有多少妹子是說了晚安後，但仍然在床上刷手機玩遊戲看電視劇還沒睡的妹子們，所以說讓大家早早的就睡覺這件事是肯定不可能的了，但是大家不妨抓住睡前睡不著的這段時間，不妨做做這些事，能輕鬆讓你夜間更加提升美白。
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一：給肌膚進行潔面
肌膚經過一整天的空氣物質污染，肌膚上早已吸收了各種各樣的垃圾，為此在睡前護膚美白這件事上，第一件要做的就是給肌膚進行乾淨的潔面，認真按摩清潔才能有效去除肌膚上殘留的油脂垃圾。
推薦潔面奶：
珍珠美人國貨氨基酸清潔白皙洗面乳
這款國貨氨基酸清潔白皙補水洗面乳，連續洗2次都不會乾燥，非常溫和的洗面乳，清除黑頭的同時，還改善泛紅和敏感肌膚的膚質，敏感肌和痘痘肌都可以使用，非常的溫和滋潤。
草木之心龍井原生菁萃控油祛痘泡沫潔面乳
這款特含龍井茶精華成分的洗面乳，泡泡多，清潔效果也是挺好的。用的時候還可以讓肌膚持續的保濕，調控油脂分泌。還能增強肌膚肌健。痘痘肌、敏感肌也可以使用。
蘭可欣氨基酸泡沫洗面乳
一款含有多種植物精華成分的洗面乳，非常溫暖的自帶一個軟毛刷頭，清潔起肌膚垃圾來更加的方便。洗完之後面部也不會乾澀、緊繃。滋養的效果還是不錯的。一瓶有150ML，性價比方面來說也是特別高的洗面乳。
二：適當的去除角質
如果你是已經長時間都沒有去除過角質這件工作了，那麼建議大家是可以不用洗臉面進行潔面，而是選擇去角質產品來進行肌膚的深層潔面，不但能去除掉肌膚上的垃圾油脂，還能去除廢棄角質，達到肌膚去黃的效果。
推薦去角質：
李醫生去角質素
想要肌膚不暗黃粗糙，出油量控制住，必要的去角質是一定要做的，這款富含蘆薈，氨基酸等多種植物成分的溫和去角質素，可以帶做多餘的角質和死皮，可以有效的提亮膚色和起到補水的作用，同時讓肌膚更好的吸收美白精華，讓肌膚更加的細膩的同時，還有一定的縮毛孔作用哦。
馥珮溫和去角質
對於摸起來粗糙，毛孔大，暗黃的肌膚來說，這款去死皮角質凝露是可以讓你肌膚變的光滑，徹底的去除多餘的角質層，死皮，讓肌膚靚麗起來，富含的蘆薈海藻也可以給肌膚補充水分和保濕，讓肌膚更好的吸收起來，手腳有多餘的角質也可以去除哦。
韓束去角質素
這款去角質素中加入了金盞花成分，溫和清潔肌膚，有效的去除老化角質，預防毛孔堵塞和給細菌滋生的環境，為肌膚保濕讓肌膚變得嫩滑，還有不錯的提亮膚色效果。男女都能用。
三：敷一個睡眠面膜
平時敷面膜大家都知道也都會去做這件事，但是對於夜間敷面膜來說，可比白天敷面膜效果更好得多，尤其是在睡前敷一個睡眠面膜，則更可以充足的進行肌膚的深層滋養，能使肌膚達到雙倍吸收的效果。
推薦睡眠面膜：
珍珠美人精品國貨珍珠燕窩免洗睡眠面膜
經典國貨的一款睡眠面膜，有著深度滋養的它，補水保濕效果真的很好，不用擔心皮膚乾燥脫皮缺水啦，能讓你的肌膚變得水嫩更光滑，深度鎖水，長時間的養膚可以讓肌膚變得嫩白，細膩很多，一款打造睡美人的面膜哦。
