大家都有一個普遍的共識：生孩子很疼，疼的讓人恐懼！恐懼到不想生！但生過孩子的都知道，分娩並不是最痛苦的。
從懷孕到哺乳期會有各種痛伴隨著甚至折磨著媽媽們，那才叫痛苦不堪！今天就來說說孕媽媽們經歷的那些痛，真的不是矯情！
胸脹痛、腳腫痛、手腕痛、肋骨痛那些我們今天就不說了，那些對孕媽媽來說都是小菜一碟。咱們直接來“大菜”！
▼逃不掉的胃痛！
孕早期的胃痛多數來自血液中的HCG有保胎作用，但它對胃的刺激也很厲害！妊娠嘔吐就是這個原因。大多數人都會有胃部不適的感覺，但有些孕媽媽吐得特別厲害。
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孕吐厲害的時候，很多媽媽都是靠小黃瓜和小番茄度過的。很像減肥餐有木有？！但是這兩樣東西吃進肚子裡清爽冰涼，可以讓那些聞不得油腥味、胃裡面總是翻江倒海的媽媽們舒坦很多。當然如果嚴重到喝水都吐的話，你就只能及時去醫院掛水了。
到了孕晚期大肚子頂到胃，使胃酸上湧，燒心的疼！這種疼大概胃不好的人都能體會。雖說不至於影響胎兒，但是會讓孕媽媽很難受，什麼好吃的都沒胃口了！
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建議孕媽媽們少食多餐、吃完了別立馬躺下，稍微坐一坐或走一走。胃部不適會減輕一些。如果實在胃酸過多影響睡眠的話，就請醫生開一些抗酸劑，起碼讓你睡個安穩覺。
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▼孕婦疼第一名—趾骨聯合分離
隨著肚子逐漸變大，孕媽媽的腰和腿受力逐漸變大，這種痛的科學解釋是腰背部肌肉張力變大改變了肌體的平衡導致的。說的通俗點就是你的腰上和腿上的肌肉要花更多的力氣來支撐那個大肚子，力氣用久了當然會疼。問問那些肚子超級大甚至雙胞胎的孕媽媽們，沒有一個不腰疼腿疼的。
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尤其是對於那些孕前缺乏鍛煉肌肉組織不夠強大又細胳膊細腿的孕媽媽來說，可能掛個大肚子真的會讓你腰疼的坐不起來，躺不下去。每次去孕檢，要躺在那小硬床上就好像要經歷一次骨折。大概每個媽媽經歷的腰疼都不一樣，有的是針刺般的，那是坐骨神經痛，有的像來大姨媽漲得難受，有的連著屁股一起痛……換各種讓自己舒服的姿勢，就是最好的治療了！
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普通的腰腿疼可能還能忍，有些可憐的孕媽媽還會患上趾骨聯合分離，這種痛的難忍程度幾乎超越了分娩！在孕期疼中排名第一！
當然，值得欣慰的是這一類腰腿疼隨著分娩基本上都會結束，孕媽媽能做的也就是儘量不提重物、不從事太多耗費體力的勞動，嚴重者就以修養為主。
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▼哺乳痛—產婦不能分享的痛！
你以為卸了貨一切疼痛就結束了嗎？還早著呢！產後第一件事是什麼？對了，餵奶！餵奶導致有點乳☆禁☆頭疼那都是小意思，在最初的幾天，泌乳導致的子宮收縮才是真的疼！那種鑽心的疼，比分娩的痛尖銳的多！絕大多數產婦都要忍受3-7天的宮縮痛，這可比生孩子時間長多了。
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人人都以為餵奶是件很幸福的事！錯！在初生嬰兒的食量和母親泌乳量還沒有形成和諧的供需平衡之前，堵奶是最大的痛苦！第一天孩子喝不到奶，吸得你乳☆禁☆頭起血泡，等你奶來了，寶寶吸不出來，你又脹得疼！如果你請個通乳師的話，會痛得你讓整個產房都能聽見你的嚎叫聲！
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好不容易經歷了初產階段的各種磨合，你和孩子都逐漸適應了彼此。但是長時間餵奶導致頸椎疼和腰疼會真的讓你想shi！如果你要喂一年的奶，那你就要痛一年。當然換個枕頭，換個床墊，也許你會突然好起來，但更大的可能是你從此落下了頸椎病和腰椎病。
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等好不容易你快斷奶了，可能乳腺炎又會找上門來。乳腺炎的各種痛大概得過的人都不想回憶吧，聽說嚴重的不僅發燒、乳☆禁☆房紅腫、還伴有脹痛和刺痛！如果你還要堅持餵奶，那就更痛了。因為你還不能吃止痛藥，不能用抗生素。
最慘的是，當你把這些痛苦告訴你的老公時，他會心疼，但更多的是覺得恐怖。因為他無法理解那到底是怎樣一個痛。他不願意把新生兒降臨的喜悅和媽媽的痛苦聯繫在一起。所以這些痛，大概也只有去和自己同齡的產婦一起分享了。
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【有些疼痛真的是病！要及時治！】
對孕媽媽來說，無論是孕期還是哺乳期大多數疼痛都是正常的生理現象，有些人嚴重一些有些人輕微一些。雖說定時產檢可以幫助孕媽媽們找到疼痛原因及時治療，健康度過孕產期。但是有些疼痛，還是需要引起注意的，因為可能是病理性的，甚至有可能危及生命！
如果發生孕早期肚子劇痛的情況，很可能是宮外孕！宮外孕是很危險的，需要及時就醫並做手術。如果有子宮肌瘤、高血壓、低血糖、心臟病等病史的話，孕期很可能會發生一些突如其來的疼痛，比如嘔吐、頭暈、心悸等，這時需要及時就醫。
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懷孕真的很辛苦，分娩只是一時之痛，產後才是真正痛苦的開始！也許你會想，有沒有辦法避免這些痛呢？很遺憾的是告訴你，可能某些辦法會減輕一點痛苦，但絕不能避免。最讓人感到莫名的是，既然有這麼多痛苦，為什麼有些人還接二連三的生孩子呢？
因為任何孕產痛苦，比起孕育生命的快樂都微不足道！這就是母性的偉大！
文章來源：森巴育兒，本文已獲得授權
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