您的位置:首頁>正文

5種每天接觸的“氣”會引發肺癌!實用防癌經驗

近年來,癌症尤其是肺癌在現在的社會越發普遍存在。來自國家計生委的資料統計顯示,目前我國的肺癌發病率以每年26.9%的速度增長,近半個世紀來,每10到15年肺癌患者的人數增加一倍。我國第三次居民死亡調查原因調查結果顯示,肺癌死亡率在過去三十年間上升了465%。

肺癌已經成為我國第一大癌症,綜合發病率和死亡率排名第一的“健康殺手”。

今年11月是第16個“全球肺癌關注月”。11月17日,正值“國際肺癌日”之際,讓我們扒一扒潛伏在您身邊的健康第一“殺手”!

【導致肺癌的“元兇”是誰?】

肺癌是一個被“氣”出來的病。中國癌症基金會控煙與肺癌防治工作部部長、首都醫科大學肺癌診療中心主任支修益教授指出,引發肺癌的罪魁禍首其實是“五氣”,他們分別是大氣污染、香煙煙氣、廚房油煙、裝修有害氣體和心中的悶氣。

除此之外,支修益還認為,當前我國癌症高發,與“六化”——即人口老齡化、城市現代化、農村城鎮化、環境污染化、生活方式不良化和醫學現代化有著不可分割的密切聯繫。

【防禦肺癌的“盾牌”是什麼?】

據最新研究估算,去年中國約有429.2萬癌症新發病例,281.4萬癌症死亡病例。其中,肺癌以新發病例73.3萬例(占整體17.1%)、死亡病例61萬例(占整體21.1%),成為中國人罹癌或因癌致死的最大威脅。肺癌並未停止侵襲中國的腳步,如何預防肺癌也是人們廣泛關注的話題。

支修益表示,預防肺癌,關鍵還是需要我們提高防範意識,改善生活方式,調整積極心態。

防“五氣”防肺癌。

1

低碳出行,減少大氣污染。儘量避免在霧霾天氣外出,如需外出要佩戴口罩,做好防範措施。

2

遠離煙氣,包括一手煙、二手煙、三手煙。

3

選擇健康的烹調方式,選購健康的食用油,完善廚房通風設施,科學安裝抽油煙機。

4

宣導綠色裝修,使用環保建材,新裝修的房屋入住前要通風至少三個月。

5

保持健康、積極、樂觀的心態,不要生悶氣,多與他人溝通,尋找適當的方式緩解壓力。

【哪些人群應當重點防範?】

近十年來,世界各地的肺癌發病率均持續激增。據媒體報導,中國臺灣地區“衛福部國民健康署”公佈2015年臺灣民眾癌症登記報告,癌症時鐘已經是有史以來最快,平均每5分26秒就有1人罹患癌症,而肺癌所占比重位列第二。

但值得思考的是,臺灣地區的肺癌死亡率一直不高,而大陸的情況卻截然相反,根據國家癌症中心最新資料,2015年我國肺癌新發病案例數約73.3萬,死亡病例數約61萬,無論發病數還是死亡數,肺癌均排在惡性腫瘤第一位。

肺癌生存率與首次確診時的疾病階段高度相關。遺憾的是,肺癌是所有癌症類型中總體五年生存率幾乎最低的癌症類型,僅為17%。如能在早期階段確診,則五年存活率會顯著提高。

支修益指出,肺癌的早診早治是預防與應對肺癌工作的關鍵。公眾要加強自我防護意識,特別是高危人群。建議年齡在50歲以上,吸煙史20包/年以上,有腫瘤家族史和既往有肺部疾病史,以及長期從事職業暴露的肺癌高危人群,都應該定期進行胸部CT檢查,能夠早期發現更多的早期周圍型非小細胞肺癌。與吸煙相關的小細胞肺癌的篩查,則需要結合支氣管鏡和血清腫瘤標誌物檢查。

【對抗肺癌的“武器”有哪些?】

世界衛生組織(WHO)指出,癌症作為一種慢性☆禁☆病,其中1/3是可以預防,1/3可以通過早發現、早診斷、早治療達到治癒,1/3不可治癒,但通過適當治療可以控制,獲得較好的生活品質進而延長生存。

支修益介紹到:“近年來,中國的肺癌臨床治療水準已逐漸與國際接軌,微創外科手術、精准放療技術和基於基因檢測指導下的分子靶向治療,以及臨床多學科綜合治療MDT模式建立為更多的肺癌提供規範化診療服務。”

目前,靶向治療是一種更先進的治療手段,相比化療這種“玉石俱焚”的治療方法,靶向藥物作用於肺癌細胞,對正常細胞沒有影響,好比“精確制導導彈”。它可以通過特異性的靶點抑制腫瘤細胞的生長,對於特定的基因突變患者,治療效果比化療就要好得多,且毒副作用比化療小。

支修益稱,“在不斷推進的規範化診療和肺癌精准治療大背景下,肺癌有望成為一個可控、可管理的慢性疾病,患者的生存時間和生活品質也將能大幅提高。”

同時還指出:“新藥上市滯後,靶向藥物的尚未被醫保全面覆蓋也是肺癌患者遇到的巨大挑戰。我希望社會各界都可以關注到肺癌患者的需求,加快將肺癌患者急需的藥物帶到中國,儘快解決患者的支付問題,這將大大改善肺癌患者的治療現狀。”

【多方聚力,關愛肺癌患者】

在這個背景下,中國癌症基金會於2016年9月正式啟動了“生命的願望”肺癌患者支持項目,希望打造一個由基金會、企業及社會各方共助的關愛平臺,通過正能量的抗癌故事增強患者群體抗擊疾病的信念,呼籲社會給予肺癌患者更多關愛與支持。

該專案先期通過線上患者社區“覓健”對肺癌患者抗擊疾病、追求夢想的故事進行徵集。隨後將甄選出的5個患者故事通過眾籌平臺“輕鬆籌”籌集願望基金,希望彙集公眾的力量幫助這些肺癌患者實現願望。

這些心願故事獲得了社會各界愛心人士的廣泛關注和大力援助,短短十日內便籌集了善款共計117,972.5元,用來資助患者圓夢。值此“國際肺癌日”,中國癌症基金會將眾籌款項交至患者手中,彙聚多方愛心力量,托起生命的願望,延續信念的光芒。

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示