很多女人都怕自己的肌膚出現提前衰老的狀態，為此總是各種擔心，甚至各種顧及，不能吃這個不能吃那個，其實肌膚的衰老變差與飲食是沒多大關係的，有人說吃辣椒容易上火長痘，但實際上有的地方人天天吃辣吃火鍋卻並沒有長痘現象，那麼問題究竟出在哪呢？其實就在於吃辣後大量喝的涼茶上，裡面含有的糖脂成分造成了肌膚上火長痘的主要原因，所以啊肌膚衰老變差不要怕，只要平時多注意護膚用點它們，也能輕鬆幫肌膚恢復年輕狀態。
一：從清潔做起
要想擁有好肌膚，那麼絕對得從肌膚的基本護膚工作做起，大部分肌膚過敏敏感的原因，都是源于肌膚的清潔不到位，從而才導致肌膚的抵抗力下降，滋生各種垃圾物質殘留在肌膚層裡，所以每天洗臉清潔必須做好。
推薦洗面乳：
百雀羚深層清潔收縮毛孔泡沫洗面乳
一款深度清潔的泡沫潔面乳，能深度清潔毛細孔的髒東西，溫和呵護我們的肌膚，同時還有著緊致毛孔的作用，促進細胞活性，讓肌膚更易吸收養分，一點都不刺激皮膚喔。
馥珮祛痘洗面乳
草本配方的洗面乳，它採取丹參、野菊、甘草研製而成，這是一款真正能夠祛痘的洗面乳，它深入清潔肌膚底層，同時給肌膚補充養分，還能收縮毛孔，讓痘痘一去不復返。
草木之心控油祛痘泡沫潔面乳
含有抹茶成分的一款控油洗面乳，使用時能感受到它豐富細膩的泡沫，洗著會更舒服一點，而且清潔能力也比較大，能深度清潔，讓肌膚更乾淨，更滋養保護我們的肌膚。
二：早晚堅持保濕
肌膚光清潔洗臉還不夠，肌膚還需要在潔面後做好保濕爽膚才行，特別是幹性肌膚人群，肌膚水分營養流失較快，所以需要大家早晚都要堅持做好保濕工作，加上現在入冬的季節，肌膚更是需要深層保濕才能拒絕肌膚乾燥。
推薦保濕產品：
瑪茜四倍蠶絲保濕乳液
一款四季都能使用的保濕乳液，更滋養更營養，讓肌膚得到吸收，變得更水嫩透白，補水保濕效果極佳同時提亮膚色，讓肌膚不再暗淡無光，還有美白功效讓肌膚更白皙。
美康粉黛玉白祛斑霜
祛斑效果超贊的一款面霜，給你好養分，真水嫩的全新體驗，超補水超白皙的功效打造豆腐般的水嫩肌膚，讓皮膚不再緊繃、面色不再暗沉、緩解細小皺紋、不再敏感發炎。
雅麗潔蘆薈膠膏
添加蘆薈精華的一款蘆薈膠，補水加提亮膚色雙管齊下，補水、鎖水、嫩白三步驟終結皮膚乾燥暗沉的問題，補水鎖水的同時淡化黑色素，堅持使用讓肌膚顯出水潤通透。
三：勤去除角質
肌膚的衰老變黃現象，其實跟肌膚的去角質也有很大關係，肌膚層如果長期不進行去角質工作，肌膚就會出現角質垃圾堵塞毛孔，肌膚膚色也變得暗黃，為此建議大家要養成勤去角質的好習慣，有效去黃改善健康膚色膚質。
推薦去角質：
馥珮溫和去角質磨砂膏
採用蘆薈、海藻和膠黃芪研製而成的凝露，能夠輕易軟化溫和去除角質，疏通毛孔促進養分的吸收，同時更能控油嫩膚，讓肌膚滋潤更加細膩有光澤。
CCPT/西鉑面部去角質素
這款專業的去角質啫喱含天然植萃成分，能有效的潔淨肌膚角質層，只去角質不去水，溫和不刺激肌膚，還能有效保濕補水，祛除毛孔污垢，讓肌膚白嫩透亮看起來更健康。
草木之心去角質啫喱凝膠
一款清爽啫哩去角質的凝膠，用後皮膚不粗糙了，毛孔也緊縮了。徹底告別油光滿面、膚色暗沉的煩惱，還你一個清爽乾淨的臉，全身肌膚角質都淡化，整體膚色都變好。
四：大量補充膠原蛋白
女人基本上一過了
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歲，肌膚就會明顯的衰老很快，那是因為肌膚裡的膠原蛋白大量流失，從而導致肌膚衰老明顯，因此要想更好的緩解肌膚衰老，必須大量補充膠原蛋白，我們可以通過多敷海藻面膜來提升肌膚抗老抵抗力，深層滋養肌膚。
推薦海藻面膜：
半畝花田超小顆粒海藻面膜
天然細小顆粒海藻面膜來了，超溫和無刺激，孕媽媽也可以放心使用哦，巨補水，且效率超高的哦，深層潔淨肌膚，提亮透白，改善水油平衡，收縮毛孔，肌膚更緊致細膩，而且性價比非常好，適合任何肌膚哦。
美康粉黛玫瑰海藻面膜
特含有的玫瑰成分，每一顆海藻籽都具有高濃度的精華成分，而且出膠迅速，採用的兩大天然成分，可以讓肌膚更具有補水跟滋養的功效，使用後效果也特別溫和，敏感肌也可以使用。
BEELY蘆薈海藻保濕面膜
這款超瑩潤補水的蘆薈海藻面膜，能夠疏通毛孔，改善肌膚黯啞、粗糙等現象，滲透角質層，保濕滋潤肌膚，且均勻提亮膚色，營造潤澤健康好肌膚，適合各種膚質使用哦。
五：認真防曬更抗老
說到肌膚抗老，那自然是離不開肌膚的防曬工作的，太陽紫外線會射傷肌膚，並且老化肌膚層，使的肌膚變得衰老滋生色斑細紋等現象，故而平時護膚工作中，防曬這件事是一點都不能馬虎的。
推薦防曬霜：
大寶防曬霜
清爽不刺激，效果還很顯著的防曬霜，質地輕薄透氣，易塗抹，無粘稠感，蘊含著天然海藻萃取精華，富含多種海洋礦物，達到清爽防曬的同時抵禦紫外線對皮膚的刺激，減少肌膚被曬傷。
伊露瑩奧薇喜迎驕陽防曬乳
這款隔離防曬霜含有OMC防曬粒子、維生素E、自由基清除劑和滋潤成分。在防曬的同時可以隔離防護肌膚，還能當做BB霜使用哦，更正源于天然精華防曬，更加安全。還能快速修復受損肌膚，提亮膚色，遮瑕美顏。