文/鮮鮮 指導專家/謝祥鼇（廣州軍區總醫院兒科主任醫師）
新生兒的五官非常嬌嫩，很容易受傷。所以，洗臉並不是一件簡單的事兒，面部五官都要細細地清潔，掌握好了五官清洗的要點才是王道。
【洗臉順序】
先清潔眼部——鼻外側和眼內側皮膚——耳朵後面及耳廓內外皮膚——口鼻周圍、臉頰和前額皮膚。每擦一個部位之後，都要重新清洗毛巾，防止感染。
準備：
室溫保持在24℃～26℃之間。需要注意的是，要避免對流風。待溫度適當以後，再開始其他準備工作。
兩塊消毒好的方形小毛巾或紗布，質地柔軟，不要太大。另外準備四支乾淨的棉簽。
在寶貝專用的小臉盆中盛入水溫約38℃～40℃的溫水。
清洗方法：
可以採取坐姿，讓寶貝的身體順勢躺在自己的大腿上，用手掌托住寶貝的頭，使其面部朝上。這種姿勢既可以將寶貝的五官面面俱到地清洗乾淨，又方便媽咪和寶貝四目相對，進行親子交流。可以在寶貝的脖子下圍一條毛巾，防止弄濕寶貝的衣服。
專家提醒：
臉部清潔之後，可以給寶貝擦點潤膚霜。
【清潔口腔】
新生兒口腔裡帶有一定的分泌物，這是正常現象，不需要擦。如果發現口腔內有髒物，可用消毒棉球輕輕點拭。為了保持口腔清潔，可以定時喂些白開水，來稀釋乳汁殘留。
清洗方法：
餵奶後給寶貝喂點溫開水，以保持口腔的清潔。通常這樣就足夠了。
少數情況，如喂水後口內還有較多殘渣，可用濕潤的棉簽或紗布輕輕擦拭寶貝的牙齦和舌頭，幫助徹底清除口腔內殘渣。
用毛巾蘸水反復擦洗寶貝口周及下巴。
專家提醒
新生兒的脖子部位特別容易髒，所以每次洗臉時，記得把脖子也同時清理一下哦，特別是褶皺部位。
【清潔眼部】
小寶貝眼部分泌物多為白色的黏液狀，眼屎較多。有的寶貝會倒長睫毛，如果倒長睫毛，因受刺激眼屎會更多。眼睛是身體最嬌弱的部位，一定要細緻細心才行。
清洗方法：
媽咪洗淨雙手，取一條乾淨小毛巾，用生理鹽水或涼開水浸濕，用一角包住食指，由內往外輕輕擦拭眼角，不要來回反復擦。
要避免髒毛巾反復擦拭，每換一個部位，就要調換毛巾的一個角來擦拭。
毛巾四角均使用過後，將毛巾洗淨，重複前面的步驟。
專家提醒
有的新生寶貝淚囊發育不完全，眼睛周圍有很多眼屎，可以多蘸點兒溫開水進行軟化，再進行擦洗。如果眼屎太多，怎麼擦也擦不乾淨、或眼白充血等異常情況時，可請眼科醫生看看。
寶貝眼部容易發生結膜炎，小手亂抓容易傷及眼部，如果結膜比較紅，在清洗過眼睛後，可以點些眼藥水。
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【清潔鼻子】
寶貝的小鼻子可是個藏汙納垢的地方，鼻涕分泌得較多，由於鼻孔很小，往往容易造成鼻塞。吐奶時經常會從鼻子裡噴出來些，所以鼻子清洗也是一項不輕鬆的工程。鼻子不通氣,呼吸就會困難，寶貝就會不好好吃奶，同時情緒變壞。
清洗方法：
固定住寶貝頭部，不要過仰，避免水進入鼻腔。注意動作一定要輕柔，切勿用力過猛損傷黏膜，造成鼻出血。
用寶貝專用鼻腔棉棒伸入鼻腔中，輕輕轉一圈後取出分泌物（多換幾根棉棒）。如果鼻子堵塞厲害，用消毒棉球沾溫水後淺淺探入鼻孔，輕輕旋轉一下將分泌物帶出，若分泌物較乾燥且硬，需先用1滴溫水濕潤浸泡軟後再進行上述操作。
用棉簽取不出來的話，可用寶貝吸鼻器吸掉。或者用鼻夾小心地夾出寶貝鼻子內整塊的鼻屎，不要強拉，避免損傷到鼻腔內膜。
【清潔耳朵】
新生兒的耳屎，大多為黏稠狀。寶貝的耳道裡有耳屎，一般寶貝的耳屎呈淺黃色片狀，也有些寶貝的耳屎呈油膏狀，附著在外耳道壁上，一般不必清洗。
清洗方法：
耳屎一般會自行移到外耳道，因此沒有必要特地用挖耳勺來掏，洗完後用棉簽在耳道口抹抹即可。
將乾淨的棉棒的棉花頭搓尖，伸入寶貝的耳洞，但是不要超過一釐米處，輕輕旋轉，即可吸幹黏液、清除穢物。不要太深入，輕輕來回轉動，清理耳屎。
用棉棒或軟布仔細擦淨外耳廓的分泌物，注意不要把棉棒插進外耳道，這樣不安全！
耳後的部位容易被忽略，要用濕潤的軟布認真擦洗乾淨。
專家提醒：
有的新生寶貝淚囊發育不完全，眼睛周圍有很多眼屎，可以多蘸點兒溫開水進行軟化，再進行擦洗。如果眼屎太多，怎麼擦也擦不乾淨、或眼白充血等異常情況時，可請眼科醫生看看。
寶貝眼部容易發生結膜炎，小手亂抓容易傷及眼部，如果結膜比較紅，在清洗過眼睛後，可以點些眼藥水。
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【特殊問題清潔要注意方法】
1．清除頭皮乳痂：一般不需要處理，如果比較多，可以在寶貝頭部塗些植物油，直到乳痂浸透後，用梳子輕輕梳去即可，然後用溫水將頭皮洗淨，用毛巾蓋住頭部吸幹水分。注意，不可用手或梳子硬梳乳痂，以免頭皮破損繼發感染。
2．奶癬痂皮護理：奶癬又名濕疹，常密集對稱地分佈在寶貝的臉、眉間和耳後。較嚴重的濕疹會出水，形成痂皮。對這些痂皮可用消毒棉蘸消毒過的花生油等油類浸潤和清洗，不可用肥皂清洗。局部黃水去淨、痂皮浸軟後，用消毒軟毛巾或紗布輕輕揩拭並除去痂屑，再塗上少許橄欖油。
3．減輕痱子干擾：新生兒痱子多見白痱子，常常出現在寶貝的前額、後腦勺、頸部等處，可以勤洗溫水澡，在洗澡水中可滴入適量痱子水，不要用鹼性肥皂。洗澡後擦乾水分，撲痱子粉，注意給寶貝保持乾爽。
來源：媽咪寶貝傳媒
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