病，那個靚麗端莊的她滿臉痘痘，皮膚暗黃、頭髮黏在一起、牙齒也黃了許多的小薇差點沒認出來。之後她告訴我一個另我時為震驚的決定……
3 紗布月子牙刷
推薦：紗布的材質和波浪的造型能有效的去處牙垢和污漬，讓媽咪在坐月子時保持牙齒的亮白，口氣清新。
4 一次性月子牙刷
推薦：每一支牙刷都是獨立包裝，媽咪使用不僅方便還特別衛生。刷頭內含清潔成分，無泡沫無刺激。
由於聽從婆婆的話，坐月子不洗澡、不刷牙、不洗頭，小薇留下一身的毛病，由於面部的憔悴和口腔的疾病只能暫時放棄工作，不得已留在家裡重新調養，花費精力和時間以及經濟上的支出。
那麼，為了更好的坐月子，媽咪們應當如何健康科學的坐月子呢？
5 坐月子用品套裝
推薦：待產包包含產婦分娩後所有需要用到的物品，免去了媽咪們的準備工作。適用於入院和出院。
6 月子用品衛生巾全套
推薦：還擔心買了媽咪用品落下寶寶用品？這套套裝用品包含媽咪用品也包含寶寶用品，一次性讓你買夠所需，不再害怕生產。
坐月子正確洗澡方法：
NO1、正常分娩的產婦分娩後2-5天后便可以洗澡，只是不要早於24小時，以選用淋浴為主，每次5-10分鐘即可。
NO2、產婦擦浴最好用配製好的姜水作為擦澡水，將毛巾放入其中先浸濕在擰乾，輕輕擦拭媽媽的肚子及流汗較多的地方。
NO3、產婦可以選擇淋浴，不過要注意淋浴的時候不要空腹，洗澡水溫宜保持在35 —37 左右，每次洗澡的時間不宜過長，一般5—10分鐘即可。
7 哺乳餵奶套裝
推薦：特別設計的哺乳開口，讓媽咪在哺乳寶寶時更加方便。法蘭絨的材質親膚柔軟，適合產後媽咪所用。
8 哺乳睡衣
推薦：隱蔽哺乳口使得衣服美觀，做一個漂亮的新媽咪。褲腰設有調節繩適合穿起來更貼身。三層夾棉適合漫長的冬季，無論是坐月子還是平時都適用。
各位媽咪們還有哪些坐月子的科學經驗呢？快來探討探討哦~