瑪茜紅酒多酚亮膚睡眠面膜
一款紅酒亮膚睡眠面膜，都知道紅酒養顏，不管是喝還是用，紅酒面膜有著祛痘淡斑、透亮保濕、細緻毛孔、還有著保濕補水的功效喔，全新打造美白細嫩光滑的肌膚，讓肌膚更水潤。
珍珂兒大奶罐山羊奶免洗睡眠面膜
一款山羊奶睡眠面膜，厚塗成膜，薄塗成霜的它真是特別實用，多倍牛奶滋養力，還是免洗面膜喔，提亮膚色淡化痘印，祛斑的作用非常的不錯。讓你睡出Q彈嬰兒肌，同事讓皮膚告別乾燥缺水。
四：面膜後及時爽膚
肌膚在敷完面膜後，我們依舊要做好肌膚的爽膚工作，爽膚水可以使用濕敷的方法，也可以採用直接拍打式進行爽膚，都能起到再次補水的效果，並且還能緊致肌膚，收縮毛孔讓肌膚更加光滑細膩。
推薦爽膚水：
雅麗潔植物補水縮毛孔蘆薈水
富含多重的蘆薈，海藻等植物精華，可以有效的讓肌膚持久保濕和深入肌膚達到縮小毛孔的作用，讓你肌膚變得細膩不粗糙，起到亮膚的作用，同時讓肌膚時刻保持在鎮定的膚質，不容易受到外在因素的影響導致肌膚變差，乾燥。
千纖草絲瓜水
這款絲瓜爽膚水特別溫和，而且肌膚所需的營養分子也是非常的足。多種礦物質能對肌膚達到有效的呵護。特含的植物精華能讓肌膚更加的保濕，用完之後肌膚會有清爽，並且有效的改善肌底，一段時間使用後能讓肌膚慢慢變滑。
韓束吾尊動能多效男爽膚水
一款一直在使用的爽膚水，補水保濕特別好。用在肌膚上的時候感覺很透爽，而且一些粗大的毛孔能慢慢的縮小，營養分子也能慢慢的進入肌底進行修護滋養，效果非常好，適合男士護膚。
五：使用面霜做保濕
關於睡前的最後一件事就是使用面霜，來進行肌膚的持久保濕，鎖住補充進去的面膜養分效果，而且對於現在的秋冬季節來說，面霜的保濕持久力是最強的，為此建議塗抹面霜並充分按摩更促進肌膚吸收提升美白度。
推薦面霜：
安安補水霜
果凍一樣的質地，補水效果超級棒,而且非常清爽,絕對不會有油膩粘稠的感覺，可拿來做補水面霜使用，或晚上睡覺時塗上薄薄的一層做睡眠面膜，第二天起床你會發現皮膚變的水水滴嫩嫩滴，還可以做手膜腳膜或唇膜使用，身體上乾燥的地方都可以用這個補水面霜，關鍵是性價比非常的高。
瑪茜祛斑嫩白霜
這款美白祛斑霜含有庫拉索蘆薈葉汁、尿囊素、VC磷酸酯鎂成分，能有效的消散黑色素集聚點，改善臉上的多種色斑，讓你恢復嫩白透亮肌膚，非常適合有雀斑、黃褐斑、曬斑等斑點的人群使用，肌膚暗沉無光的人群也適合哦。
美康粉黛玉白祛斑霜
這款玉白祛斑面霜含有橄欖果油，能快速滲透肌膚底層，讓肌膚變得緊致，同時淡化肌膚的黑色素，色斑，慢慢地帶走肌膚深處的雜質，修復肌膚，讓肌膚變得更加的水嫩和無瑕，對於輻射斑，老年斑，曬斑都有很不錯的效果哦。
瑪茜四倍蠶絲保濕乳液
這款乳液蘊含了大量的蠶絲蛋白，膏體不但細膩柔滑，使用時一拉就能拉出絲，塗抹後讓肌膚變的細膩嫩滑。除了補水保濕外，它還能細緻毛孔，起到全身美白的作用，提亮你的整體膚色的同時，改善肌膚瘙癢問題，可謂是一瓶多用哦。