您的位置:首頁>母嬰>正文

這樣給寶寶挑選零食,才更健康!

每個寶寶都是無法拒絕零食的誘惑的。為此爸爸媽媽也會十分的苦惱,給孩子吃零食,擔心對寶寶的身體發育不好;不給寶寶吃,寶寶又會不開心。那麼爸爸媽媽該怎麼給寶寶選零食呢?家長給孩子選擇零食的時候,最好選擇,純天然的或者是簡單加工的,食品添加劑少,含糖量少的。像一些水果,蘋果,香蕉,葡萄之類的純天然的食物;或者是葡萄乾,牛奶,優酪乳這些加工工藝簡單的食品,或者是榛子,核桃這些堅果類的也比較好。像牛奶及乳製品這些含大量的鈣和蛋白等營養物質,就和適合小寶寶。

這是一款德國,進口的純牛奶。100%德國原裝玻璃瓶高品質進口牛奶,源自北海牧場,經過巴氏低溫和高溫保持雙重滅菌,保證牛奶的新鮮度。無任何添加劑,口感純正天然。

很適合兒童喝的一款牛奶,產自美麗富饒的大理。含有3.5%的乳蛋白,乳蛋白具有營養價值高、易消化吸收、含有多種活性成分等特點,是公認的人體優質蛋白質補充劑之一。

除牛奶,家長們還可以給寶們準備一些加工工藝比較簡單的零食,像葡萄乾或者棗子之類的。葡萄乾中含有豐富的鐵和鈣含量,寶寶多吃可補血氣、暖腎,幫助改善貧血,血小板減少。

無核的白葡萄乾,果肉清純獨特,肉厚無籽,酸甜適中甜而不膩,符合寶寶的口味。

紅葡萄乾補氣補血的效果很好,可以給寶寶常食,但是葡萄乾中含糖量也高,在晚上睡覺前不要多吃。

除了補氣補血的葡萄乾,還有一些營養豐富,含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高,對人體生長發育、增強體質、預防疾病的堅果,也可以多給寶寶食用。

核桃含豐富的膳食纖維。蛋白,鈣,鐵。適合寶寶食用。

覺得一樣一樣買堅果太麻煩了,那就來一個堅果大禮包吧,一步到位。

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示